![“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康]( "“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康")
- 每天吃什麼、吃多少，關係到人體的健康以及身材的好壞、精神狀態。雖然食物品種與口味在增多、豐富，但“三白”食物吃多則容易致病，反而多吃“三黑”身體才更健康。三白：鹽、奶油、精米白麵鹽，吃多了不是口渴那麼簡單，高血壓、骨質疏鬆、呼吸道感染、胃病、面板乾燥、身體浮腫等...
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![補腎排毒的食物還要看“三黑”]( "補腎排毒的食物還要看“三黑”")
- 現在人們的生活水平不斷在提高，所以綠色食物被大眾所追捧。光吃綠色食物怎能滿足身體健康的需求呢？所以小編來推薦幾種黑色食物，雖然外表不怎麼樣，但它們都是可以發揮出補腎排毒的功效哦！黑五寶原料：黑豆、黑米、黑芝麻、黑松子、黑加侖等，經提取精製做成即食嚼片。不需要加人造...
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![老人飲食上最好多近“三黑”]( "老人飲食上最好多近“三黑”")
- 老人身體抵抗力較差，因此科學飲食對老年人的身體健康尤為重要。對於老人來說，飲食上最好做到遠三白、近三黑。三白指鹽、糖、豬油，這些老人要少吃;三黑是指香菇、木耳、海帶，這些食物老人可多吃。一般來說，老人鹽的攝入量每天不應超過5克;糖是人體必需的基礎物質，但不能攝入過...
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![三種黑眼圈的去除方法]( "三種黑眼圈的去除方法")
- 三種黑眼圈的去除方法三種黑眼圈的去除方法陰影型這種黑眼圈是每個人必經之路，主要是由於眼部肌肉鬆弛下垂，形成一圈陰影，看起來就很暗淡。對這類黑眼圈主要需要使用抗衰老的眼霜，像含有肽類成分的眼霜，就能很好地促進膠原蛋白、彈力纖維增生，從而精緻眼周肌膚，平常也可以配合使...
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![要想不晒黑 遠離三食物]( "要想不晒黑 遠離三食物")
- 要想不晒黑遠離三食物中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。一年四季我們都要防晒，愛美的女性最擔心自己會不會被晒黑了？注意，有些食物當心一吃面板就變黑。美白天敵一：感光類蔬菜。感光類食物都容易使面板變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增...
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![手機也能玩暗黑三嗎]( "手機也能玩暗黑三嗎")
- 手機不能玩暗黑三。它屬於是電腦遊戲，無法在手機上執行。玩家可以在五種不同的職業中進行選擇，每種職業都有一套獨特的魔法和技能。玩家在冒險中可以挑戰無以計數的惡魔、怪物和強大的BOSS，逐漸累積經驗，增強能力，並且獲得具有神奇力量的物品。技能是每個角色主要的戰鬥手段，與...
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![揭祕黑鼻頭的三大剋星]( "揭祕黑鼻頭的三大剋星")
- 鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。那麼，黑鼻頭怎麼才能徹底去除呢？今天為你揭祕黑鼻頭的三大剋星！卸妝油所需工具：卸妝油(最好使用植物油，礦物油次之，合成脂最差)，面巾紙具體做法：1、清潔面部後，倒2滴卸妝油在鼻子的黑頭處，兩個手的...
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![牙齒出現黑三角怎麼辦]( "牙齒出現黑三角怎麼辦")
- 牙齒黑三角是目前我們臨床上牙科比較常見的問題之一，導致的病因是比較多的比如一些牙齦的萎縮，做過牙齒的矯形，環境，飲食等因素都是可以導致牙齒出現黑三角問題的。那麼當臨床上出現了牙齒黑三角我們應該怎麼處理呢，現在詳細的分析看看。千萬不要用樹脂補，這等於是人為的嵌塞了...
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![帝王腹黑史 三國最黑暗的四件祕聞]( "帝王腹黑史 三國最黑暗的四件祕聞")
- 腹黑這個詞的跳出率越來越高，不管你是職場工作還是相親交友，其中難免會遇到幾個腹黑的人。在三國時期各個帝王也是將腹黑之術玩的風生水起。劉備、孫權、曹操都是善用此術的高手。那麼說到三國時期最腹黑的事情，又有哪些呢？1.劉備摔子有一點幾乎是三國迷所公認的，阿斗的弱智低...
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![孕婦應多吃三種黑色食物：黑芝麻]( "孕婦應多吃三種黑色食物：黑芝麻")
- 人工生產的黑色食品，其目的是為了刺激人們的食慾，如烏梅、豆豉、醬油、松花蛋等。目前黑色食品的概念、範圍目前國內外沒有一個嚴格的劃分。科學家曾將黑色食品定義為自然顏色相對較深、營養較豐富、結構較合理、具有一定調節人體生理功能的食物，經科學加工而成的一類食品。...
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![肌膚變黑的三大元凶]( "肌膚變黑的三大元凶")
- 只有陽光才能讓肌膚變黑和產生小色斑嗎？其實，導致肌膚變黑和色斑形成的三大元凶：紫外線、毒素累積和細胞受刺激，陽光中的紫外線只是讓我們變黑的一個原因。眾所周知，肌膚變黑的主因是麥拉寧黑色素。但卻很少有人關心表皮層中負責分泌麥拉寧黑色素的黑素母細胞。它大量分佈於每...
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![腫眼遇見黑眼圈 三招擊破]( "腫眼遇見黑眼圈 三招擊破")
- 腫眼遇見黑眼圈三招擊破無論腫眼還是黑眼圈，都標誌著你眼周的迴圈代謝非常不佳，少不了熬夜，用眼過度而導致了靜脈血管血流速度過於緩慢，造成了眼部面板紅血球細胞供氧不足。怎樣快速消除腫眼1、如果眼周水腫比較嚴重，可以在早上起來後洗個熱水澡，熱水有利於加強全身的血液迴圈，...
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![三角區發黑是因為什麼？]( "三角區發黑是因為什麼？")
- 現在很多人多會出現一種問題，就是臉部的三角區區域會發黑，而且以前都沒有過，就是最近一段時間才開始的，對於臉上的很明顯的那塊黑黑的地方，很多人都為此很苦惱，想要解決這種問題，但是又不知道從何做起，其實三角區發黑的原因還是有很多的，對應的不同的解決方法必然也是不同的。首先...
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![三歲寶寶面板黑怎麼辦呢？]( "三歲寶寶面板黑怎麼辦呢？")
- 小兒的面板大多數都是比較稚嫩而白皙的，但是平時很多的原因會使得幼兒的面板變得黝黑，除了平時在飲食方面有所注意，適當的吃一些增加營養的食物之外，平時在護理方法上應該要有所注意，對幼兒的面板進行一定程度的保護，慢慢的也會使得3歲左右的寶寶面板變白。寶寶的面板尚未發育...
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![白髮變黑偏方 喝它不到三個月白髮變黑了]( "白髮變黑偏方 喝它不到三個月白髮變黑了")
- 你的頭上有沒有白頭髮啊，是不是拔了又長呢，你知道為什麼年紀輕輕就會出現白髮嗎？有什麼好的方法能夠使白髮變黑髮的呢？中醫治療白髮偏方有哪些呢？帶著這些疑問和小編一起來看本文吧。人先要顯得年輕，一頭濃密又烏黑的頭髮是非常重要的，而且如果你還年輕就一頭白髮的話，那你的身體...
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![三湯一粥 吃掉黑眼圈]( "三湯一粥 吃掉黑眼圈")
- 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑑證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。蘋果生魚湯[組成]蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。[製法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋...
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![黑色素瘤三期怎麼治療呢？]( "黑色素瘤三期怎麼治療呢？")
- 雖然我國黑色素瘤的發病率沒有國外高，但是近幾年也在呈現上升的趨勢，當黑痣經常受到摩擦、或者在去除黑痣的時候，方法不當，就會導致黑色素瘤出現惡變的可能，而且如果不能在黑色素瘤早期發現並治療，到了晚期的治療效果就會比較差了。黑色素瘤可以分為三期，第三期就是黑色素瘤晚期...
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![這三類人要少吃黑木耳-黑木耳的功效]( "這三類人要少吃黑木耳-黑木耳的功效")
- 有不少黑心商販用價格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的營養價值沒有黑木耳高，味道也沒有黑木耳好，但模樣卻和黑木耳很像。具體說來，地耳個頭較大，黑木耳個頭較小；地耳厚，黑木耳薄；地耳的正面多為紅褐色，背面泛黃，而黑木耳的正面是黑色的，背面是灰白色的。這三類人要少吃黑木耳-黑木耳...
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![“三紅三黑” 女人不老的祕密]( "“三紅三黑” 女人不老的祕密")
- 枸杞枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。紅茶綠茶和白茶作為健康飲品被廣泛熟知，但是好的紅茶也有它獨特的功效。紅茶含有茶黃質——一種抗氧化劑，新澤西州羅格斯大學...
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![長壽飲食原則 少三白多三黑]( "長壽飲食原則 少三白多三黑")
- 能長壽說明身體健康狀況都是很不錯的，想要長壽，就先要有健康的身體。健康的首要條件就是有健康的飲食。一起來看看能讓人健康長壽的飲食原則！長壽飲食原則：少三白多三黑“三白”指的是鹽、糖、脂肪。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，每日食鹽攝...
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![“三紅三黑”女人不老的祕密]( "“三紅三黑”女人不老的祕密")
- 三紅三黑女人不老的祕密枸杞枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。紅茶綠茶和白茶作為健康飲品被廣泛熟知，但是好的紅茶也有它獨特的功效。紅茶含有茶黃質—&mdas...
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![三大原因 讓“黑妹”白不起來]( "三大原因 讓“黑妹”白不起來")
- 1、乾燥、缺水有些人相當幸運，天生是個白肉底，但可惜的是就是不夠透亮，多半是因為肌膚乾燥、缺水、粗糙，以及伴隨初期老化造成的。只要肌膚的透明度不夠，就無法呈現完美的亮白美肌，這除了跟乾燥、膚紋紊亂、角質層重疊化有關外，更跟角質層本身的透明度息息相關。在健康的狀態下，...
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![他是三國中黑的最慘的 被黑的體無完膚]( "他是三國中黑的最慘的 被黑的體無完膚")
- 程普(？—210年)，字德謀，右北平土垠(今河北豐潤東)人。東漢末年東吳的武將，歷仕孫堅、孫策、孫權三任君主。他曾跟隨孫堅討伐過黃巾、董卓，又助孫策平定江東。孫策死後，他與張昭等人共同輔佐孫權，並討伐江東境內的山賊，功勳卓著。程普在東吳諸將中年歲最長，被人們尊稱為“程公”。...
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![黑蒜是否真的能預防三高]( "黑蒜是否真的能預防三高")
- 黑蒜是否真的能預防三高黑蒜是否真的能預防三高黑蒜也叫黑大蒜，它是用新鮮生蒜清洗後帶皮放在高溫高溼的發酵箱裡自然發酵60~90天后再殺菌包裝製成的食品。發酵之後，整個蒜瓣會從白色變成黑色，因此叫做黑蒜。其生產方法來源於日本，目前我國相關產品出口國外的數量越來越多，但...
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![黑木耳減肥食譜：黑木耳搭三種食物助減肥]( "黑木耳減肥食譜：黑木耳搭三種食物助減肥")
- 黑木耳減肥大家都知道嗎？黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳有助於體內臟器的排毒，能有效消耗體內脂肪，從而達到減肥瘦身的功效。下面本站就為大家介紹黑木耳減肥法。黑木耳減肥食譜：黑木耳搭三種食物助減肥1、木耳豆腐湯原料：黑木耳25克，豆腐200克，鹽少許，雞湯1碗做法：(1)先將水發黑...
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