![悄然興起的老人“臂跑”]( "悄然興起的老人“臂跑”")
- 在人們眼裡，跑一直是和腿聯絡在一起的。但對老人來說，悄然興起的臂跑則非常適宜。顧名思義，臂跑就是用運動手臂的鍛鍊方法來代替跑步。研究表明，臂跑在健身效果上與跑步異曲同工。河北醫科大學中醫學院張德英教授說，老人鍛鍊採取以臂代腿的方式，更溫和，且不受場地限制，也沒有受傷...
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![什麼是走婚族？走婚族是什麼意思？走婚族悄然興起]( "什麼是走婚族？走婚族是什麼意思？走婚族悄然興起")
- 走婚族是什麼意思？什麼是走婚族？平時分居週末見面實屬“走婚族”的無奈！走婚族名詞釋義雖然結婚，卻沒有共同住所，平日各回各家，節假日才聚到一起——網友們把這樣的結婚者稱為走婚族。“走婚”，這個源自雲南少數民族的古老傳統，被現代人賦予新的內涵。因為經濟、工作等方面的原因...
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![qq悄悄話下架了嗎]( "qq悄悄話下架了嗎")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2軟體版本:QQ8.9.25qq悄悄話下架了。qq悄悄話沒有了是因為騰訊公司已經下架了qq悄悄話。由於功能調整，悄悄話功能停止使用，屆時將不能傳送和接收悄悄話訊息，悄悄話歷史訊息漫遊也將停止。QQ悄悄話是QQ推出的一個功能，可以匿名傳送資訊給QQ好友。...
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![目睹老婆背叛 我悄然離開]( "目睹老婆背叛 我悄然離開")
- 老婆不是我的初戀。在跟老婆戀愛之前，我暗戀著一個女同學，算是我的初戀吧，是北方人，她不是很漂亮，苗條文靜，屬於氣質美女。我也不大好動（除了體育健身之外），特別是泡女方面，所以彼此平時並無太多交流。我老婆是我的小老鄉，我讀研一時，她才考上我所在的大學。在很偶然的情況下，憑鄉音在...
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![人是怎麼悄悄變老的？]( "人是怎麼悄悄變老的？")
- 衰老是自然規律，無法避免。但人體器官都有個大致的衰老時刻表，並且在開始衰老時，會發出一些訊號，以提醒我們及早採取措施，延緩衰老，提升生活質量。那麼從現在開始，就時刻留心這些不經意出現的訊號吧。視力：視力模糊、淚水減少要小心俗話說花不花四十八。一般來說，人到40歲後，眼組織...
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![六個壞習慣讓頭髮悄悄變白]( "六個壞習慣讓頭髮悄悄變白")
- 六個壞習慣讓頭髮悄悄變白六個壞習慣讓頭髮悄悄變白營養攝取不均現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭髮。建議多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的維他命E的食品。另外，海藻類也對活化...
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![靜悄悄照樣子寫詞語]( "靜悄悄照樣子寫詞語")
- “靜悄悄”照樣子寫詞語有甜津津、甜絲絲、喜洋洋、樂滋滋、興沖沖、氣沖沖、孤零零、樂呵呵、笑哈哈、笑眯眯、醉醺醺、雄赳赳、呼嚕嚕、骨碌碌、齊刷刷、傻乎乎、傻愣愣、罵咧咧、滿盈盈、空蕩蕩、香噴噴。水汪汪、滴溜溜、圓溜溜、熱辣辣、慢騰騰、靜悄悄、血淋淋、溼...
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![十大食物悄悄影響你一生]( "十大食物悄悄影響你一生")
- 我們日常飲食對於健康具有很大的意義，但是你知道是哪些食物在悄悄影響著你嗎？下面這十種食物可能會悄悄影響你的一生……一、蘑菇1、營養豐富：蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還...
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![讓女人悄然變美的洗臉方案]( "讓女人悄然變美的洗臉方案")
- 讓女人悄然變美的洗臉方案其實，黑頭、痘痘等面板問題都與洗臉方法不正確、洗不乾淨有關。第一步：用溫水溼潤臉部洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。...
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![這樣洗澡悄悄害你沒商量]( "這樣洗澡悄悄害你沒商量")
- 洗澡，也許你說這個是很幼稚的問題，誰不會洗呀？可是您未必注意過這些，悄悄傷害你的身體，專家指出，女人洗澡應注意三種情況，否則容易引起身體的不良反應，這到底是為什麼呢？一、不宜洗冷水澡女人因自身的生理原因，特別是在經期、哺乳期、懷孕期，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉...
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![qq悄悄話功能下架了嗎]( "qq悄悄話功能下架了嗎")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2軟體版本:QQ8.9.25qq悄悄話功能下架了。qq悄悄話沒有了是因為騰訊公司已經下架了qq悄悄話。由於功能調整，悄悄話功能停止使用，屆時將不能傳送和接收悄悄話訊息，悄悄話歷史訊息漫遊也將停止。QQ悄悄話是QQ推出的一個功能，可以匿名傳送資訊給QQ好...
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![美容小妙招 讓你悄悄變美]( "美容小妙招 讓你悄悄變美")
- 對於高科技的今天來說，美容已經不算什麼難事，也沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面...
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![生命悄然隕落的瞬間]( "生命悄然隕落的瞬間")
- 此刻已是深夜，漆黑的夜賦予值班室一種異樣的寧靜。凌晨兩點三十四分，電話鈴驚醒了正被睏意侵襲的我。接到指揮排程的電話，告知是一位昏迷的患者，約4分鐘，我們到達了現場，發現一位滿頭華髮的母親正在為一位中年男子實施胸外按壓，同時聲嘶力竭的喊著患者的名字。此時患者已經停止...
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![悄悄收緊你的臀]( "悄悄收緊你的臀")
- 試想想，本來纖瘦的身段，如果配上了一個大號的臀部，對整體形象的破壞，不言而喻。你或許會說，日常生活這麼忙碌，哪裡還有時間照顧到臀部？但其實，只要你多點注意日常生活中的細節，就可以在生活中，一邊處理日常事務，一邊輕輕鬆鬆地收緊臀部肌肉，可謂省時又收效。收在刷牙漱口時a.刷牙時，兩...
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![這樣睡覺女人會悄悄變苗條]( "這樣睡覺女人會悄悄變苗條")
- 這樣睡覺女人會悄悄變苗條1、為什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯絡是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。2、睡眠不足，你會食量增加可能你沒有留意過，當你覺得疲倦的時...
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![qq悄悄話怎麼沒有了]( "qq悄悄話怎麼沒有了")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2軟體版本:QQ8.9.25qq悄悄話沒有了是因為騰訊公司已經下架了qq悄悄話。由於功能調整，悄悄話功能停止使用，屆時將不能傳送和接收悄悄話訊息，悄悄話歷史訊息漫遊也將停止。QQ悄悄話是QQ推出的一個功能，可以匿名傳送資訊給QQ好友。使用者傳送、接收的...
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![悄悄話悄悄說 7種打手機方法最損健康]( "悄悄話悄悄說 7種打手機方法最損健康")
- 現代社會人手一機，要說沒有手機的人可真的很少，手機則成為人們最方便的聯絡。那麼手機會不會對養生健康有危害呢？手機致癌是真是假？如何正確使用手機呢？悄悄話悄悄說7種打手機方法最損健康現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有著“親密...
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![女人睡覺悄悄苗條]( "女人睡覺悄悄苗條")
- 既不需要費力改變現在的飲食，也不需要刻意增加鍛鍊時間，只要改善睡眠習慣保證每天睡足7.5小時，就能成功瘦身！1、為什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯絡是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存...
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![校園群體心理疾病悄然蔓延]( "校園群體心理疾病悄然蔓延")
- 近年來，校園裡與學習環境和生態環境有關的疾病在不斷增多。諸如圖書室綜合徵、集體宿舍綜合徵、電腦綜合徵、時尚流行過敏徵、幻想綜合徵、煩惱綜合徵、黏膜刺激綜合徵等，其徵狀多有頭昏、頭痛、乏力、瘙癢、眼乾、流淚、喉幹、噁心、暈眩、味覺異常和異臭味等。這些徵狀通...
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![晝夜溫差拉大 血壓悄悄升高]( "晝夜溫差拉大 血壓悄悄升高")
- 目前晝夜溫差開始拉大，血壓也悄悄地在升高。這主要是受氣溫的影響，夏季面板血管擴張，秋冬季面板血管收縮所致。有證據表明，氣溫每降低1℃，收縮壓升高1.3毫米汞柱，舒張壓升高0.6毫米汞柱。秋天溫度下降，人體內的腎上腺素水平上升，體表血管收縮以減少熱量的散發，同時腎上腺素又可使...
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![肩周炎悄然入侵你的身體]( "肩周炎悄然入侵你的身體")
- 肩周炎並不都是肩痛替罪羊肩周炎的發病雖然目前為止尚未明瞭，但瞭解它的誘發因素，從而在生活中有意識地避免這些因素的持續發生，就能遠離肩周炎，不讓肩周炎有可乘之機：(1)肩關節內在病變肩關節本身變性性疾病，尤其是區域性軟組織退行性改變，可由於疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。...
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![青少年心理疾病時代悄然來臨]( "青少年心理疾病時代悄然來臨")
- 為什麼中國小生離家出走、厭世輕生的悲劇屢屢發生？為什麼往往等到悲劇發生了，家長、老師和社會才表示出莫大的意外和驚訝？悲劇的癥結在哪裡？悲劇又向筆者們敲響了什麼警鐘？就在今年大學聯考前不久，筆者參加了陝西省的一次心理健康教育現場會，走訪了現場會舉行地的全國少兒工作先進集...
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![人是怎麼悄悄變老的]( "人是怎麼悄悄變老的")
- 人是怎麼悄悄變老的衰老是自然規律，無法避免。但人體器官都有個大致的衰老時刻表，並且在開始衰老時，會發出一些訊號，以提醒我們及早採取措施，延緩衰老，提升生活質量。那麼從現在開始，就時刻留心這些不經意出現的訊號吧。視力：視力模糊、淚水減少要小心俗話說花不花四十八。一般來...
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![悄悄的進村什麼梗]( "悄悄的進村什麼梗")
- 意思是：不允許開槍，小心進村子。悄悄的進村，打槍的不要”這句話出自電影《地道戰》，是1965年八一電影製片廠出品的戰爭電影，由任旭東執導、朱龍廣主演，於1966年元旦在全國上映。《地道戰》以冀中抗日根據地軍民開展的地道戰，顯示人民戰爭的無窮威力。它將豐富多彩的戰爭史實、形...
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![什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白]( "什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白")
- 什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白？什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白，有一頭黑髮不僅能讓人看起來精力充沛，還意味著身體狀況良好，事實上，生活中有一些壞習慣會讓頭髮變白，下次看看什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白。什麼壞習慣讓頭髮悄悄變白11.偏食，體內營養不均衡偏食是大多數年輕人的共同問題。他...
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生活科普幫
