![居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉]( "居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉")
- 不要肚子上的贅肉，你有什麼好的瘦肚子的方法嗎？很多女人一到冬天就會像很多動物一樣蟄伏起來，不再想運動，這就導致了小肚腩的飛速成長。這時你最需的就是兩個針對收腹的運動啦，在家或者是地上都能做的運動。秋冬交替的季節已經來臨，寒冷的冬天已漸漸逼近。這時候的女人也會猶如...
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![做個時尚靚麗宅女]( "做個時尚靚麗宅女")
- 曾聽有人說宅女無美女，描述宅女在家懶得保養結果有些自暴自棄，宅女們聽後怎能不給自己爭口氣，今天就傳授給大家懶人護膚心經，只要簡單幾步宅女也能光彩動人！懶人適用，宅著也能變漂亮，不必承認你也懶惰，不過躺著都能變漂亮，誰會不心動呢。一起來看看吧！宅女護膚心經一：養成防晒好習慣...
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![派對季美妝靚起來]( "派對季美妝靚起來")
- 派對季美妝靚起來派對季美妝靚起來1、大紅色或漿果色脣膏最搶眼大紅色的脣膏很提氣，20歲以上的女生都可以試試看，只不過可以在色系上再細分下，20-25之間的女生可以選擇橙色系、帶有水光感的亮紅色，25-30之間的女生可以選擇最正的大紅色脣膏，而30歲以上的女生就可以選擇深紅色...
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![紅灑木瓜靚湯做法]( "紅灑木瓜靚湯做法")
- 紅酒木瓜靚湯是各大飯館最受消費者喜歡的一道好湯，口感精緻、鮮美，百喝不厭。湯裡的主要材料是木瓜、葛根、紅酒之類的食材。木瓜可以幫助女性的豐胸這是不少女性都知道的，特別是產後的女性由於餵養寶寶會造成乳房下垂，木瓜更是她們的最愛。她們可以通過喝紅酒木瓜靚湯來改善...
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![靚機是什麼意思]( "靚機是什麼意思")
- 靚機就是成色很好，無明顯磕碰劃痕、正常使用痕跡的二手機，只不過新舊程度不一樣，靚機帶代表衝新機，外觀很好但是不知道內部有沒有修過，需拆機才能看到。建議到信譽好、重服務的正規銷售店購買手機。在買手機要看一看手機中的遊戲、簡訊、電話本、通話記錄、自編鈴聲等專案有沒...
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![6款超有效的祛溼靚湯]( "6款超有效的祛溼靚湯")
- 6款超有效的祛溼靚湯6款超有效的祛溼靚湯1、白朮陳皮豬肚湯功效：健脾燥溼開胃。材料：陳皮6克，白朮30克，鮮豬肚半個至1個，砂仁6克，生薑5片。做法：先將豬肚洗淨飛水。將全部用料放入湯煲內，加水約2500ml，煲滾後改用文火煲約1個半小時，然後取出豬肚切件，放回鍋內，再煲30分鐘，調味即可。2...
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![靚色食物六不買]( "靚色食物六不買")
- 1.小米太黃不能買新鮮小米色澤均勻，金黃色，有光澤;染色的小米頗色深黃，缺乏光澤。2.蘑菇太白不能買漂白的菇體有不自然的白色，沒有新鮮菇體的鱗片，手感相對溼、滑。3.海帶太綠不能買顏色過於鮮豔或泡海帶水有異色，不能買。4.肉色太紅不能買燒雞、烤鴨、豬蹄、紅腸、薰腿、豬雜...
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![章子怡的嫩膚靚湯]( "章子怡的嫩膚靚湯")
- 談起護膚，章子怡獨門祕方是美容要內外結合，煲湯是最好的方式。具體方法如下：原料：豬手350克，黃豆100克，香蔥10克，鹽適量，雞精適量，黨蔘10克，米酒少量。製法：1、需將黃豆提前浸泡3小時。2、豬手洗淨後，切成大小適中的塊待用。3、將洗淨的豬手放入沸水中，過水5秒後撈出。4、倒掉沸水，將豬...
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![靚膚王祛斑霜怎麼樣]( "靚膚王祛斑霜怎麼樣")
- 祛斑是女性的一個難題，很多女性使用了各種祛斑霜之後都不能達到理想的祛斑的效果。這不僅讓女性朋友感覺到很沮喪，同時也會感覺到很痛苦。市場上流行一種祛斑產品靚膚王祛斑霜，那麼靚膚王祛斑霜怎麼樣呢？跟著小編一起來了解一下。1.靚膚王祛斑霜怎麼樣靚膚王祛斑霜是一種主要...
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![靚湯做法大全有哪些]( "靚湯做法大全有哪些")
- 相信大家肯定都知道什麼是靚湯吧，靚湯不但味道很好而且還能起到很好的養生功效和保健的作用，靚湯還能起到美容養顏等好處，所以靚湯深受人們的歡迎，靚湯的做法有很多種，我們可以採用不同的食材搭配起來熬出美味養生的靚湯來，下文我們就來給大家介紹一下靚湯的家常做法大全。夏季...
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![木瓜紅酒靚湯怎麼喝呢]( "木瓜紅酒靚湯怎麼喝呢")
- 木瓜是豐胸的一個非常好的水果，這是很多人都知道的，所以受到了廣大女性朋友的喜愛，其實這是跟木瓜中含有的一些成分有很大關係的，木瓜中含有的木瓜酶對於乳腺發育是十分有幫助的，現在很多女性都會用紅酒和木瓜搭配在一起燉湯，那麼木瓜紅酒靚湯怎麼喝呢？那麼紅酒木瓜湯有什麼好處...
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![qq靚號是什麼意思]( "qq靚號是什麼意思")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2軟體版本:QQ8.9.25QQ靚號是騰訊公司推出的一種增值QQ號碼，分為普通靚號和精品靚號，精品靚號帶有獨特的尊貴“靚”字標識。是騰訊QQ新推出的一款郵箱地址輔助和QQ號輔助的全新產品。其不僅可以幫助實現郵箱地址和QQ號碼方便易記，而且還帶有獨特...
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![避孕藥洗頭更靚麗？]( "避孕藥洗頭更靚麗？")
- 關於女人的保養問題，謊言是最容易流行的，各種五花八門的美容祕訣，讓女人們趨之若鶩，並且期待著奇蹟的發生。然而，這些被你當金科玉律一樣寶貝和遵守的，或是來自姐妹的經驗，或是來自網路的傳言，卻對身體有著許許多多的傷害，是該讓真相大白的時候了。1用避孕藥洗頭，頭髮更靚麗真相：女...
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![前涼君主張玄靚生平簡介 張玄靚是怎麼死的]( "前涼君主張玄靚生平簡介 張玄靚是怎麼死的")
- 張玄靚(350年—363年)，一作張玄靖，字元安，前涼桓王張重華之子，前涼哀公張耀靈之弟，十六國時期前涼君主。永和十年(354年)，被封為涼武侯。永和十一年(355年)，張玄靚即位，自稱大都督、大將軍、校尉、涼州牧、西平公。興寧元年(363年)，張玄靚被叔叔張天錫殺害，時年十四歲。張玄靚生平...
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![前涼君主張玄靚有幾個兄弟 張玄靚的兄弟都是誰]( "前涼君主張玄靚有幾個兄弟 張玄靚的兄弟都是誰")
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![5款靚麗新娘妝容]( "5款靚麗新娘妝容")
- 5款靚麗新娘妝容大家知道有哪5款靚麗新娘妝容嗎？很多人在結婚的時候都希望自己可以漂漂亮亮的，所以那一天她們會畫上一款最漂亮最迷人的妝容，所以，下面小編為大家介紹5款靚麗新娘妝容推薦。希望大家在婚禮那天成為最矚目的。5款靚麗新娘妝容11、自然清純妝輕薄自然的妝容最適...
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![5款靚湯 美麗OL對症喝]( "5款靚湯 美麗OL對症喝")
- 今天社會競爭越來越激烈，職業女性面對著巨大的壓力，這些壓力往往導致身體的不適。現在我們結合祖國傳統醫學推薦幾款保健湯，讓白領們永遠健康快樂！1、睡眠不好，面板灰暗的女性蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白面板的功效，是白領女性四季適宜的補品。2、脾...
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![紅酒木瓜靚湯有效嗎]( "紅酒木瓜靚湯有效嗎")
- 食品是生活中很常見的，不同的食品在味道上，也是有著很大不同，在對食品選擇上，也是可以根據自己的喜愛進行，這樣在吃的時候，都是會很喜歡，那女性對食品選擇，都是要注意它們的營養元素，這樣對自身健康，才會有很好的幫助作用，尤其是需要要豐胸的女性，也是可以選擇食品進行，那紅酒木瓜靚湯...
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- 夏天到了，溫度也越來越高。這個季節的運動專案一定是游泳，既可以達到運動的效果，還可以塑身。那您知道泳池辣妹必學保養靚招有哪些嗎？今天本站小編就為您介紹一下有關游泳的知識，感興趣的朋友們趕快來圍觀吧。泳池辣妹必學保養靚招一、儘量全素顏上陣一般去游泳的情況下，都是素...
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![夏至養生老火靚湯]( "夏至養生老火靚湯")
- 起居調養方面，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。夏季炎熱，暑易傷氣若汗洩太過，令人頭昏胸悶，心悸口渴，噁心甚至昏迷。安排室外工作和體育鍛煉時，應避開烈日熾熱之時，加強防護。至於飲食調養，夏季又是多汗的季節。出汗多，則鹽分損失也多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會出現失常。中醫...
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![解析靚甲全過程]( "解析靚甲全過程")
- 解析靚甲全過程上底色塗上兩層打底甲油，待乾燥後造型像不像電影金髮尤物用的顏色，會讓膚色看來較白皙喔若直接在真甲上操作，請先塗上底層油，防止色素沉澱。圖案配置將美甲片斜切成大塊的對角線，用銀蔥補滿形成一個銀色大色塊點綴沿著銀蔥的分界線，塗上甲片膠後，利用勾勒筆將六色...
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![頭髮靚麗靠洗出來]( "頭髮靚麗靠洗出來")
- 用什麼洗頭有助於養髮？利用身邊的一些簡單、實用的材料，也能達到在洗頭時候進行頭髮保養的目的。此外，不同的材料還能夠有針對性地進行養髮，目的性更強，養髮護髮效果越加明顯。通過洗頭的方式來達到治療脫髮、掉髮的目的，建議使用柚子核、生薑和蜜蛋油。具體做法：柚子核治脫髮，可...
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![qq靚號申請]( "qq靚號申請")
- 1、首先，下載安裝QQ軟體，或者登陸QQ專門的申請頁面，在註冊頁面點選第二個選項：“手機賬號”註冊。然後填寫好右邊的資料，點選提交；在這一步，需要填寫好你收到的驗證碼。填寫好驗證碼過後，QQ號碼就被註冊成功了。2、或者在首頁面，點選搜尋你喜歡的號碼，接下來就會彈出來一個頁面，在這...
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![虛商靚號為什麼便宜]( "虛商靚號為什麼便宜")
- 虛商靚號便宜首先因為虛商的號段數量是比基礎運營商要少的，但是靚號數量不少，而且虛商的資費相對基礎運營商來說也會低。其次是因為虛商沒有實體營業廳，會導致相當一部分使用者不認可虛商的號碼，再加上前幾年管控不嚴格，導致虛商的號碼出現了大量的不好操作，所以現在虛商的號碼價...
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![清熱解暑營養靚湯]( "清熱解暑營養靚湯")
- 美容又豐胸--核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤面板、延緩面板衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容...
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生活科普幫
