![身居要職更易抑鬱？女性尤為嚴重]( "身居要職更易抑鬱？女性尤為嚴重")
- 美國社會學者的研究顯示，身居要職的女性比同等位置的男性更易抑鬱。研究人員調查了1500名中年婦女和1300名相應年齡背景的男性後發現，女性擔任有決定僱用、解僱、影響薪酬等重要職位時，比沒有這些職位的人顯示出更多抑鬱徵兆，相反，男性擁有這類職位沒有顯示出更多抑鬱徵兆。研...
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![要養生？飲食起居很重要]( "要養生？飲食起居很重要")
- 要養生？飲食起居很重要要養生？飲食起居很重要飲食：多用溫補少食寒涼冬至是冬令進補的最佳時節，民諺素有三九補一冬，來年無病痛；今年冬令補，明年可打虎之說。冬至以後陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效，充分說明在這一天前後進補最為適宜。俗話說...
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![居家瘦身操讓你輕鬆瘦全身]( "居家瘦身操讓你輕鬆瘦全身")
- 下面的三套居家減肥瘦身操，可以利用周邊的零碎物件來達到瘦身效果。胸部：胸大肌一般可以分為上、中、下3部份，男性的胸肌訓練大多著重於如何訓練成又大又方的胸肌，但是女性的胸肌訓練應著重於如何讓胸形集中與託高，因此應特別加強於上胸肌的訓練。居家的簡易胸肌訓練1、將雙手...
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![身在職場要預防職場嫉妒症]( "身在職場要預防職場嫉妒症")
- 身在職場要預防職場嫉妒症身在職場要預防職場嫉妒症小梅剛剛畢業，看著同辦公室的小媚憑著漂亮臉蛋和一張會說話的小嘴，把主任哄得天天眉開眼笑，醋意大增，時常背後說些風涼話：有什麼了不起，看她都快成主任的‘小蜜’了。很多人都曾有過和老張、小梅類似的經歷。多數人...
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![賈政是什麼官職 賈政的官職官居幾品]( "賈政是什麼官職 賈政的官職官居幾品")
- 賈政世襲父親的爵位，雖然官職小，但是他的地位和權勢卻不容小視。按照清朝制度，宰相都不能達到侯爵的爵位，從這裡就可以看出賈政的官職小但是地位高。賈政雖然幹著五品官，但是權勢確是相當顯赫。賈政是什麼官職賈政當官是沾了先人的光，賈政從小就好學，熟讀四書五經希望能考取功名...
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![職場切忌咆哮 初入職場要淡定]( "職場切忌咆哮 初入職場要淡定")
- 職場切忌咆哮初入職場要淡定職場切忌咆哮初入職場要淡定大學生的求職咆哮——切忌！筆者瞭解到，今年校園招聘中咆哮求職現象相比往年尤顯突出。比如在求職信中大量採用感嘆號的句子，或是出現諧音錯別字。求職者試圖通過這種另類的語言風格引起僱主的關注，增加自己的...
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![居家減肥健身操]( "居家減肥健身操")
- 每一位女性都希望自己的身材苗條，塑造緊緻好身材的最好的方法就是跳健美操，不僅可以減肥，還可以雕塑曲線，讓身材凹凸有致。愛美網減肥為你推薦幾款實用的減肥健美操，一起來試試吧。狂消卡路里！家居健美操消脂緊贅肉每個女生有小黑裙情結，包裹在剪裁修身、款式大方的小黑裙裡面，氣...
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![想要獲得職場升職應該怎麼辦？]( "想要獲得職場升職應該怎麼辦？")
- 想要獲得職場升職應該怎麼辦？想要獲得職場升職應該怎麼辦？1、目標與抱負二者一定要區分開來。遠大抱負的實現需要通過一個個切實可行的小目標的實現積累而成。先定下一個目標——要達到什麼，期限是多少——然後檢查自己需要怎樣努力去實現它。2、確立或...
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![九年級學生家長要身兼三職]( "九年級學生家長要身兼三職")
- 九年級學生家長要身兼三職心理諮詢中心專家說，家長要從學習生活、心理等方面幫助孩子，扮好政策指導、學習參謀、心理醫生的角色，做到幫忙不添亂。政策指導對九年級生而言，掌握中招相關政策至關重要，只有這樣，才能瞭解在什麼時間應做什麼事，需要提前做好哪些準備等。很多學生由於只顧...
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![想要升職必知的職場常識]( "想要升職必知的職場常識")
- 想要升職必知的職場常識想要升職必知的職場常識一、當眾讓老闆難堪一天早上，一位高階副總走進辦公室裡，看起來非常生氣。他那天早上是坐地鐵來上班的，剛好聽到公司的一位僱員正在大聲地跟另外一個人說他管理不力，還說公司裡狀況很糟等等。高階副總找來那位員工，讓他當面吐盡了...
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![職場髮型要求]( "職場髮型要求")
- 職場髮型要求職場髮型的髮型要求主要取決於工作場所的個人工作能力。工作場所最避免的尺寸把握不當，在工作場所跟隨老牛可以學到很多東西，工作場所的人也是各種各樣的，工作場所的髮型要求，你學會了嗎？來看看我吧！職場髮型要求1銷售業廣告業職場規則:讓自己看起來像專家，而不是花...
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![職場女裝要求]( "職場女裝要求")
- 職場女裝要求職場女裝的要求，職場的道路從來都不是一帆風順的。如果你想努力爬上去，你必須做好充分的準備。如果你不一步一步地學習，你就不會取得成就，也不會相信工作場所的眼淚。你學會了職場女裝的要求嗎？職場女裝要求1一、職場著裝六忌：職場六忌過於鮮豔、凌亂、暴露、透視...
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![身居要位卻像白紙 三國最神祕的戰將是誰？]( "身居要位卻像白紙 三國最神祕的戰將是誰？")
- 三國中有很多有經緯之才的大將，但沒有一個像小編下面要介紹的這位這樣，身居要位卻神祕的幾乎像白紙。那麼。他究竟是誰呢？陳到字叔至，汝南（今河南平輿）人氏。自劉備入主豫州（公元196年）時追隨他轉戰各地，直到建興八年卒於永安都督任上。因為他職業的需要，陳到投靠劉備後就被刻意的...
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![職場女性要注意自身的健康問題]( "職場女性要注意自身的健康問題")
- 職場女性要注意自身的健康問題職場女性要注意自身的健康問題身體健康出現問題不少白領女性因工作時間長，不能保證睡眠，飲食五規律、長時間處於空調環境中等給身體帶來了很壞的影響，侵蝕了女性的健康。在某公司從事文職工作的李女士說，緊張的工作狀態持續久了，她現在的身體有點...
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![盤點身在職場必須要學會的技能]( "盤點身在職場必須要學會的技能")
- 盤點身在職場必須要學會的技能盤點身在職場必須要學會的技能打包處理瑣碎事。雞毛蒜皮的小事會造成人的焦慮感。一種方法是將它們打包處理，一口氣全部做完。比如給自己一小時的時間，集中處理信件、家務等。付出先於索取。多數人總是在被幫助後，才想著回饋他人。其實，很多時候...
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![職場人士要注意職場心理疲勞]( "職場人士要注意職場心理疲勞")
- 職場人士要注意職場心理疲勞職場人士要注意職場心理疲勞據上海調查顯示，從高管到專業人員、再到體力勞動者中，有68.2%的人正面臨著較大的工作壓力，而其中有58.5%的人身上，正顯現出不同程度的心理疲勞，職業人的健康狀況令人擔憂。值得關注的是，心理疲勞會反過來又會影響人們的職...
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![職場美女在職12條禁忌要遠離]( "職場美女在職12條禁忌要遠離")
- 職場中的美女們一直受大家的關注，既有著超人的專業技能，又是個頂級的大美人，相信沒有任何一個人想拒絕美女的到來哦！然而在職場生涯中，美麗究竟是對還是錯呢？想必做為美女自身來講，也說不清楚。然而小編在此還是希望提醒各大美女，在職場工作中，如果不注意以下這12大禁忌，有可能讓自...
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![學生放假不要宅居 多到戶外運動身心皆宜]( "學生放假不要宅居 多到戶外運動身心皆宜")
- 學生放假不要宅居多到戶外運動身心皆宜鄰居家的孩子今年才上國小5年級，都已經成為了一個小胖墩。這是因為，雖然這位同學在一所非重點國小讀書，但課業負擔將他和他的媽媽壓得喘不過氣來。為了讓他學習好，小孩的媽媽不僅每天給他做有營養的飯菜，並且督促他把所有的業餘時間都用...
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![身在職場不要忘了最初的夢想]( "身在職場不要忘了最初的夢想")
- 身在職場不要忘了最初的夢想身在職場不要忘了最初的夢想如今，不少人早已忘記了自己年幼時許下的夢想，淪陷在追逐房子、車子、票子的道路上。可心中沒有方向，只顧埋頭拉車，往往事倍功半。那麼，是不是有了夢想就能成真呢？心理解讀：美國社會學家羅伯特·默頓於1957年根據著名...
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- 離職也要優雅如何優雅辭職？如何優雅辭職？寫辭職信這是最基本的一步，辭職信和應聘信一樣，都應有一定的格式，而一封合格的辭職信一般必須包括以下內容：離職原因、離職期限、工作的交接、向公司表示感謝的禮貌用語。也可以再加上一些個人的意見和建議，推薦合適的接班人等內容，但措辭...
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- 職場男人要知道的四大養身學問讓我們聽聽專家對於白領男人養身學的幾點建議吧：1、培養週末鬥士綜合症男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情。戴維斯博士說。一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫，都是能讓身體...
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![居家有氧健身操需要準備什麼？]( "居家有氧健身操需要準備什麼？")
- 有氧健身操主要的目的是增加肺活量，促進血紅細胞的代謝功能，提高耐力，減少體脂的含量。而一些人不願意去健身房，一是沒時間，而是覺得沒有必要。所以會選擇在家裡對著電視或者是電腦跳有氧健身操。在家做健身操，沒有必要的保護措施，可不行但是，大家知道在家裡做健身操需要準備什麼...
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- 身在職場不要做職場的奴隸身在職場不要做職場的奴隸安全感的奴隸許多人寧願吃大鍋飯也不願改革，這就是典型的安全感奴隸。缺乏想象能力是安全感奴隸共同的心理特徵。其實風險是客觀存在的，人類生存、發展，就是一個不斷奮鬥、不斷消除不安全感的過程。對策：①使生活變得豐富多...
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- 減肥瘦身運動一：邊吹頭髮邊瘦小腿方法：在洗完頭用吹風機吹乾定型頭髮的時候，注意你的站姿，雙腳要前後分開，腳尖著地，腳跟抬起。動作要點：注意保持身體的平衡，儘量不要來回晃動。減肥瘦身運動二：廣告時間甩掉蝴蝶袖方法：當你看電視時，進入了煩人的廣告時間，不要浪費，利用這段無聊的時段...
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![身在職場要珍惜這些貴人]( "身在職場要珍惜這些貴人")
- 身在職場要珍惜這些貴人身在職場要珍惜這些貴人1、願意嘮叨你的人因為他關心你，所以他才會嘮叨！因為他在意你，所以他才會嘮叨！他的嘮叨是提醒，在事情發生前，他希望你可以少走冤枉路。2、願意無條件力挺你的人我常說，如果有人願意挺你，他肯定是你的貴人。當他願意無條件地挺你，只因...
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生活科普幫
