![朱元璋與麥蠶豆乾粥]( "朱元璋與麥蠶豆乾粥")
- 朱元璋與麥蠶豆乾粥元朝末年，朱元璋兵敗後南逃到浙江富陽永安山腳，因三天未進食，餓得雙腳已邁不開了。這時，遇到一位住在山腳下的老婆婆，老人看到朱元璋面貌奇偉，又是落難之人，忙將他請到家中坐下。朱元璋有氣無力地指了指肚皮，老婆婆一看就知道他好幾天沒有吃東西了，可當時正是青...
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![幹柿粥的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "幹柿粥的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 由於現代人的飲食習慣有很大的變化，疾病的發生也越來越頻繁，帶來的影響非常不好，那麼如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢？其實除了防治各種病外，還可以通過飲食進行調理，中醫給大家推薦了一款食療方劑幹柿粥，一起來看看吧。【處方】幹柿3枚（細切），粳米3合。【功能主治】耳聾及鼻不...
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![乾貝鮮蝦粥要怎麼做？]( "乾貝鮮蝦粥要怎麼做？")
- 不知道大家有沒有吃過乾貝鮮蝦粥，自古以來，粥就是中國的一種早餐必備品。大早上喝上一碗白米粥，是很舒服的，感覺一天都有幹勁。而乾貝鮮蝦粥是屬於砂鍋粥的一種。它用了乾貝，還放了海蝦，不但味道鮮美，而且營養很豐富。如果在秋冬的晚上，煮上這樣的一鍋粥，在天冷的時候，慢慢地喝著，用...
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![烏雞乾貝粥詳細做法]( "烏雞乾貝粥詳細做法")
- 在天氣漸漸轉涼的時候，人體就會出現抵抗力下降的情況，在這個時候需要食用一些進補的食物，而烏雞乾貝粥是一道非常滋補的粥品，老少皆宜口味獨特，也很適合孕婦食用，烏雞乾貝粥有很高的營養成分，可以補充人體蛋白質等，下面讓我們一起來學習一下烏雞乾貝粥。乾貝烏骨雞粥食譜原料：烏骨...
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![香菇乾貝瘦肉粥怎麼做？]( "香菇乾貝瘦肉粥怎麼做？")
- 經常喝粥對身體是很有好處的，而且容易消化。很多人都愛喝粥，卻不知道怎樣煮粥，雖然煮粥看起來簡單，然而怎樣營養搭配和煮的方法並不簡單。今天教大家香菇乾貝瘦肉粥的製作方法，鮮、甜、香、補，是乾貝瘦肉粥的特色。大家趕緊動手學起來吧，讓你的早餐營養又鮮美。乾貝瘦肉粥是一道...
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![沃頭蠔幹粥的做法]( "沃頭蠔幹粥的做法")
- 粥是中華民族一道有著很長曆史的食物，從古至今，流傳下來，深受廣大人民群眾的喜愛，而隨著時間的變遷，粥的品種也多了起來，人們利用自己的智慧，把很多有營養價值的食材加入到裡面，便其形成了不同的風味和口感，也使食物中的營養更容易讓人體吸收，今天來介紹一款特別的沃頭蠔幹粥的做法...
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![幹百合熬粥前要不要泡]( "幹百合熬粥前要不要泡")
- 幹百合熬粥前要泡。1、溫水泡發：先將幹百合放入冷水中略微浸泡片刻，取出後置於溫水中慢慢泡發即可。2、鹼水泡發：將少許食用鹼倒入水中，攪拌至食用鹼完全溶解後再放入幹百合泡發。泡發速度較快，泡出的百合也比較好看。...
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![墨魚乾貝粥怎麼做]( "墨魚乾貝粥怎麼做")
- 很多人都知道，乾貝是有名的八珍之一，我就特別的喜歡。乾貝的味道及其鮮美，並且也很容易儲存，製作也很方便，並且可以做成種類繁多的很多名餚。乾貝做成的粥也是特別的鮮美，那麼今天小編就為大家帶來一款墨魚乾貝粥的做法吧。菜系及功效：美味粥湯乾貝粥的製作食材：乾貝，黃酒。乾貝粥...
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![香菇幹魷魚粥的做法 香菇幹魷魚粥的營養價值]( "香菇幹魷魚粥的做法 香菇幹魷魚粥的營養價值")
- 做這道菜，主要的是香豆腐粒，這是一種土特產，每次株洲的時候放一點進去，可以給粥加上一種非常獨特的風味，非常的好吃，這也算是一個特色吧！一起來學習一下吧！【烹飪材料】：香豆腐粒、幹魷魚、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精鹽、雞精、食用油【準備階段】：1、幹香菇提前1小時泡發；新...
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![乾貝基圍蝦粥的做法]( "乾貝基圍蝦粥的做法")
- 乾貝基圍蝦粥這種食物我們想要在生活中製作它是比較簡單的，只要我們將乾貝基圍蝦這些蔬菜處理好，然後將大米煮熟之後在加入乾貝以及基圍蝦，最後加入一些食用油就可以出鍋食用了，所以對於持家的朋友們來說，你們在生活中可以嘗試一下乾貝基圍蝦的製作方法，相信你們會喜歡的。蝦粥...
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![荷葉粥幹荷葉的效果]( "荷葉粥幹荷葉的效果")
- 荷葉粥是一款美味且營養豐富的粥，其口感獨特，顏色讓人垂涎欲滴，所以作為一款早餐桌上的粥，讓人的胃口和心情都好了起來。而新鮮的荷葉不利於儲存，只有晒乾或烘乾之後才能便於運輸和使用。那麼荷葉粥幹荷葉的效果都有哪些呢？做荷葉粥需要荷葉是新鮮的還是晒乾的呢？新鮮的荷葉都有...
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![菜乾粥的做法大全]( "菜乾粥的做法大全")
- 現如今，人們追求各種各樣的保健方式，很多人選擇去保健的地進行保健，當然保健的方式內容也都不一樣，去專門保健的地方進行保健會花費高額的金錢，那麼有沒有什麼簡單有效的保健的方法呢？食用保健營養粥是一種不錯的選擇，菜乾粥的營養價值就非常高，那麼大家可能對於保健的做法還不是...
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![蝦乾粥的做法大全]( "蝦乾粥的做法大全")
- 蝦乾，就是用蝦子晒乾了之後形成的一種美食，這樣的美食好吃，還特別的健康，我們都知道，蝦的營養很豐富，裡面的蛋白質含量還特別高，吃了之後可以補充很多蛋白質，如果我們身體需要的話，那麼即使補充蛋白質對身體是很好的，而在生活中還可以用蝦乾來做粥，那麼這個蝦乾粥是怎麼做的呢？做法一...
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![乾貝排骨粥的做法是什麼]( "乾貝排骨粥的做法是什麼")
- 中國人講究食療，有著極其博大精深的飲食文化。許多美味的食物，因為食材的關係，會變得更加具有營養價值和醫療功效。比如說乾貝排骨粥。乾貝就是被風乾了的扇貝，比較容易儲存，鮮美程度雖然比起新鮮的扇貝騷有遜色，但是並不影響食用。那麼幹貝排骨粥的做法是什麼呢？下面我們一起來...
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![乾貝排骨粥的做法說什麼？]( "乾貝排骨粥的做法說什麼？")
- 很多的朋友在平時都喜歡把排骨拿來煮成湯喝，在裡面加上一些玉米，海帶等等的食材，營養價值很豐富，並且口感也很不錯，其實，在煮粥的時候裡面適當的放上一些乾貝和排骨，味道也是非常不錯的，下面，小編就來介紹一種乾貝排骨粥的比較簡單的製作方法。材料黑毛豬小排骨200克乾貝15克大米1...
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![幹荷葉粥的正確做法]( "幹荷葉粥的正確做法")
- 荷葉粥是我國傳統的美食之一，做成的荷葉粥米粒晶瑩剔透，獨特的荷香與米香融合在一起，再加上荷葉粥獨一無二的清淡碧綠之色，讓人不禁食慾大開。煩躁炎熱的夏日，喝上一碗荷葉粥，酷熱的暑期會消失的無影無蹤，你會感到打心底的清涼。再加上荷葉良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用，荷...
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![乾貝排骨粥怎麼做]( "乾貝排骨粥怎麼做")
- 說到乾貝排骨粥，大家可能多數是在粥店或者是餐館才會吃到。乾貝排骨粥，因為並不是家常菜的菜品，很多人就不會在日常生活中去做，只是在和朋友聚會時吃到美味的乾貝排骨粥，才會有去做的衝動。其實，乾貝排骨粥適合經常吃，因為營養豐富。為此，我們一起來了解下乾貝排骨粥怎麼做。乾貝...
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![幹百合熬粥的做法]( "幹百合熬粥的做法")
- 百合我們也叫做是強蜀或者叫做是山丹，百合不但可以用來觀賞而且還可以用來食用，百合裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃百合可以起到很好的養生功效和保健的作用，百合有潤肺和鎮咳的功效，常吃百合還可以起到抗癌的效用，下文我們介紹一下幹百合熬粥的做法...
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![紅棗葡萄乾糯米粥的做法是什麼]( "紅棗葡萄乾糯米粥的做法是什麼")
- 紅棗、葡萄乾在生活中是很常見的食物，紅棗葡萄乾糯米粥也是一種營養豐富的食物。紅棗葡萄乾糯米粥這一食物的熱量是很少的，因此我們也不用擔心吃完了以後就會長胖。我們常常做的糯米粥比較常見的菜就是紅棗葡萄乾糯米粥。而且紅棗葡萄乾糯米粥這種食物也是很好吃的。為了讓...
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![7款食療粥緩解眼睛乾澀！]( "7款食療粥緩解眼睛乾澀！")
- 用眼過度的結果，常常感覺眼睛很不自在，通常會覺得眼睛酸澀和乾燥，那麼你就有可能得了乾眼症了。乾眼症又稱為乾燥性結膜，中醫稱為“白澀症”或“乾澀昏花症”。表現為眼睛乾澀、有異物感、燒灼感;視物模糊、視疲勞、畏光、視力波動，以及頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，不能...
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![乾貝粥的家常做法有哪些]( "乾貝粥的家常做法有哪些")
- 粥是很多人喜愛吃的，吃粥對身體營養有很好補充，粥的種類比較多，在製作粥的時候，要注意方式方法，很多人在製作粥的時候，都是不知道該如何進行，想要能夠很好的製作粥，就需要對它的方法進行了解，這樣製作才能夠輕鬆進行，那乾貝粥的家常做法如何呢，下面就詳細介紹下。乾貝粥的家常做法：皮...
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![家常乾貝粥的做法大全]( "家常乾貝粥的做法大全")
- 乾貝在生活中是很常見的食物，乾貝也是一種營養豐富的食物。我們常常做的乾貝比較常見的菜就是乾貝粥。而且乾貝粥這種食物也是很好吃的。為了讓家裡人都能吃到美味，我們需要學習一下做法。那麼到底乾貝粥的做法是什麼？下面我們就來看看經驗豐富的小編依據多年的廚藝經驗為大...
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![葡萄乾煮粥有什麼功效？]( "葡萄乾煮粥有什麼功效？")
- 很多愛美的女士喜歡在家為自己燉養生粥，吃粥不僅能夠調理腸胃，也具有養顏美容的功效。今天，小編要跟大家推薦的，是一款不僅可口美味，而且營養豐富的粥品——葡萄乾煮粥。那麼，葡萄乾煮粥具有哪些功效呢？葡萄乾煮粥又該怎麼煮才好吃呢？一起來學習一下，以後就可以自己做了！一、功效：常...
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![用粗糧不僅做粥 煲湯更能遠離乾燥]( "用粗糧不僅做粥 煲湯更能遠離乾燥")
- 進入秋季，天氣變得多風、乾燥，不少人會出現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚髮幹、瘙癢甚至皸裂等多種“秋燥”症狀，食品專家提醒，此時不如多給自己煲個靚湯，加點五穀雜糧，把秋燥一掃而光。提到煲湯時的配料，可能很多人首先想到的是冬瓜或蘿蔔。其實，煲湯時加點粗糧也是一種非常好的防秋...
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生活科普幫
