![別怕紅肉致癌 看希臘人吃啥]( "別怕紅肉致癌 看希臘人吃啥")
- 如今，我們的飲食種類越來越多，可以說早已超越了舊時皇帝的享受，但能吃的東西又好像越來越少了，比如我們吃了多年的香腸、培根等加工肉製品，一夜之間就成了“致癌物”。那到底吃什麼，怎麼吃才能保證我們的健康呢？醫生們表示：看希臘人吃啥就行了。希臘人的飲食，即我們常說的“地中海...
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![遇上情敵別怕 三招讓她自動消失]( "遇上情敵別怕 三招讓她自動消失")
- 第一，多為老公添置溫暖的粉色系衣物。百分之五十以上的男人的精神面貌是靠外在的衣著來表現的。一個周身被溫暖的色調所包圍的男人，會讓那些愛慕他的女人感受到他已經具有的甜蜜愛情。這些暖洋洋的粉色系衣服讓男人更接近於戀家的好男人，他周身所反映出來的訊號表明：我很幸福...
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![別怕長拜拜肉 堅持科學的運動七天告別拜拜袖]( "別怕長拜拜肉 堅持科學的運動七天告別拜拜袖")
- 如果手臂太粗，贅肉太多，那麼在夏天就不能穿好看的吊帶衫了，這可怎麼辦呢？別擔心，本站來教大家幾個減掉拜拜袖的方法。夏天到了，又是妹子大秀身材的好季節，但是看著自己手臂上這一坨坨拜拜肉，怎麼穿上美美的吊帶衫呢？彆著急，今天小編就來教大家幾組瘦手臂的動作，讓你在一週時間內和拜...
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![別怕小三 四招擊退她]( "別怕小三 四招擊退她")
- 人在婚姻中受到外界力量的傷害莫過於小三，面對如此情形，不同的女人有不同的反應。小編想說的是，女人越在危難時期越該好好對自己。若阻礙無效，乾脆不阻，倒不如吹口氣加速下蘋果的氧化有一種勝利叫做不戰而勝，這種勝利的關鍵點有兩個，那就是時間和讓對方從內部自行瓦解。他和小三...
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![別怕光腳穿鞋 6招足部護理來幫你]( "別怕光腳穿鞋 6招足部護理來幫你")
- 夏天一到，各種清爽的高跟鞋，涼鞋或是夾腳拖鞋都被順理成章的搬上了檯面，這些平實或者充斥弧度的聖盃透過若隱若現的朦朧美，展現了女生華麗的足部線條。但足部肌膚承受的壓力或是外界刺激的可能卻難以避免的在聚集。你有權利盡情展示身體任何部位的傲人資本，但千萬不要忘記保護...
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![牙疼別怕 拔牙影響記憶力是假的]( "牙疼別怕 拔牙影響記憶力是假的")
- 相信很多朋友都聽說過牙疼拔牙會導致記憶力下降，在生活中一定要注意，自古以來便有牙疼不是病疼起來要人命的說法，可見牙疼是多麼讓人難受，但是很多朋友因為害怕記憶力下降，都強自忍著沒有很好的方法避免這種情況，說到這裡，如果你認為小編帶來是解決這一問題的方法那就錯了，因為小...
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![別怕長不高 中醫傳授給你天大祕訣！]( "別怕長不高 中醫傳授給你天大祕訣！")
- 1、肩倒立仰臥，背部著地，雙臂置於身體兩側，慢慢抬起雙腳離地，並儘量向上抬起，雙手拖住腰部後方，撐起腰部遠離床面，為了保持身體平衡，可彎曲膝蓋。2、仰臥抬腿仰臥，腿部伸直，雙臂向兩側張開，同時抬高，手指張開，慢慢抬起左腳離地，並用力向後蹬出，維持30秒，換到另一邊重複做。3、仰臥扭轉仰...
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![夏季跑步別怕晒 陽光下跑步竟有這奇效！]( "夏季跑步別怕晒 陽光下跑步竟有這奇效！")
- 要說哪一個季節最適合跑步，很多人都會認為是春秋兩季。的確，春季與秋季氣候涼爽，既沒有夏季的炎熱也沒有冬季的寒冷，跑起來非常舒服。但大家可能不知道的是，夏天跑步雖然會被日晒風吹，但好處也非常多。1.幫助身體合成維他命D在陽光下跑步，面板在太陽曝晒下可以幫助體內生成維他...
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![別怕吃錯東西 遠離養生十大誤區]( "別怕吃錯東西 遠離養生十大誤區")
- 你總能在一些所謂最新最快最權威的科學報告、或者危言聳聽的小報上看到專業警示，日復一日地告誡你：這不能吃、那不能吃，某些東西百害而無一利，比如油炸食物。直到你的腦子已經形成對特定美味的刻板印象，早早將它們拉入你的黑名單，但實際上真有那麼可怕嗎？其實，也不盡然。誤區1：永...
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![你是不是被骨質疏鬆盯上了 別怕你需要長期治療]( "你是不是被骨質疏鬆盯上了 別怕你需要長期治療")
- 骨質疏鬆，是生活中比較常見的一種疾病。那麼，被骨質疏鬆盯上怎麼辦？相信很多人都不太瞭解。被骨質疏鬆盯上需要進行長期治療。下面和本站一起來看看。什麼是骨質疏鬆？骨質疏鬆，是指骨量底下、骨微結構破壞，導致骨脆性增加，進而易發生骨折的一種全身性骨病。並且，骨質疏鬆分為原發...
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![孕期有七怕 媽媽們別怕]( "孕期有七怕 媽媽們別怕")
- 對於懷孕的媽媽來說，隨著肚子一天一天地增大起來，媽媽們都有著為人母的喜悅。可是十個月的孕期只是為了分娩的幾個小時。懷了寶寶的準媽媽們，經常會在寶寶要出生的時候亂想，媽媽們是不是也有以下這些擔憂呢？孕媽媽一怕：我會很痛準媽媽有話說：隨著時間的推移，媽媽的肚子一天天地增...
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![肚子響就是腸胃病 別怕腸胃病機率很小]( "肚子響就是腸胃病 別怕腸胃病機率很小")
- 生活中我們經常會聽到肚子咕咕作響，有很多人在出現這種情況時都會疑惑，為何除了飢餓的時候，肚子會作響呢？是不是因為腸胃出現了問題所導致的？的確，肚子經常響是腸胃出現問題所導致的，當然這並不僅僅是腸道機能異常而已，其中疾病也佔據了一部分因素。如果，肚子作響並沒有疼痛出現，那...
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![就算拒絕別人也別怕不能升職]( "就算拒絕別人也別怕不能升職")
- 就算拒絕別人也別怕不能升職就算拒絕別人也別怕不能升職職場新人，有的寧換工作不換衣著，有的勤奮工作卻飽受冷遇。近日，在某職場QQ群裡，網友們對自己新入職時的遭遇各抒己見，雖然有人不停抱怨領導、同事，但也有網友依靠自己的努力贏得老總和同事的尊重，用凡客體表達就是會微笑，也...
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![掉髮多 別怕有病上身]( "掉髮多 別怕有病上身")
- 據專家統計，我們頭部大約平均有10萬個毛囊，毛髮從毛囊深部的毛球不斷向外生長，理想狀態下每根毛髮可生長2—7年，然後自然脫落，毛囊休止一段時間後再生新發。這一過程稱為毛髮的生長週期。頭部的每個毛囊從嬰兒期到出生後的幾十年間，約經歷20個生長週期。每個生長週期可人...
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![別怕派對多？雅塑奧利司他，讓你又瘦又美掌控全場！]( "別怕派對多？雅塑奧利司他，讓你又瘦又美掌控全場！")
- 到了年底，所有女生都進入了高度警戒的狀態，因為公司年會、酒會、派對、家庭聚會，一大波要爭芳鬥豔的場合都來了。想問問各位姐妹們，當初立下的減肥flag，如今實現了嗎？且不說減肥是對自己形象的重視，臨近年尾，像同學會這種深藏功與名的場合，你必須得好好捯飭一下，就算你平時大大咧咧...
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![別怕三歲孩子出現倒視現象]( "別怕三歲孩子出現倒視現象")
- 父母們是否遇到這樣的怪事：孩子已經兩三歲了，可他卻倒著拿玩具，倒著看連環畫。做父母的為此擔心孩子的眼睛異常。別怕三歲孩子出現倒視現象說它怪，並不怪。孩子的這種表現稱為倒視，其實是一種正常的生理現象。一般發生在3歲左右的幼兒。眼睛就象一架照相機，外界物體的光線，經聚...
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![生氣也別怕 老人“洩火”絕招助健康]( "生氣也別怕 老人“洩火”絕招助健康")
- 很多人覺得年齡大了老發火不好，會讓人覺得缺少涵養。大部分老人遇到不愉快的事情不願意和子女或者周圍人說，有情緒也自己壓抑下來，勸自己不要生氣，可是依然覺得煩悶、吃不好飯、睡不好覺。瑞典斯德哥爾摩大學最新的一項研究發現，適當發怒生氣比壓抑怒火更有益於解除壓力，保護心...
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![別做人見人怕的口臭孕媽]( "別做人見人怕的口臭孕媽")
- 別做人見人怕的口臭孕媽當懷孕火氣較大時，舌苔常較厚而膩，加上孕婦一般刷牙時又不敢太用力，也怕清潔舌根部而引發噁心加重嘔吐不適，在這些因素的綜合作用下，孕婦一般口氣較重，舌頭對味覺的感受也會較遲鈍。味覺變化異常與年齡、性別、情緒、溫度、懷孕及疾病等因素都有關連，而舌...
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![別害怕 尿頻不一定是病哦！]( "別害怕 尿頻不一定是病哦！")
- 尿頻孰重孰輕，說起來也不是什麼大病，但確實困擾著很多人。比如夜晚睡得正香，卻讓尿給憋醒了，實在是很痛苦，參加一次重要的會議或考試時，卻被它攪得心神不寧……遇到類似情況，讓人困苦不堪，還羞於說出口。那究竟什麼原因會導致尿頻呢？尿頻不一定是病夏天來了，人們喜歡大量飲水、吃西...
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![特別怕冷是咋回事呢]( "特別怕冷是咋回事呢")
- 很多人特別的怕冷，不管是在冬季的時候還是夏季，都會有這種怕冷的現象，如果怕冷的話，那麼身體會打抖抖，長期下來很多人就開始懷疑是不是自己患上了某種疾病造成的，如果真是因為疾病造成的話就擔心自己的身體，不知怎麼辦，有疾病也是人們最煩惱和困擾的，那麼特別怕冷到底是怎麼回事呢...
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![冬季特別怕冷怎麼辦呢]( "冬季特別怕冷怎麼辦呢")
- 冬季是一年四季當中非常寒冷的季節，很多人一到這個階段就容易手腳冰涼，四肢麻木，夜間根本無法入睡，那麼冬季特別怕冷怎麼辦？一絲絲寒意來襲的時候，我們應該學會如何應對嚴寒的冬季時節，從日常生活中的細節出發，呵護好身體，好好的保養自己，減少冰涼的情況發生。首先想到的仍然是衣服...
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![為什麼你害怕和別人說“不”]( "為什麼你害怕和別人說“不”")
- 為什麼你害怕和別人說不為什麼你害怕和別人說不害怕說不的心理，是一種以自己主觀為藍本來看別人的心理投射。因為說不未必就能傷害到別人，本質上是自己內心受不了被人拒絕，所以認為（外投射）別人受不了拒絕而不敢拒絕別人。怕說不的內心情結主要來自以下幾方面：1、被拒創傷怕說...
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![別做人見人怕口臭孕媽]( "別做人見人怕口臭孕媽")
- 當懷孕火氣較大時，舌苔常較厚而膩，加上孕婦一般刷牙時又不敢太用力，也怕清潔舌根部而引發噁心加重嘔吐不適，在這些因素的綜合作用下，孕婦一般口氣較重，舌頭對味覺的感受也會較遲鈍。味覺變化異常與年齡、性別、情緒、溫度、懷孕及疾病等因素都有關連，而舌頭是主要的味覺器官。不...
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![曹操為何特別害怕死後別人挖他的墳？]( "曹操為何特別害怕死後別人挖他的墳？")
- 很多人都看過盜墓小說，也因此瞭解一些盜墓賊的事情。但近期卻有一則特殊的新聞。一個盜墓賊進入了墳墓，不偷金銀財寶，只偷走女人的頭蓋骨，絲毫不顧其他的寶物，這就很讓人詫異，後來，警方破獲此案之後才發展，原來此人是為了偷女人的頭蓋骨給自己重病的女兒治病，這就令人唏噓不已。其...
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![身體特別怕冷怎麼辦呢]( "身體特別怕冷怎麼辦呢")
- 隨著冷空氣的降臨，深秋接近尾聲之後就是寒冷的冬季來臨了，很多女性都特別怕冬季的到來，因為冬季裡氣溫低，寒風刺骨，無論穿再多再厚手腳都是冷冰冰的。有一部分女性就會特別怕冷，但是又不知道是什麼原因。那麼，女性身體特別怕冷是什麼原因？身體特別怕冷怎麼辦？第一，缺鐵。美國重量學...
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生活科普幫
