![春季養生小常識 備好五“養” 護陽防病]( "春季養生小常識 備好五“養” 護陽防病")
- 春季養生小常識，對自己有很多的好處的哦！（1）起居調養：在春天的到來之時，人體陽氣漸趨於表，面板舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體反覺睏倦，然而睡懶覺不利於陽氣升發。為了適應這種氣候轉變，在起居上應夜臥早起，經常到...
- 3653
![立秋過後如何養肝？備好水飛薊和這些，秋季養肝錯不了]( "立秋過後如何養肝？備好水飛薊和這些，秋季養肝錯不了")
- 當夏天的餘熱慢慢過去，立秋帶著一縷縷清風已經悄然而去。立秋節氣的到來，意味著夏季慢慢開始退場，炎熱的夏季過後，很多人又開始講究起了養肝，秋季養肝，水飛薊和這些要備好。水飛薊護肝水飛薊一年或二年生桔梗目菊科植物，別名乳薊。如今在我國陝西、甘肅、黑龍江等地有栽種，並且被...
- 23417
![5.1出遊備好急救小藥箱]( "5.1出遊備好急救小藥箱")
- 5.1出遊備好三類外傷藥第一類：止血藥可準備一些雲南白藥，輕的外傷多采用壓迫止血，如出血較多壓迫止血效果不好時，可服用雲南白藥止血。特別提醒，創傷傷口較大且有汙染時，須及時去醫院處理，並注射破傷風抗毒素。第二類：外用消毒藥遇到外傷後一定要先消毒再包紮，以避免感染。常用的...
- 11539
![老人出行需提防這4種疾病 備好急救藥]( "老人出行需提防這4種疾病 備好急救藥")
- 夏季到了，溫暖的氣候，會讓很多老人想出去走動走動，還有一些老人想出去旅遊一圈，其實這是非常好的事情，但是要注意自身安全。以下，小編盤點了一些老年人出行要注意的這些病，以免讓自己的身體健康受到威脅。小編提醒，中老年朋友出行要記得帶急救藥。急性腸胃炎由於旅途中食物或飲水...
- 19906
![防暑降溫小常識 備好6種食物做好防暑工作]( "防暑降溫小常識 備好6種食物做好防暑工作")
- 夏季馬上就要到了，在炎熱的夏季，天氣分外的悶熱。那麼，在這麼惡劣的天氣裡，我們給如何做好防暑降溫的準備呢？防暑降溫的食品都有哪些呢？接下來我們一起來討論一下。防暑降溫小常識一、夏季防暑常識夏季氣溫很高，在高溫天氣里人的胃腸功能會相對減弱，使人易產生頭重倦怠和食慾不振...
- 21385
![秋季容易引起腸胃病，家裡備好喇叭牌正露丸]( "秋季容易引起腸胃病，家裡備好喇叭牌正露丸")
- 秋季容易引起腸胃病，家裡備好喇叭牌正露丸白露剛過，暑氣漸消，我國大部分地區天高氣爽，雲淡風輕，開始了金色的秋季。此時，“秋乏、秋燥、秋膘”正向我們走來，要當心腸胃疾病乘虛而入。秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，初期常有感冒症狀，多數患者還會有發熱現象，體溫在37.9-39.5℃。後...
- 10304
![十種男人易腎虛 家裡備好這些補腎食物了嗎？]( "十種男人易腎虛 家裡備好這些補腎食物了嗎？")
- 說到腎虛，這涉及到中醫的一個術語，傳統醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長髮育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。“腎虛”也就是一寬泛的概念，包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神...
- 12881
![春季養生小常識 備好五＂養＂護陽防疾病]( "春季養生小常識 備好五＂養＂護陽防疾病")
- 春季容易染上各種疾病，所以細緻的做好身體的養護是很重要的。春季如何養生防病呢？小編今天就來教大家在日常生活中如何進行春季養生。1、起居調養：在春天的到來之時，人體陽氣漸趨於表，面板舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催...
- 16179
![如何做好孕前準備]( "如何做好孕前準備")
- 我們現在追求的是優生優育，所以孕前的準備就變得非常的重要了，很多女性朋友雖然知道孕前準備的重要意義，但是卻不知道應該怎麼做才好，因為我們沒有很好的孕前準備規則可以遵循，那麼孕前準備應該怎麼做才好呢，其實孕前準備是可以從多方面入手來做好的。孕前準備是需要跟蹤排卵期...
- 18951
![月光族備孕要做好哪些經濟準備？]( "月光族備孕要做好哪些經濟準備？")
- 月光族要逐漸養成記賬習慣，學做財務收支分配預算。月底花些時間分析賬單，找出不合理開支或者可有可無的開支，下個月進行改進，如此迴圈幾個月，你就會發現自己基本擺脫月光了，並且開始有一定存款，這時候就要再接再厲，想想寶寶也要堅持下去。月光族備孕要做好哪些經濟準備？準媽媽不要...
- 22524
![做好營養儲備 隨時準備備孕]( "做好營養儲備 隨時準備備孕")
- 1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺欠，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生，我國是世界上神經管畸形兒發生率最高的國家...
- 24582
![備孕吃黑豆的好處]( "備孕吃黑豆的好處")
- 寶寶是上帝賜給我們的天使，是夫妻之間愛的結晶，也是維持一個家庭完整的連結。所以有寶寶的家庭是幸福的，有寶寶的媽媽也是一個真正完整的女人。但是有很多夫妻想要寶寶，卻一直還是要不到，這不用擔心，只要不是雙方身體的關係，還是可以通過食療得到自己想要。在女性想要懷孕的前期...
- 29984
![女性備孕吃什麼好]( "女性備孕吃什麼好")
- 孩子不僅是愛情的結晶，一個家庭的延續，更是父母奮鬥的動力所在。小孩從牙牙學語到跌跌撞撞學會走路，長大成人，不管多少辛苦、多少困難……都是歡樂的，父母一路看著孩子成長是最大的成就、最大的收穫。一個女孩結婚了，接下來就理所當然的該生孩子了，那麼，備孕吃什麼？備孕吃什麼這是...
- 20178
![懷孕 你準備好了嗎？]( "懷孕 你準備好了嗎？")
- 要懷個健康的寶寶，不僅要具備好的體力，心理，精神也要準備好，此外，還要補充更多的營養，以滿足自己身體的需要，尤其要保證胎兒的健康發育的需要。在人的一生中，懷孕和分娩是女性經歷的一個非常特別時期，每個女人在此階段心理和生理上都會發生很大的變化。由於在體內孕育的是一個新生...
- 9827
![科學備孕 孕前功課你備好了嗎]( "科學備孕 孕前功課你備好了嗎")
- 如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？這是所有未來爸爸媽媽最關心的問題。孕前的各項準備工作尤為重要。那究竟懷孕前應該注意什麼呢？告訴你吧，需要注意以下事項，一起來看看吧！孕前你需要知道的事1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖...
- 3806
![保護精子好備孕]( "保護精子好備孕")
- 1929年精子的中間值為9000萬/ml，而1979年的中間值為6000萬/ml，就是說一半男人的精子高於此數，一半男人低於此數。最近某教授調查了132位男性大學生，發現其中的23%人的精子數量不到2000萬/ml。容易受傷的精子從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子...
- 25080
![減鹽你準備好了嗎]( "減鹽你準備好了嗎")
- 你知道嗎？你的生活正在不經意間變鹹，而且鹹得過分！膳食專家指出，人們的日常生活中鹽的攝入量為6克，但大多數人都遠遠超過這個標準，吃鹽太多容易引發慢性疾病，如心血管疾病，增加患胃病、骨質疏鬆、肥胖、腎臟疾病和糖尿病的風險，嚴重影響人們的健康。減鹽你準備好了嗎？你知道嗎？你的...
- 19645
![男性備孕吃什麼好？]( "男性備孕吃什麼好？")
- 不要以為備孕只是女人的事情，一個健康寶寶的孕育是需要父母雙方的共同努力，因此男性備孕也是一個很重要的課題，其中一個最關鍵的點就是強壯精子的質量。這一天可以通過吃來幫助各位男性，那麼男性備孕吃什麼好，又該注意些什麼問題呢？男性備孕吃什麼好男性備孕吃什麼好—&md...
- 25750
![備孕夫妻如何做好身心和物質準備]( "備孕夫妻如何做好身心和物質準備")
- 孕育一個健康聰明的寶寶是每對夫妻都關注的事情，因此孕前準備是相當重要的哦。備孕中的未準爸媽要做好身體和心理兩方面的準備，包括調理飲食，積極的補充營養；未準爸媽都需做好孕前檢查，瞭解排卵受孕的過程；注射疫苗，治癒疾病；戒除菸酒等不良嗜好，調整作息時間，準備一個健康的身體&h...
- 15810
![自駕遊必須準備好的裝備]( "自駕遊必須準備好的裝備")
- 自駕遊必須準備好的裝備自駕遊必須準備好的裝備汽車頂架在長途行駛過程中有著重要作用，行李、備胎、帳篷、行軍床都可以裝載到上面加以固定，保證車輛人員自身的後勤供應，即使在沒有後援的情況下也有較強的續航能力。前後保險槓/防撞槓在野外複雜的行駛環境中，其對車身、車燈...
- 13420
![準備懷孕要做好哪些準備呢]( "準備懷孕要做好哪些準備呢")
- 很多結了婚想要做媽媽的人，在迎接自己的寶貝時，難免會有些緊張的心情。不知道自己該做些什麼準備來迎接自己的寶貝。今天就告訴這些懷著緊張心情準備做媽媽或者爸爸們，準備懷孕要做好哪些準備？以及懷孕後該吃些什麼對身體裡的孩子比較好。身體方面的準備1、補充維生素準備做...
- 24406
![西藏旅遊必備裝備 揹包越“少”越好]( "西藏旅遊必備裝備 揹包越“少”越好")
- 西藏旅遊的旺季到了，所以最近進藏的朋友也非常多，其中，摩托車自駕遊的好像也不少，所以就想在此分享一下摩托車自駕遊西藏出行裝備攻略，覺得有用的朋友也已收藏一下，不周全的地方，歡迎大家補充哈。可是你知道這些裝備麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。西藏旅遊必備裝...
- 29447
![理智備孕 做好準備增加好孕氣]( "理智備孕 做好準備增加好孕氣")
- 女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。理智備孕做好準備增加好運氣計算好月經期：雖然...
- 21376
![準備好這些戶外露營裝備，盡享春日露營好時光]( "準備好這些戶外露營裝備，盡享春日露營好時光")
- 人間四月天，山裡正是蓬勃生機的好時光。遠離城市喧囂，帶上ArcticZone戶外保溫包來一場野營活動。擺脫繁瑣的日常，全身心的投入自然的懷抱中。從打包戶外野營裝備到徒步戶外，選擇合適的地理位置安營紮寨，制定一個方案......一場愉快的野炊露營少不了提前做好更多的準備。戶外露...
- 19457
![備孕做好4點好孕即來]( "備孕做好4點好孕即來")
- 每個人都希望家裡有個寶寶，讓家裡更加的熱鬧。為此很多年輕的夫妻都在進行備孕工作，然而懷孕跟生活中很多方面有關的。生活的壓力、環境因素、疾病等等影響，會直接或間接的導致女性懷不上寶寶。懷孕受哪些因素的影響？備孕期間又有哪些需要注意的呢？1、保持心情愉悅備孕期間，年...
- 25630
生活科普幫
