![廣東康合營養家發展邁上新臺階！]( "廣東康合營養家發展邁上新臺階！")
- 初心繪康合，長歌吟盛世。6年創業路，今朝露芳華。紅毯鋪臺、花團錦簇、禮炮齊鳴，連空氣裡都是香甜的，此刻我們盡享發展的喜悅。10月10日上午，廣東康合營養家迎來了年度高光時刻。這一天，東莞、順德、番禺、省中心齊開業，備受矚目的生命與健康科學館也在當天揭幕，廣東康合營養家跑...
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![早飯吃什麼合適有營養？]( "早飯吃什麼合適有營養？")
- 許多人因為睡懶覺，總是會容易錯過早飯，其實早飯才是屬於我們的一日三餐中最為重要的一餐了，可是許多人對於早飯的選擇，又有一種無從下手的感覺，我們應該要吃什麼呢？不同年齡段的人群，對於早飯的選擇也是不盡相同的，以下就是小編為大家所介紹的營養食譜，幫助大家進行調節。1兒童的...
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![適合大學聯考學生的營養餐]( "適合大學聯考學生的營養餐")
- 大學聯考對於學生有著非常重要的意義，很多家長都害怕學生在大學聯考期間在飲食上面出現問題，那麼我們在大學聯考期間應該給學生安排怎樣的飲食呢？其實我們可以給大學聯考學生安排一些營養餐，下文我們就詳細介紹一些適合大學聯考學生的營養餐，相信能夠給大家帶來啟發的作用。大學聯考學生吃什麼能補充營...
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![百合的功效與作用-百合的營養價值]( "百合的功效與作用-百合的營養價值")
- 百合的功效與作用-百合的營養價值百合的營養成分百合的主要應用價值在於觀賞，有些品種可作為蔬菜食用和藥用。百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B含21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，...
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![百合做什麼湯比較營養]( "百合做什麼湯比較營養")
- 百合一直是很多人都比較喜歡的一種食材，因為她最身體健康保健，可以帶來很好的效果，用百合熬製的湯料，也是比較好的養生湯，所以下面要為大家來詳細介紹一下，用百合做湯的一些方法介紹，掌握這些方法之後，那麼我們自己就可以為自己，製作這些美味的百合湯。原料：白木耳2個，鮮百合30克，枸...
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![如何合理膳食與營養]( "如何合理膳食與營養")
- 我們平時的生活離不開衣食住行，其中飲食是日日不可離開的。雖然平時的飲食比較簡單，但是其中有著大學問，特別是合理膳食和營養是非常重要的，不僅能夠讓身體健康，而且對於某些疾病的預防具有很重要的作用。那麼，如何合理膳食與營養？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。合理膳食是什麼概...
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![合理營養與膳食的配比]( "合理營養與膳食的配比")
- 對於現在很多人們的身體來說，合理的營養搭配是非常重要的，如果是在不重視這些事情的話只會讓自己的身體一直處在亞健康的，並且還應該要注意自己每天攝入的營養物質豐富的，有些人們只是專注於攝入一些蛋白質，但是這些蛋白質只屬於自己的人體當中所需要的一種營養物質的，所以對於...
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![合理營養緩解身體不適]( "合理營養緩解身體不適")
- 生活家小編特別為您蒐羅了適合這個夏天的飲食保健知識，為您貼身定製夏季健康飲食！食物營養炎炎夏日，許多人為防晒絞盡腦汁，擦防晒霜、戴墨鏡、打太陽傘等等，這些外在的形式的確很重要，但是內在調理更不能少。也許你不知道，有些食物也能幫你防晒。內服的防晒霜番茄：番茄富含抗氧化...
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![百合燉魚膠的營養價值]( "百合燉魚膠的營養價值")
- 關於滋陰固腎的食療，很多人會想到燉花膠，而說到潤肺止咳以及安神，也會有人想到的是蓮子百合羹，而且今天我們推薦的是百合燉魚膠，操作非常方便，將浸泡好的花膠和洗淨的百合一起隔水燉20分鐘加入冰糖文火燉兩個小時即可，那麼這兩者的組合究竟有什麼營養價值或功效呢？主食材之一：魚膠...
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![適合白領的6種營養食物]( "適合白領的6種營養食物")
- 白領的午餐大多是在外面吃或是打包回來吃，哪些食物適合白領吃呢？白領午餐吃什麼好？工作的壓力一直困擾著他們，吃什麼對他們來說已經不看重了，其實健康對於他們來說更是不可缺少的，有好的身體才能做自己想做的事，那麼白領吃什麼好？1、抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：西蘭花富含...
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![適合小兒的營養餐]( "適合小兒的營養餐")
- 飲食對於我們人體有著非常重要的作用，好的飲食不但可以為我們提供能量和營養而且還能起到預防疾病和治療疾病的功效，飲食對於兒童來說意義就更加重大了，很多家長都想知道應該提供給小兒怎樣的營養餐，下文我們就給大家詳細介紹一些適合小兒的營養餐。一、夜間磨牙的孩子夜間磨...
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![什麼地方適合露營呢]( "什麼地方適合露營呢")
- 到底在什麼地方才適合我們露營呢？露營是很多人都希望的，因在露營的時候可以得到別樣的份風格，通過露營也可以讓我們的心情得到放鬆，還可以在露營的過程中加強對自己意志力的鍛鍊，讓自己情緒得到放鬆，通過露營也可以鍛鍊孩子的獨立感，但是對於挑選在什麼地方露營對很多人來說卻是...
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![哪些蔬菜適合做湯？合理搭配營養更全面]( "哪些蔬菜適合做湯？合理搭配營養更全面")
- 哪些蔬菜適合做湯？合理搭配營養更全面蓮藕中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠質量，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉蓮藕，最好選用陶瓷或不鏽鋼的器皿，避免用鐵鍋，也...
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![適合秀髮的營養大餐]( "適合秀髮的營養大餐")
- 適合秀髮的營養大餐適合秀髮的營養大餐1、香蕉沙律--修復頭皮做法：將1根成熟的香蕉去皮，加上一大湯匙向日葵精油和半茶匙新鮮綠檸檬汁，一起搗碎。充分搗勻後，用梳子把它仔細梳到頭髮上並等它慢慢幹，大約30分鐘後，照常用洗髮水洗頭。原理：香蕉中含有豐富的鉀，能夠維護頭皮健康;而...
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![合眾康橋為什麼全網整合營銷沒效果]( "合眾康橋為什麼全網整合營銷沒效果")
- 網際網路營銷一直是企業大問題，全網營銷被很多想做網際網路營銷的朋友追捧，然而大多數企業卻因為種種原因根本做不好全網營銷，合眾康橋認為對於全網營銷來說需要注意幾個問題：一、不要迷戀全網營銷，特別是大而全。說起全網營銷，大家就感覺到很高大上，不少企業都想做全網營銷。北京合...
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![慢性腎炎綜合症營養攝取]( "慢性腎炎綜合症營養攝取")
- 人身體得病後，都需要飲食來補充身體，當然慢性腎炎綜合症患者也需要補身體，需要注意飲食的問題，但是得了慢性腎炎綜合症的患者不能像正常人那樣大吃大喝那些營養品，而且有些他們特定的食物需要注意，那麼慢性腎炎綜合症在飲食上的注意有哪些呢？小編帶您走進腎炎綜合症患者的飲食：1....
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![吃百合上火嗎？百合的營養價值有哪些]( "吃百合上火嗎？百合的營養價值有哪些")
- 飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加註意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃百合會上火嗎？下面一起看一下。百合的營養價值百合除了含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉外，還含有鈣、磷、鐵，維生素B、維生素C等，還含有如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合...
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![幹百合營養價值是什麼？]( "幹百合營養價值是什麼？")
- 平時很多人都喜歡用幹百合來製作各種食物，尤其是熬粥或煲湯都是不錯的選擇，既富含多種營養成分，還具有不錯的養生保健功效。若是大家都能知道幹百合營養價值是什麼，並根據自己的身體和健康狀況，適當的食用一些幹百合，不僅能夠緩解身體不適，還能更好地養生保健。每100克百合幹含...
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![合理的膳食與均衡營養]( "合理的膳食與均衡營養")
- 人們應該都已經意識到合理的膳食和均衡的營養物質是我們健康的關鍵，如果是我們不注意這些問題的話就會讓我們沒有辦法再次獲得健康的，這當中就包括了良好的飲食習慣的，有一個非常好的飲食習慣是可以對我們的胃部健康有一個非常好的保障，那我們平時的時候就應該要注意去合理地...
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![百合花茶的營養與功效-百合花茶的泡法]( "百合花茶的營養與功效-百合花茶的泡法")
- 百合花性微寒平，味甘微苦，入肺經，具有潤肺，清火，安神的功效，主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰溼瘡。百合花茶的營養與功效-百合花茶的泡法百合花茶的介紹百合花(學名：Lilium)是百合科百合屬多年生草本球根植物，原產於北半球的幾乎每一個大陸的溫帶地區，主要分佈在亞洲東部、歐洲、北美洲...
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![怎樣合理搭配孕前營養]( "怎樣合理搭配孕前營養")
- 懷孕是幸福的，特別是感受肚子裡的小生命一天天長大，然而對於那些準備懷孕，而沒有經驗的適齡女性和高齡女性，卻會感到緊張，不知道如何呵護以後要在自己體內生存的胎兒，就像林悅，瘦小的她擔心以後胎兒不能健康的成長，醫生建議她放寬心態，孕前營養只要均衡，寶寶的健康就有保證了。那麼...
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![平衡膳食合理營養的方法]( "平衡膳食合理營養的方法")
- 隨著現代都市生活的節奏不斷的加快，很多人們的飲食習慣也在跟著改變的，所以有很多的白領們都是比較的喜歡吃一些方便麵的，會覺得這一種食物是可以非常快地去解決自己的溫飽問題，並且也不會給自己的生活帶來很多的困擾，是個非常省時間的一種食品，但是大家不知道在吃這種食物的時...
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![百合的營養價值-百合的功效與作用]( "百合的營養價值-百合的功效與作用")
- 百合的營養價值及功效有哪些呢？百合營養價值十分豐富，除含有蛋白質、還原糖、澱粉、鈣、磷、鐵外還含有豐富的維生素B和C以及一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。百合的營養價值-百合的功效與作用百合的介紹百合屬多年生草本球根植物，主要分佈在亞洲東部、歐洲、北...
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![粗糧配細糧營養更合理]( "粗糧配細糧營養更合理")
- 粗糧加工簡單，其中保留了許多細糧中沒有的營養成分，比如食物纖維素較多，並且富含B族維生素和礦物質。很多粗糧還具有藥用價值：美國科學家發現，燕麥麩可調血脂、血糖，有利於防治糖尿病。哈爾濱醫科大學一項調查也表明，蕎麥對糖尿病更為有益。而玉米可加速腸蠕動，有利於腸道排毒，從...
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![山藥怎麼吃最營養？合理搭配營養翻倍]( "山藥怎麼吃最營養？合理搭配營養翻倍")
- 秋季想要滋補，不妨吃些山藥。山藥怎麼吃最營養？山藥單吃也可以，不過，山藥合理搭配其它食物能讓營養翻倍。山藥怎麼吃最營養呢？我們來看看山藥搭配什麼吃最營養。山藥怎麼吃最營養？山藥營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可做主糧，又可做蔬菜，還可以蘸糖做成小吃。山藥...
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生活科普幫
