![看周迅保養之道 學習永葆青春美麗的祕密]( "看周迅保養之道 學習永葆青春美麗的祕密")
- 女明星是最難隱瞞年齡的人，因為她們的容貌都被一年一年記錄在菲林上，身份證可以騙人，鏡頭可不會。但自出道以來，戲一部部拍，獎一座座拿，周迅那種少女式的嬌嫩則永恆不變。我們當然很好奇，她到底每天在魔鏡前幹了什麼？保養程式也可以輪崗作為南方姑娘，周迅的面板自然有得天獨厚的底...
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![這樣吃食物可預防卵巢早衰 讓卵巢永葆青春]( "這樣吃食物可預防卵巢早衰 讓卵巢永葆青春")
- 卵巢早衰是常見的卵巢疾病，導致卵巢早衰的原因有很多，那麼如何預防卵巢早衰？以下就是預防卵巢早衰的食療方。鹿茸黃芪煲雞湯材料：雞肉500克，瘦肉300克，鹿茸20克，黃芪、生薑、鹽、味精各適量。做法：1、將鹿茸片放置在清水中洗淨，黃芪洗淨，生薑去皮，切片，瘦肉切成厚塊。2、將雞肉洗淨，斬...
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![時光停止流逝 永葆青春的美膚祕訣]( "時光停止流逝 永葆青春的美膚祕訣")
- 如何在十年後仍然保持青春？徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實，我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己，拒絕時間的玷汙和侵蝕。要有一套理想正確的護膚程式1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程式，對面板保養起著很重要的作用;而...
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![抗衰老最好的方法 6個生活情調讓你永葆青春]( "抗衰老最好的方法 6個生活情調讓你永葆青春")
- 抗衰老可以說是每個人都在做的事情，你知道人們該如何抗衰老嗎？哪些方法能夠幫助人們永葆青春呢？抗衰老最好的方法又有哪些呢？帶著種種問題，趕緊去下文尋找答案吧！如何抗衰老音樂一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀...
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![女人永葆青春魅力的滋補祕訣]( "女人永葆青春魅力的滋補祕訣")
- 紅米內含豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能有效舒緩疲勞、精神不振和失眠等症狀。所含的泛酸、維生素E、谷胱甘滕胺酸等物質，則有抑制致癌物質的作用，尤其對預防結腸癌的作用更是明顯。女人永葆青春魅力的滋補祕訣女人的滋補食物米紅紅米含有...
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![吃什麼美容養顏 9方永葆青春]( "吃什麼美容養顏 9方永葆青春")
- 美麗永駐是每位女性朋友都想擁有的，但我們要如何才能保證自己的肌膚水潤、透澈呢？美容的方法有很多如使用化妝品、物理療法等，今天我們要講的美容護膚小竅門是在吃上面，吃什麼美容養顏呢？一起來看文章。吃什麼美容養顏雙豆雞翅湯：增加面板彈性黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂...
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![常吃十三種食物讓你永葆青春]( "常吃十三種食物讓你永葆青春")
- 一、牛奶首當其衝就是喝牛奶。每天喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率，也能舒緩經前症候群。除了鈣質，牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d、維生素b12、核黃素和菸鹼酸等。二、...
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![永遠保持18歲 范冰冰獨門永葆青春50法則]( "永遠保持18歲 范冰冰獨門永葆青春50法則")
- 如何像范冰冰一樣，在出道這麼多年之後仍然保持18歲青春？由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的已經顯老，有的卻仍然很年輕。下面范冰冰的獨門50條抗衰老通用法則拯救你，讓你的美肌永遠都保持18歲！1、首先，應該有一套理想正確的護膚程式，對面板保養起著很重要...
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![永葆青春的祕訣有哪些]( "永葆青春的祕訣有哪些")
- 相信大部分女性都是喜歡自己青春永駐的吧，因為沒有人是希望自己變老的，所以不少女性都是在找一些永葆青春的方法的，其實我們若是想要永葆青春的話，生活中也是有不少方法的，都是比較簡單的。下面為大家介紹一些關於永葆青春的祕訣，希望大家可以瞭解一下。1、多吃些富含軟骨素食...
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![教你釀製養顏美酒永葆青春]( "教你釀製養顏美酒永葆青春")
- 教你釀製養顏美酒永葆青春教你釀製養顏美酒永葆青春女人如酒，要越品越醇才更有味道。幾款簡便的調酒，讓你逐漸臉色紅潤，做氣色好女人。四君子酒看到這個四君子酒這個名稱，您千萬不要以為這是男人飲的酒哦，這也是女性養顏的酒哦。以黨蔘、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的四君子湯...
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![鐳射美容可讓肌膚永葆青春]( "鐳射美容可讓肌膚永葆青春")
- 鐳射美容可讓肌膚永葆青春暗沉膚色治療方式多使用雷射、脈衝光、LED美膚儀、鐳射嫩膚等等，其中鐳射嫩膚是採用一特定的寬光譜彩光，直接映照於面板表面，可以穿透至面板深層，鐳射嫩膚選擇性作用於皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的紅血絲，消除肌膚上的各種瑕疵。鐳射嫩膚的優勢...
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![18個生活祕訣讓男人永葆青春]( "18個生活祕訣讓男人永葆青春")
- 18個生活祕訣讓男人永葆青春1、有晨勃，更年輕。清晨勃起硬度越高，代表著男性血管越年輕。《美國醫學雜誌》最近刊登的一項研究表明，每週性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障礙)的發病率將上升2倍，而每週做愛3次以上，ED減少4倍。2、常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發...
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![晚上九點後不做一件事 女人才能永葆青春]( "晚上九點後不做一件事 女人才能永葆青春")
- 對於上班族而言，每天繁忙的工作，讓自己沒有足夠的時間休息，再加上生活的各種壓力，晚上回到家，會擠出時間來追劇放鬆，或者大吃一頓。但事實證明，有些事看似很舒心，卻很傷身。尤其是晚上過了9點，就更不宜做了。1、看太刺激的片子大家都知道最佳的睡眠時間是在11點或是之前，然而，如果9...
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![3美容食療 做永葆青春的白美人]( "3美容食療 做永葆青春的白美人")
- 別人看表面看不出自己的年齡這是所有MM都想要的效果，所以很多的MM就開始服用抗衰老的保健品。哪些美容湯可以讓別人輕易看不出你的年齡？一、蓮子龍眼湯◎成分組成：蓮子、芡實各30g，薏仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。◎使用方法：加水500cc，小火熬煮1小時，加適量蜂蜜即可食用。◎美容功效...
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![吃什麼抗衰老 讓您永葆青春容顏的藥膳方]( "吃什麼抗衰老 讓您永葆青春容顏的藥膳方")
- 每個人都希望自己能夠永葆青春，所以很多人會去購買昂貴的保養品或者保健品。其實通過平時的一些飲食調理，也是可以幫助你達到美容養顏的目的的。那麼你知道吃什麼抗衰老嗎？你知道抗衰老最好的方法嗎？今天小編推薦幾款讓您永葆青春容顏的藥膳方，趕緊來看看吧。豬皮燒花生新鮮豬...
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![抗衰老祕笈助你永葆青春]( "抗衰老祕笈助你永葆青春")
- 女人一過了25歲，肌膚就會出現不同情況的問題，有色斑、皺紋等讓愛美的女性朋友非常苦惱。這個問題說明衰老來襲，抗衰老勢在必行。那麼，如何抗衰老呢？有沒有什麼祕笈呢？科學性地抗衰老，幫助愛美的你永葆青春，且看以下抗衰老祕笈。1、茶多酚幫助肌膚抗衰老茶多酚是一種對於肌膚非常...
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![4個妙招讓你永葆青春 幾點睡覺最好]( "4個妙招讓你永葆青春 幾點睡覺最好")
- 您睡覺香嗎？躺下可快速進入夢鄉嗎？現在的上班族都有一個通病，就是不能快速進入夢鄉，睡眠質量又不好。今天呢，小編就為您帶來一些睡覺謹記和睡眠不好如何調理。感興趣的您趕快進來學習學習吧。幾點睡覺最好午休時間在1點最好，一般時間五30分鐘到60分鐘為最佳。對於極其疲勞的人，...
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![跟中醫學照鏡子 讓面板永葆青春]( "跟中醫學照鏡子 讓面板永葆青春")
- 愛漂亮的女生都愛照鏡子，但又有誰能通過鏡子，看出面板不好的真正原因呢？現在就和中醫學一學怎樣照鏡子吧！不僅能找出肌膚不好的真凶，更能隨時監控自己的身體狀況！一、額頭有痘痘完美額頭寬約三指，上1/3代表大腸和心臟，此處一般長小痘痘，是精神壓力過大的表現，常伴有煩躁失眠症狀。...
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![讓你在職場永葆青春的祕訣]( "讓你在職場永葆青春的祕訣")
- 讓你在職場永葆青春的祕訣讓你在職場永葆青春的祕訣現在意義上的青春飯已不再限於傳統的服務、娛樂等行業了，像IT業程式設計師、促銷員、時尚類記者等構成了新的青春飯群體。他們大都年輕、精力充沛、有活力；思想前衛，不盲從他人；收入較高，過著令人羨慕的小資生活。對吃新青春飯的...
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![中醫養生 教女人永葆青春的養生方法]( "中醫養生 教女人永葆青春的養生方法")
- 中醫養生教女人永葆青春的養生方法中醫教女人永葆青春的養生方法中醫養生常做以下七件事，你就能永葆青春！一、想讓自己永遠是20歲：搓腎你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常見的毛病，多為腰部著涼落下的病根，也有的是腰肌勞損者，還有是因為腎虛引起。幹手搓熱捂腎，可促進腎迴圈，有...
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![臉部保持年輕的常識要記得 讓臉部永葆青春的要訣]( "臉部保持年輕的常識要記得 讓臉部永葆青春的要訣")
- 面部是女人最在意的部位，女人的臉就是女人的名片。那麼怎麼保養好這張名片，讓臉部永葆青春呢？下面我們就和本站一起來看看具體的方法吧。讓臉部永葆青春的要訣1、面部保養清楚自己是什麼面板特點，選擇合適自己膚質的潔面產品和保養產品，不要求貴只求適合，做好日常的防晒和臉部...
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![如何保養面板 上班族做這些面板永葆青春]( "如何保養面板 上班族做這些面板永葆青春")
- 由於上班族每天都要面對著電腦進行相關的工作，因而，面板則是長時間的受到電腦的輻射，此外，也有的是跟工作有關係的緣故，同樣也會導致上班族的面板不是太好，那麼，上班族應該如何保養面板呢？保養面板的方法有哪些呢？還有就是，上班族保養面板吃什麼比較好呢？接下來我們帶著問題一起看看...
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![秋季養生七招 讓你永葆青春]( "秋季養生七招 讓你永葆青春")
- 身體健康壯實，青春永駐的願望是每個人都有的，可現實摧殘這我們，讓我們提早衰老。下面教你七個簡單特別的養生方法，你就能永葆青春！一、想讓自己永遠是20歲：搓腎你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常見的毛病，多為腰部著涼落下的病根，也有的是腰肌勞損者，還有是因為腎虛引起。幹手搓...
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![李冰冰永葆青春的5大絕招]( "李冰冰永葆青春的5大絕招")
- 現在一起來看看李冰冰永葆青春、保持美麗的絕招。絕招一：清晨冰水喚醒肌膚這是給肌膚每日一個SpAmorningcall。起床後會將前一晚放到冰箱裡的的面巾紙和潔膚水全部請出，讓暖得犯懶的肌膚經歷一次快速的冰火洗禮。冰鎮的護膚品能為肌膚提神，冷熱水交替更可刺激交感神經，從而徹...
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![永葆青春 女人常搓八個部位年輕美麗永不老]( "永葆青春 女人常搓八個部位年輕美麗永不老")
- 永葆青春女人常搓八個部位年輕美麗永不老一、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。二、搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。三、...
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