![利美康醫療事故防範預案和處理程式]( "利美康醫療事故防範預案和處理程式")
- 利美康醫療事故防範預案和處理程式辦公室設在醫務科，由醫務科科長負責日常事務。負責組織衛生管理法律、法規、規章培訓和醫療服務職業道德教育，監督醫療質量和醫療安全規章制度等實行情況。2、醫療安全管理委員會。(一)組長：黃頌(二)副組長：駱詩明、李紅萍、陳思敏(三)成員：...
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![利用生活細節“美背”]( "利用生活細節“美背”")
- 伸懶腰做家務也能鍛鍊很多人起床後都會伸個懶腰，只要你在伸懶腰的時候順便將雙臂儘量向上方夠，然後再向後振振臂，仰仰頭，讓上半身的血液迴圈得到充分改善即可。或者你也可以趴在床上，像貓一樣用力拱拱腰，讓腰背的肌肉儘量得到伸展。做家務也是可以鍛鍊到背部的。比如晾晒衣服時...
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![緩解壓力 有利健康]( "緩解壓力 有利健康")
- 我們這時出現的心理紊亂如精神緊張、壓抑、心理矛盾等，如果持續的時間比較長，必然會引發我們身體器質性的病變，於是我們就生病了。那麼，我們應該如何應對壓力呢？心理學家的研究表明，社會支援對應對壓力有相當大的幫助。顧名思義，社會支援就是我們在生活中感受到的來自他人的情感...
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![解析6大美胸方法利與弊 幫你找到健康豐胸法]( "解析6大美胸方法利與弊 幫你找到健康豐胸法")
- 每個女人都希望擁有豐滿誘人的雙峰，也滋生著各種各樣的豐胸方法。那麼，這些美胸方法真的能幫你健康豐胸嗎？下面，編輯就為你分析最流行的6大豐胸方法利與弊，助你健康變大。1、精油按摩豐胸精油按摩豐胸這是目前美容院常用的一種方法。利用精油和按摩手法，達到豐胸的效果。這也是...
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![老人多梳頭有利於健康]( "老人多梳頭有利於健康")
- 每天都要梳頭，梳頭能梳出個好心情，我這裡用梳頭而不用梳髮，為什麼？因為梳頭能起到按摩、刺激作用，它可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功能，增強分泌活動，改善血液迴圈，促進新陳代謝的作用。醫學上把它稱之謂梳頭療法。還不知道梳頭有這麼多好處吧？學習一下，為父親多梳梳頭，不...
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![不利身體健康的壞習慣]( "不利身體健康的壞習慣")
- 睡眠過多。睡眠過多會加重腦睡眠中樞的負擔，使各種生理代謝活動降到最低水平，且使人的各種感受功能減退和骨骼機緊張下降。人體免疫功能降低，易引起一系列疾病。洗臉過頻。洗臉過多會使臉部保護面板的皮脂膜受到經常性破壞，導致面板容易衰老。刷牙過久。刷牙時間過久會使牙齦...
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![10不利健康日常習慣]( "10不利健康日常習慣")
- 許多人都相當注重自己的飲食健康，但仍被一些身體的小病痛給困擾，你或許以會埋怨自己的體質，以天生體質不好來解釋那大小的病症，但事實上，醫生們卻發現，其實那些不舒服的小病痛，往往是來自於平常被我們所忽視的小細節所造成的，也許在你不經意間，你已經埋下了疾病的隱患。你不妨看看...
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![義大利特色美食]( "義大利特色美食")
- 的特色美食有披薩、葡萄酒、千層麵、冰淇淋、乳酪火鍋、調味飯、義大利扁麵條、義大利麵等。義大利共和國，簡稱義大利，是一個歐洲國家，主要由南歐的亞平寧半島及兩個位於地中海中的島嶼西西里島與薩丁島所組成。是一個發達的資本主義國家，歐洲四大經濟體之一，也是歐盟和北約的...
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![四種洗臉不利健康]( "四種洗臉不利健康")
- 1、使用臉盆且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。2、使用肥皂面部面板有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的高階美容霜，在面板上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性...
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![五疾病有利人體健康]( "五疾病有利人體健康")
- 醫學養生研究表明，並不是所有的病症都對身體有害。當病原體侵犯機體或機體發生病變時，機體便會產生防禦反應，這就是“生病”了。所以，生病也並非有害無益。下面介紹的這些病就有利於機體的健康。發燒：體溫一旦超過37℃就屬於發燒。醫學研究證實，免疫細胞的作戰能力會隨體溫的升...
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![餐前散步有利於健康]( "餐前散步有利於健康")
- 飲食後，如適當休息，全身血液便可適量地進入消化器官，使食物充分消化。如果餐後馬上散步，血液需運送到全身其他部位，胃腸的血液供應就相應減少，食物得不到充分消化。再說，胃裡的消化液是由吃進食物的條件反射而產生的，胃部飽滿，胃液才能分泌旺盛。如餐後散步，胃部在活動中快速蠕動，把...
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![老人精神保健有利健康]( "老人精神保健有利健康")
- 美國一位醫學教授提出了所謂精神跑步十條，每條都有益於心智活動的進行和防止記憶力衰退。一、以讀書代替看電視讀書能刺激思考，使大腦積極活動，防止細胞過早老化。二、看電視要有選擇不要單純從娛樂的角度出發或全套節目都看，而應多觀看能夠調動思維積極性的節目。三、閱讀報...
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![堵車開窗對健康不利]( "堵車開窗對健康不利")
- 健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天？lt;/...
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![豆腐多吃不利健康]( "豆腐多吃不利健康")
- 中醫書籍記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。俗話說青菜豆腐保平安，這正是人們對豆腐營養保健價值的讚譽。適量吃豆腐有益健康食用任何食物都要適量，不能過度。豆腐不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高，因此適量吃豆腐是有益於健...
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![禁慾不利於健康長壽]( "禁慾不利於健康長壽")
- 性生活是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、延年益壽、夫妻恩愛、家庭幸福所不可缺少的。古人云：食、色，性也。性就像吃飯一樣，是人類的一種本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有對性的渴望。但是有些人誤解，以為性生活有礙延年益壽。於是一些老年人本來...
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![乳液完美的二次利用]( "乳液完美的二次利用")
- 喜新厭舊大概是美容界的一條定律吧，不是我們“三心二意”而是現在的產品更新換代太快，樣樣看起來都那麼有吸引力！如果這瓶還沒用完，就已經入手新貨怎麼辦？千萬別扔掉，學學將乳液二次利用的妙招。1.給脣部去角質。天氣一干或是喝水一少，我們嬌嫩的脣部就容易起皮。可千萬別用手去...
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![吃醋對健康有利嗎]( "吃醋對健康有利嗎")
- 吃醋對健康有利嗎近幾年來，南方一些城市興起了喝醋風，據說是喝醋可以保健。於是乎經常可以看到一些人在餐桌上未動筷子先喝醋，以醋代酒、以醋代飲料的場面。那麼，喝醋真的能起到祛病健體的神奇作用嗎？現代醫學研究證明，食醋有益但喝醋未必有利健康。醋又名苦酒。中醫認為，醋有散...
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![什麼運動有利健康呢]( "什麼運動有利健康呢")
- 運動能非常好的讓身體的很多功能得到保持。身體的很多機能都是會隨著年紀的增大而下降的。這些身體機能下降後，對於健康來說就是非常大的隱患。是有可能會引發一些疾病症狀發生的。運動能很好的改善這些情況。不同的人適合不同的方法進行運動。那麼什麼運動有利健康？下面我...
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![24小時保養有利於美白美容]( "24小時保養有利於美白美容")
- 24小時保養有利於美白美容，讓面板迴歸女孩光滑，選擇合適的面板護理方案，確保面板吸收，保溼面板也注意鎖水，面板狀況與我們的健康密切相關，掌握24小時保養有利於美白美容，美麗外出。24小時保養有利於美白美容日間美白除了具有美白和防晒能力外，抗氧化也是日間使用的美白產品的關鍵...
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![空腹跑步有利健康嗎]( "空腹跑步有利健康嗎")
- 說起空腹跑步，這是很多朋友喜歡的一種晨練方式之一。尤其很多退休在家的中老年朋友，早上在睡不著的情況下，四五點就開始起來進行晨練和跑步了，而且一般都會運動超過了一小時以上，並且跑步完畢之後才會吃早餐。而這種習慣一直持續了很長一段時間，也並沒有覺得有什麼不對勁的地方...
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![過量吃粗糧不利於健康]( "過量吃粗糧不利於健康")
- 目前，吃粗糧成了一種時尚，但鄭州大學醫學博士呂玉民提醒說，粗糧不可過量食用，否則將影響健康。在鄭州的一些大型超市裡，窩窩頭、小米飯、八寶粥的價格不斷上漲；一些單位餐廳也增加了玉米麵等粗糧食品。曾經退居二線的粗糧又開始迴歸餐桌。所謂粗糧，主要包括穀類中的玉米、小米、...
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![過度關懷不利康復]( "過度關懷不利康復")
- 對病人給予關懷乃人之常情，但心理學家認為，對慢性病患者過度關懷將無益於他的康復。慢性病患者常會產生一種依賴心理，心理學家稱之為病人角色。雖然病情已基本痊癒，但他們通常認為自己還需要繼續治療，仍需別人照顧。這一心理在患病初期對病人康復是有好處的，它有助於病人遵從醫...
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![安康美食]( "安康美食")
- 漿巴饃、漢陰炕炕饃、土豆絲餅、嵐皋苦蕎餅、鼓氣饃、安康蒸麵、安康窩窩面、漿水面、漢陰油炸米餃、鬼谷子臘肉餅、黃金脆，原名包穀饃、平利苦蕎核桃包、漢濱燒餅肉夾饃、安康米麵皮、漢陰蕨粉皮子、豬血豆腐乾、石泉五香豆腐乾、臘肉炒蛋皮、洋芋粑粑炒臘肉、板栗香菇燉...
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![昆達利尼瑜伽美腰美腹]( "昆達利尼瑜伽美腰美腹")
- 下面這組美腰練習是消除痙攣、增進身體柔韌性和繃緊腰身和腹部的妙方。練習時要求你聚精會神地集中注意力。開始姿勢盤腿坐姿，身體保持挺直。兩手放鬆地放於膝蓋。雙眼閉合，注意力集中在雙眉之間的一點。無論是吸氣或呼氣都要掌握深而又平穩的要領，練習時間為3分半鐘。a.以...
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![多吃甜食不利健康]( "多吃甜食不利健康")
- 膽結石：過量的糖會增進胰島素的分泌，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關係嚴重失調。過量的糖還能自行轉化為脂肪，導致人體肥胖，對中老年婦女來說，是招致膽結石的溫床。陰道炎：一項針對念珠菌反覆感染者的研究顯示，很多患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平;當90%的患者在...
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生活科普幫
