![布朗族節日 山康節布朗族最盛大的節日]( "布朗族節日 山康節布朗族最盛大的節日")
- 山康節是布朗族最盛大的節日，每年傣歷六月中旬舉行，一般為三天。第一天除夕，家家戶戶大搞衛生，殺豬宰牛，做“厄糯索”，也稱黃粑，是節日期間用來賧佛和饋贈親友的必備禮品。這一天早上，各家最晚輩的人要把自家做得最好的飯菜送到老人跟前，並跪著請老人吃飯，祝老人節日快樂，健康長壽。...
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![膝關節鍛鍊健康方法]( "膝關節鍛鍊健康方法")
- 現在很多的朋友膝關節經常會有一些不舒服的症狀，有時候陰雨的天氣疼起來非常的要命。因此在生活中我們懂得一些保護膝關節的健康方法對大家的身體保健來說還是有很好作用的。接下來小編就為您推薦幾種有效保護及關節健康的好方法。長期有膝關節痛的朋友就趕快來了解和學習...
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![健康過春節 遠離“節日病”]( "健康過春節 遠離“節日病”")
- 春節的腳步越來越近了，每個人的心中都充滿喜悅與滿足，更是對新的的一年充滿期待。過年期間我們少不了要聚餐、喝酒等等，歡樂的同時也暗藏疾病危機。那麼，如何健康過春節呢？請看看看下文的介紹吧。健康過春節，飲食五注意還有幾天就過年了，幾乎所有的家庭都會準備豐盛的年飯。在春...
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![霜降節氣 如何健康養胃]( "霜降節氣 如何健康養胃")
- 霜降節氣，身體機能下降，這時是身體疾病的高發時候，尤其對於胃病患者來說，如何不好好調養自己胃，胃病將會加重，那麼霜降過後胃病患者如何進行調理呢？下面小編就告訴大家霜降節氣如何健康養胃。霜降節氣如何健康養胃霜降飲食，在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補...
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![五個細節教你健康染髮]( "五個細節教你健康染髮")
- 五個細節教你健康染髮染前做護髮為了讓髮質在染後保持最佳狀態，更加柔滑健康，我們在計劃染髮前一週，應該進行1-2次的護髮，特別對於原來就有受損的髮質，染前護髮可以平衡頭皮的微酸性，增加毛鱗片的保護作用，最大程度降低染髮膏對髮絲的刺激。48小時過敏測試雖然國際知名品牌的染...
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![春節健康常識 春節這些健康知識要了解]( "春節健康常識 春節這些健康知識要了解")
- 春節是我們十分濃重的節日，在外的人們都會趕回家與家人團聚在一起，準備好豐盛的食物慶祝節日的到來，那麼春節健康常識有哪些呢？春節健康小知識有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！蔬菜勝良藥節日的餐桌菜餚豐盛，基本上頓頓離不了大魚大肉。人們會感到疲勞倦怠、胃部不舒服...
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![健康節食減肥法有哪些]( "健康節食減肥法有哪些")
- 通過節食減肥是很多人都採取的一種方法，認為通過這樣的一種減肥方法效果也特別不錯，因此很多想通過健康節食減肥的朋友，想全面瞭解一下健康節食減肥的方法有哪些？下面就做了具體的解答，你可以對下面的內容全面的瞭解一下，看看健康節食減肥法有哪些。1吃雞蛋當早餐調查發現每天...
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![春節的由來 春節養生必備健康守則]( "春節的由來 春節養生必備健康守則")
- 春節是我國的傳統節日，春節假期已經正式開始，很多在異鄉的人們也陸陸續續回到家中，年味也變得越來越濃。那麼你知道春節的由來和習俗嗎？春節有哪些養生知識呢？春節年夜飯吃什麼更健康？假期去哪裡旅遊比較好？下面小編來為大家一一介紹~目錄1、春節的由來2、春節的習俗3、春節養生...
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![肩關節置換後期康復]( "肩關節置換後期康復")
- 隨著我國醫療技術的不斷提高，現在在醫學上很多問題都是可以順利實現的，例如肩關節的置換手術，他可以幫助患者將自身壞死的關節用術使用金屬材料和高分子塑料置入人體替換受損骨和軟骨來緩解疼痛等症狀的手術方法，可以有效的幫助患者緩解疼痛，但是在手術後更重要的是術後的康復...
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![風溼節痛康能治療風溼關節炎嗎？]( "風溼節痛康能治療風溼關節炎嗎？")
- 在我國患有風溼的患者很多，與年輕時的勞累，身體關節疾病等因素有關，很多患者喜歡服用藥物治療，藥膏和西醫等，但有些患者則喜歡偏方治療，如藥酒等，但是我們發現市場上很多藥能治療風溼，卻也有很多藥屬於保健類的藥，治療疾病沒有重要的效果，那麼風溼節痛康能治療風溼關節炎嗎？風溼節痛...
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![春節路上的“健康殺手”]( "春節路上的“健康殺手”")
- 一年一度的春運正在進行事，除了短途的旅客，吃什麼就是不可迴避的問題，怎樣吃才健康呢？哪些食物可能危害我們的健康呢？一起來了解一下。上聯：啤酒飲料礦泉水;下聯：花生瓜子八寶粥;橫批：來讓一讓這句中國鐵路對聯，您是否依舊耳熟能詳？它不僅記錄了中國鐵路經歷過的滄桑，而且還記錄了影...
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![細節讓生活更健康]( "細節讓生活更健康")
- 衛生間勤通風衛生間可能是家裡最易潮溼的地方，而潮溼的環境恰恰是真菌、細菌滋生、繁殖的溫床，很容易誘發呼吸道疾病。所以，衛生間要經常開窗通風，溼毛巾最好晾在通風的地方。現在，不少衛生間沒有窗戶，通風效果很差，遇到這種情況，每次洗完臉後最好把毛巾拿到外面晾乾，再放入衛生間...
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![清明節 健康養生全攻略]( "清明節 健康養生全攻略")
- 清明放假期間，很多朋友們都會選擇出去踏青，掃墓祭奠。然而你知道清明節的習俗有哪些嗎？清明節的由來又是什麼呢？一起來了解下吧！清明節出行攻略控制情緒防心病“清明也是心肌梗塞、中風等心腦血管疾病的高發期。”專家提醒，患有心腦血管疾病、血壓偏高的人，掃墓時要注意穩定情緒...
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![健康風向標 腳部小細節反饋大健康]( "健康風向標 腳部小細節反饋大健康")
- 親，你知道嗎？我們的腳可是健康風向標哦，有時候一些腳部細節，可反映你的健康狀況，下面跟著小編一起去看看它反饋的健康資訊吧，並且瞭解下如何做腳部護理。健康風向標腳部小細節反饋大健康腳部的細節能反映出的身體健康狀況，及發現和解決，對大家身體健康很有幫助。1、腳頻繁痙攣問...
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![健康潤眼 六細節需注意]( "健康潤眼 六細節需注意")
- 俗話說，眼睛是心靈的窗戶，我們每個人都非常愛護我們的眼睛，經常會滴眼藥水之類的，那你知道滴眼藥水需要注意的六個細節嗎？健康潤眼六細節需注意眼藥水直接接觸角膜，使用時一定要小心。近日，美國網路醫學博士撰文指出滴眼藥水必須注意的六個細節。瞭解成分眼藥水的種類很多，有擴大...
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![自我健康調節方法]( "自我健康調節方法")
- 自我情緒調整是很關鍵的，有很多工作壓力大的人群，如果不經常的進行自我情緒調整，對自身健康也會有很大損害，長期處於壓力狀態，而不進行釋放壓力，會讓自身失去生活動力，同時也會影響到生活品嚐，因此對自我健康調節是很關鍵的，那具體該如何做呢，下面就詳細的介紹下。自我健康調節方法...
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![24節氣小雪 小雪節氣怎樣飲食才健康]( "24節氣小雪 小雪節氣怎樣飲食才健康")
- 小雪節氣的到來，意味著冬季的正式降臨。很多人會選擇在這個時候進進補。但是專家告訴我們，並不是每一個人都適合進補的，不過我們可以通過飲食調節來幫助我們調理身體。那麼，小雪節氣養生怎樣飲食才健康呢？小雪時節有哪些養生食療法呢？對此感興趣的朋友可以跟著小編一塊兒來了解...
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![男人排尿細節預示健康]( "男人排尿細節預示健康")
- 尿分叉尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於前列腺炎、前列腺增生的患者。尿不盡尿不盡是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。多見於男性前列腺疾病，尿路結石，以及尿路的腫瘤和生理結構異常。尿道刺激徵(尿頻、尿急...
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![節食減肥法 合理節食健康減肥]( "節食減肥法 合理節食健康減肥")
- 通常愛美女性都會覺得自己胖，要要減肥，而又想不通過鍛鍊的方法達到減肥的目的，那麼節食減肥法就出現了，節食減肥最快的方法是什麼呢，節食減肥的危害又有哪些？下面就讓我們來一起看一下科學的節食減肥是怎麼樣的吧！節食減肥法，看字面意思就應該瞭解，就是通過少量的攝入食物而達到減...
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![節後排毒 做健康白領]( "節後排毒 做健康白領")
- 節後排毒做健康白領排毒要標本兼治，生活規律、飲食健康、適量運動乃至心情愉快……多管齊下才能將毒逼出，做個消毒美人。攻毒第一招：分清熱祕還是虛祕白領女性體內毒素的主要誘因就是便祕，也稱為辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論，白領的便祕主要分為兩類：熱祕和...
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![老年人節食有益健康]( "老年人節食有益健康")
- 世界上長壽研究人員多認為，以節制飲食的方法來減慢生理性衰老速度，是維護健康長壽的好方法。我國古代的養生學家也主張老人宜食少。《老老恆言》中指出：凡食總以少為有益，脾易磨運，乃化精液，否則極易之物，多食反致受傷，故曰少食以安脾也。《壽世保元》則更明確地概括為：食惟半飽無...
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![春節食譜 春節如何吃出健康食譜]( "春節食譜 春節如何吃出健康食譜")
- 一年的疲勞都被回家途中的喜悅衝散，全家團圓，吃年夜飯看春晚也是多少家庭每年必備的一個儀式。如今的年夜飯已不同於以往含義的“大魚大肉吃一頓有油水的”為好，而是應該吃的健康又美味。尤其是新人初到長輩家中，想要露一手時，色香味俱全又不傷及家長們健康的美食烹飪技巧應該...
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![春節健康飲食攻略]( "春節健康飲食攻略")
- 在很多人的思想中，春節就是用來好吃好喝的，所以呢，有很多在春節期間由於暴飲暴食、運動減少容易引起一些健康問題。那麼，春節期間的健康飲食攻略如何呢？請跟隨小編一起到下文來瞧瞧吧。春節飲食攻略暴飲暴食不可取春節休假，很多人睡得很晚，第二天一睜眼就到中午了，往往餓得猛吃東...
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![細節讓耳朵更健康]( "細節讓耳朵更健康")
- 餵奶——半坐位優先寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分，平時，咽鼓管在鼻咽部的出口受周圍組織擠壓而呈密閉狀態，但是當寶寶吞嚥、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時，為了維持中耳內外氣壓的平衡，咽鼓管便會瞬間開放。由於小寶寶的耳部尚未發育完善，咽鼓管還比較短，而且位置低而...
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![怎樣調節心理健康呢]( "怎樣調節心理健康呢")
- 一個人的健康不止是身體上的健康，更要心理健康，很多人心理上多多少少會有一些不健康，經常把事情憋在心裡的人，往往是最容易出現心理疾病了，可是，怎樣保證心理健康呢？究竟怎樣調節心理健康呢？讓我們通過下文來了解一下吧！1、關於心理健康的心態調整。保持樂觀的情緒。要學會熱愛生...
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生活科普幫
