![正確保護子宮 女性長期仰睡會導致子宮後位]( "正確保護子宮 女性長期仰睡會導致子宮後位")
- 長期仰睡易造成子宮後位大多數女性的子宮位置是前傾位，這樣的子宮宮頸口比宮體低，經血能順利流出，而且也有利於精子的進入，並順利懷孕。長期仰著睡，子宮因為自重向後靠，就可能會造成子宮的後位。這樣一來，子宮的宮體就向後傾，子宮頸就向上翹起來了。不少症狀都和子宮位置有關子宮...
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![關完電腦就睡會得哪些病]( "關完電腦就睡會得哪些病")
- 導致睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態，進而影響睡眠質量，甚至出現失眠、夢多等睡眠...
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![新買的床單被罩可以不洗直接用嗎 新被套不洗就睡會怎麼樣]( "新買的床單被罩可以不洗直接用嗎 新被套不洗就睡會怎麼樣")
- 在生活中，新買的床單被罩是需要先清洗了再使用的，大家要知道新買的床單被罩多多少少會含有一定的甲醛成分，而且在郵寄過程中也是非常髒的，如果不洗直接睡身上會瘙癢而且還會影響睡眠質量，具體可以看看本站帶來的介紹。全文目錄1、新買的床單被罩可以不洗直接用嗎2、新被套不洗...
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![朋友圈瘋傳 父母陪睡會導致孩子性早熟？]( "朋友圈瘋傳 父母陪睡會導致孩子性早熟？")
- 這條訊息稱，越來越多的孩子出現性早熟病症，其中很多都是由於父母陪睡引起。文章建議，孩子3歲後最好和父母分房睡，父母要減少對孩子的親吻、擁抱等親暱行為。兒童性早熟對兒童生長危害很大！父母陪睡，家長抱抱真的會引起性早熟嗎？什麼是兒童性早熟？性早熟症指青春期發育過早發生，通...
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![新被套不洗就睡會怎樣 床單要洗幾次才沒甲醛]( "新被套不洗就睡會怎樣 床單要洗幾次才沒甲醛")
- 在生活中，有很多床單被套的風格供大家選擇，當大家買了新的床單被套後，第一時間是需要清洗然後再使用的，不然會有異味，身上也不舒服，睡覺一點都不踏實，而且比較便宜的床單會有甲醛，一定要清洗晒過後才能用！全文目錄1、新被套不洗就睡會怎樣2、床單要洗幾次才沒甲醛3、如何鑑別床單...
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![喝醉後這樣睡會要你的命！]( "喝醉後這樣睡會要你的命！")
- 喝醉後這樣睡會要你的命！據統計，中國酒民超5億。如果醉翁們都懂得如何睡，全國酒後致死的人將會大大減少。這些年來，我們對酒後出現的危急徵象做了一點統計，發現對醉酒者來說，有三種睡姿極其危險。1、仰臥。醉酒者容易嘔吐，但酒後人神智不清，咽反射及吞嚥動作較為遲鈍，此時如果仰臥...
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![關上電腦立刻睡會得幾種病]( "關上電腦立刻睡會得幾種病")
- 白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了電腦病的困擾：頸椎病、乾眼病、滑鼠手、蘿蔔腿。。。.正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。可見，瞭解電腦病，防治電腦病，已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些電腦病狀。電腦病狀（一）：螢幕臉致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦...
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![午睡趴桌睡會引來哪些疾病]( "午睡趴桌睡會引來哪些疾病")
- 大學畢業順利進入職場，很多人還是保留著午休的習慣，但因為條件有限，每天的午睡都是在工位上解決。那麼，你有沒有發現每次趴桌睡醒來之後身體會出現很多不適？下面小編就來介紹下趴桌睡會引來的7種疾病。午睡趴桌睡會引來哪些疾病1、心、腦血管慢性疾病中午是人體全身血液迴圈最...
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![10種睡法會短命]( "10種睡法會短命")
- 1.微醉入睡隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業女性的應酬較多，常會伴著微醉入睡。據醫學研究表明，睡前飲酒入睡後易出現窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。2.睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼...
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![入睡困難 學會5招輕鬆入睡]( "入睡困難 學會5招輕鬆入睡")
- 睡覺是人生中很重要的事情，良好的睡眠能夠幫助大家恢復體力，但是很多的人精神壓力太大，入睡困難怎麼辦呢？入睡困難有什麼解決的方法呢，入睡困難如何調理效果比較好呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼解決入睡困難的事情呢？入睡困難時要遠離床榻5招助你睡得好睡得好是生命健...
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![開燈睡覺會不會長皺紋]( "開燈睡覺會不會長皺紋")
- 01“經常使用清潔鼻貼只會導致毛孔更粗大。”FALSE。毛孔中如果長期存在未得到及時清除的角質和皮脂，就容易形成黑頭，並導致毛孔粗大。對於黑頭與毛孔中的汙垢，具有深層清潔功效的鼻貼的確能助一臂之力，深層潔膚和並吸附毛孔中的多餘油脂。但是如果長時間置粗大毛孔於不顧，由...
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![吃過早餐睡覺會不會發胖]( "吃過早餐睡覺會不會發胖")
- 很多人都知道早飯是非常重要的，如果是每天不吃早餐的話就會讓自己的身體變得越來越差的，但是每天吃完早飯以後如果就立即去睡覺的話對自己身體也不是那麼好的，如果及時去睡覺的話就會導致自己的腸道里面沒有正常的進行消化，甚至會導致自己的腸蠕動變慢的，這樣不但是會引起發胖...
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![你會午睡嗎？這樣午睡才健康]( "你會午睡嗎？這樣午睡才健康")
- 你會午睡嗎？這樣午睡才健康這樣午睡才健康醫師認為，科學、有效的午睡是健康充電的好方法。千萬不要把午睡變成誤睡。五條午睡要點1、午餐後不宜立即躺下午睡。午餐後大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，易引起大腦供血不足。一般應食後休息十幾分鍾再午睡。2、...
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![睡眠養生 會睡的女人才會美到老]( "睡眠養生 會睡的女人才會美到老")
- 一般來說，正處於青春發育期的少女，每天睡足8小時，中年婦女和孩子每天應睡足7個小時。你的睡眠質量是否有保證，睡覺習慣是否健康關於到你以後的生活。每天睡眠時間太長會使身體發胖，睡眠時間太短會使人變瘦，同樣的睡眠時間，白天睡和夜裡睡效果不一樣。經常熬夜對面容損害很大，所以...
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![這樣睡覺會使你越睡越老]( "這樣睡覺會使你越睡越老")
- 人人都知道早睡早起對身體有好處，對於所有人來說，睡個好覺，第二天可以精神十足地投入到工作和學習中去;對於重視自我保養的人來說，睡眠質量高可以使人容光煥發，不容易顯老，也就是俗稱的美容覺。但是，你認為的高質量睡眠可能效果並沒有那麼理想，甚至，它會使你越睡越顯老。人人都需...
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![睡眠不足會不會變笨呢？]( "睡眠不足會不會變笨呢？")
- 現在有許多人因為對自己的約束不好，常玩通宵或者熬夜，導致睡眠嚴重不足，有的甚至晚上不睡，白天發睏，尤其是一些青少年人，如果不按時作息的話，不但會影響身體的發育，而且還會導致一些疾病的發生，甚至還有一些人總是說睡眠不足會變笨，那麼睡眠不足會不會變笨呢？一起來看一看吧！按照一般...
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![驚 睡覺睡不好會得9種病]( "驚 睡覺睡不好會得9種病")
- 你知道嗎？睡覺也是有很多講究的，不科學的睡覺方式可是會讓你睡出大病來的，不信嗎？下文告訴你睡出來的疾病，快去看看！睡覺也能睡出9病杯具了睡覺也會得疾病，而且是危險疾病？別不信，這不是痴人說夢，以下這些睡覺疾病就是在睡覺過程中引發的。中醫警告：9大疾病竟是睡出來的，所以日常睡眠...
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![會吃會睡的男人更年輕哦！]( "會吃會睡的男人更年輕哦！")
- 會吃會睡的男人更年輕哦！會吃會睡的男人更年輕哦！說到養顏，有人就抱怨了，我每天各種護膚品往臉上搽，怎就不見面板好。養顏是一個緩慢循序漸進的過程，除了外用護膚之外，最重要的還得靠內調。會吃膠原蛋白：膠原蛋白可以增加面板彈性，還能防衰。而生活中的食物含有膠原蛋白最多的就是...
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![孕期裸睡會好嗎？]( "孕期裸睡會好嗎？")
- 有許多人都知道裸睡對身體有很多好處，但還有不少人並不知道，並且也不習慣裸睡，裸睡習慣的人，如果不裸睡，就會出現失眠的現象，有些人即使懷孕了，也想裸睡，那麼孕期裸睡好嗎？關於這個問題有好多人都不太清楚，下面就讓小編給大家介紹一下吧，希望能為你提供一些參考價值。一般來說，孕婦裸...
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![睡眠不足會不會變黑？]( "睡眠不足會不會變黑？")
- 人只要睡眠不足就很容易會感覺到無精打采，那麼很多人都要問了，女性朋友們在睡眠不足的時候會有什麼樣的症狀和表現，當我們的頭枕上枕頭之前就可能會睡著了，如果真的睡覺時間這麼快，這有可能就是睡眠不足的一個明顯標誌，意味著你需要補眠了，睡眠不足會不會身體變黑呢？1、立即入睡...
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![睡覺為什麼手會麻？為什麼睡覺會越睡越累？]( "睡覺為什麼手會麻？為什麼睡覺會越睡越累？")
- 人在年輕的時候總是活力旺盛，不會遇到一些問題。等到年齡大了，各種各樣的小問題也就接踵而至，睡覺時手麻或是有的時候睡覺越睡越累，越睡越想睡。那麼，睡覺為什麼手會麻？為什麼睡覺會越睡越累？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、睡覺為什麼手會麻2、為什麼睡覺會越睡越累睡覺為...
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![懷孕會嗜睡嗎]( "懷孕會嗜睡嗎")
- 不同女性的體質不同，在懷孕期間表現出來的孕期反應也就不一樣。有些人的孕吐會一直持續到孩子五個月，有些人從來不會出現孕吐，有些人孕期除了愛睡覺沒有其他的反應，有些人就偏愛吃一些奇怪的食物。所以女性在孕期的時候一定要著重注意自己的身體狀況，有些孕婦在孕期會出現嗜睡...
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![中午睡覺會胖嗎]( "中午睡覺會胖嗎")
- 中午睡覺不會胖。午睡恰恰是人體保護生物節律的一種方法。忌人人都需要午睡。午睡也不是人人都需要，只要身體好，夜間睡眠充足者，不午睡一般不會影響身體健康。但是，對於腦力勞動者、大中國小生、體弱多病者或老人，午睡是十分必要的。控制睡眠時間，以半小時至一小時為宜。建議正...
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![白領睡前上網會影響睡眠]( "白領睡前上網會影響睡眠")
- 白領睡前上網會影響睡眠眾多的白領面對各個方面的壓力，都把自己訓練成了一個工作狂，每天的睡覺前都要上網辦公。日本近日公佈的一項調查結果顯示，接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長，就越有可能表示睡不夠，哪怕實際睡眠時間與睡前較少用電腦或看電視的人一樣多，他們也還是...
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![午睡會不會發胖呢]( "午睡會不會發胖呢")
- 有的人會有這樣的想法就是午睡容易讓人們發胖，到底是不是真的呢，其實午睡對身體有一定的好處，會不會讓人感覺到體重增加了，有的朋友會吃過午飯之後立馬睡覺的，這樣的做法肯定是不好的，而且對胃口也是不好的，會容易引起食物的反流的，容易反胃的，那麼午睡會不會發胖呢，具體的內容見下...
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生活科普幫
