![養眼明目的方法]( "養眼明目的方法")
- 眼睛與肝腎的關係非常密切，小編認為“五臟六腑之精氣皆上注於目而為之明”，而“生命之本”的腎精更是眼睛明亮的本源，肝腎的精血滋養雙眼，若腎氣不足，則眼睛缺少神氣，可以引起禮物昏花、兩目乾澀、視物不清，迎風流淚或夜盲等。下面就給大家介紹幾種養眼明目的方法：養睛明目的方法...
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![2020十大女性手機排行榜，榮耀20 PRO、努比亞Z20外觀養眼]( "2020十大女性手機排行榜，榮耀20 PRO、努比亞Z20外觀養眼")
- 女性手機，一個特殊的手機分類。一款遊戲的女性手機必須具備的兩個特點，一是養眼的外觀，二是精緻的拍攝。如今的手機市場上面有哪些手機適合女生用呢？下面，就快和本站一起了解2020十大女性手機排行榜吧！2020十大女性手機排行榜1、榮耀20PRO，2、努比亞Z20，3、OPPOReno2，4、華為nova5...
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![電腦族養生必學養眼妙方大全]( "電腦族養生必學養眼妙方大全")
- 電腦族養生必學養眼妙方大全對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅.有的人為了滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫.這裡我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用乾淨的棉花蘸菊花水...
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![白領女性養眼策略遠離用眼疲勞]( "白領女性養眼策略遠離用眼疲勞")
- 目錄第一章：白領女性用眼疲勞養眼有妙招第二章：勞逸結合防眼病第三章：對眼睛有益的食物有哪些呢白領麗人們每天面對電腦，而長時間用眼，導致眼部疲勞，眼睛問題就會隨之出來，這是大多職業女性頭疼的一件事。那麼，長時間用OL們的要怎樣保護自己的眼睛呢？下面就和小編一起來盤點養眼祕...
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![白領人士保護眼睛的五個小竅門 三款護眼茶是養眼佳品]( "白領人士保護眼睛的五個小竅門 三款護眼茶是養眼佳品")
- 對於白領人士來說，由於經常需要坐在電腦面前，有的一盯電腦就是七八個小時，因此頸椎、腰部都容易出現問題，眼睛更是容易受到傷害，因此保健專家指出，白領們一定要在日常中多注意，尤其要重視保護自己的眼睛，白領一族怎麼保護眼睛？白領人士需要知道哪些養生常識？下面跟隨本站了解一下吧...
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![怎樣保護眼睛 王牌的護眼養眼食物]( "怎樣保護眼睛 王牌的護眼養眼食物")
- 上班族每天對著電腦上班數小時，難免會出現眼疲勞的現象。那麼，上班族怎樣保護眼睛呢？上班族吃什麼對眼睛好呢？帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，上班族養生的方法吧！小編今天就來告訴大家，常見的水果可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。上班族緩解眼疲勞的水果...
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![辦公一族“養眼”祕笈大公開]( "辦公一族“養眼”祕笈大公開")
- 人活在世界上，有一大半的時間都是在床上度過，所以睡眠對人來講是很重要的，睡不好，接下去的時間，你將沒有精神，沒有力氣，也容易導致一系列疾病衍生。以下3個睡眠誤區，白領們不可不知！現如今，很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受計算機的輻射傷害，久而久之，難免會...
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![養生先從養眼開始]( "養生先從養眼開始")
- 目錄：第一章：健康常識養生從養眼開始第二章：警惕眼睛釋放疾病訊號第三章：教你從5種眼睛分泌物辯健康第四章：呵護眼睛健康必做的10件事當我們認識一個人時或和別人說話時，我們常常會注視對方的眼睛，這不僅是尊重更能從他們的眼睛裡看出很多資訊。那你知道嗎，如何從一個人的眼睛裡...
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![美女的養眼祕籍 5個誤區需防範]( "美女的養眼祕籍 5個誤區需防範")
- 眼部護養一直是我們不斷攻克的難題。眼霜的選擇、按摩的手法、質地太粘稠怕起脂肪粒，太輕薄了又怕沒有作用。總之，對於分外脆弱的眼部肌膚，我們總是有著許許多多的疑問。那麼現在，我們就來看看眼部護養的誤區，對號入座，你平時有沒有落入陷阱呢？誤區1眼霜加按摩，一種方法打天下也...
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![OL族養眼妙方 五款美味食療粥]( "OL族養眼妙方 五款美味食療粥")
- 很多OL一族每天工作時對著電腦，回家依舊繼續坐在電腦前。時間長了，很容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。今天小編就向大家推薦五款適合夏天吃的養眼食療粥，讓大家在享受美食的同時，也保養了自己的眼睛。蘿蔔粥胡蘿蔔60克，菊花20克，粳米30克，蔥、鹽、味精、...
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![科學配比中草藥調理眼疾 養眼世家標本兼治無後憂]( "科學配比中草藥調理眼疾 養眼世家標本兼治無後憂")
- 眾所周知，我國中醫養生文化有著幾千年的實踐經驗，彙集了我國勞動人民防病健身的眾多思想成果，也融合了儒、道、佛及諸子百家的學術精華，堪稱是國之瑰寶。中醫養生不僅側重於由內而外的去解決身體健康問題，也強調循序漸進的調理身體，增強自身體質。以眼部調理為例，中醫養生認為，中...
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![5電腦養眼食療粥]( "5電腦養眼食療粥")
- 5電腦養眼食療粥現在要與電腦天天打交道的人越來越多，長時間在電腦前工作的辦公室一族就會出現眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊症狀。要改善電腦對眼睛及健康帶來的負面影響，除了勞逸結合外，食療也很重要。電腦的螢幕是由小的熒光點組成的，這些熒光點是閃爍的，要想看清楚...
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![只靠四款美食就讓養眼明目]( "只靠四款美食就讓養眼明目")
- 只靠四款美食就讓養眼明目現代人普遍都有長期用眼的問題，這會損傷眼睛健康，導致視力下降。所以說，我們在日常養生中，還應該注意對眼睛的養護。專家發現有四道家常菜譜，不僅美味，還有養眼明目的養生價值，你可以經常吃些。1.芝麻核桃乳可滋補肝腎、明目潤燥，可用於食療近視及雙目幹...
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![越南女兵真養眼 越南女軍營外看到的驚人一幕！]( "越南女兵真養眼 越南女軍營外看到的驚人一幕！")
- 越南一向有女性參軍的傳統。戰爭一起，總會有許多越南女子放下相夫教子的責任，狂熱地投入戰爭，和男人一樣冷血，一樣徒手與敵人廝殺搏鬥。對越自衛反擊戰時，最讓解放軍頭痛的就是那些防不勝防的女子特工，她們像兵又像民，而且花樣百出，有些時候為達到一些目的還香豔無比。對越反擊戰...
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![女性潤目養眼的方法]( "女性潤目養眼的方法")
- 女人滋潤眼睛的方法是什麼？眼睛是靈魂的窗戶，每個人都想擁有水汪汪的大眼睛。但現在很多人因為長時間面對電腦而失去眼睛疲勞、近視等問題。這裡有幾種滋潤眼睛的方法。女性潤目養眼的方法1保溼部位：眼睛問題:眼睛乾澀發紅，有異物感。問題是：眼睛是我們身體能量消耗的大家庭。...
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![簡單食療幫助老人養眼]( "簡單食療幫助老人養眼")
- 其實，若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或減緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳——枸杞雞蛋羹。眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，尤其是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分的營養，發揮正常功能。枸杞雞蛋羹的做法非常簡單：枸...
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![歷史上的岳飛眼睛有瞎過嗎？岳飛養眼樓在哪？]( "歷史上的岳飛眼睛有瞎過嗎？岳飛養眼樓在哪？")
- 古裝電視劇《精忠岳飛》正在熱播，在電視劇第55集中演到，岳飛早上醒來以為天還黑，孝娥拿燈來給岳飛看，岳飛才發現自己眼睛已經看不見東西。這一點是否符合歷史呢？歷史上的岳飛眼睛有瞎過嗎？在山東棗莊市嶧城區青檀寺廟北有一座“岳飛養眼樓”，此樓始建於宋代，1986年重修，2002年進行...
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![一日無茶則滯三日無茶則病 十款養眼明目養生茶]( "一日無茶則滯三日無茶則病 十款養眼明目養生茶")
- 一盞玲瓏剔透的茶杯，兩片香馨色誘的水果，三錢芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分鐘的OFFICE，茶歇時間，讓我們有機會過濾掉工作的疲憊。茶葉作為一種飲料，從唐朝開始，流傳到中國西北各個少數民族地區，成為當地人民生活的必需品，"一日無茶則滯，三日無茶則病"。中國是茶樹的原...
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![推薦7款電腦族養眼明目湯]( "推薦7款電腦族養眼明目湯")
- 推薦7款電腦族養眼明目湯淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨，切片;用適量水，猛火煲至水滾，放入材料。用中火煲約3小時，加入調味料即可。功效：補虛養神，明目補肝。莧菜鹹蛋豬肝湯(能清潤可口，清...
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![顏值很高的10部韓劇排名，Dream High、對我而言可愛的她很養眼]( "顏值很高的10部韓劇排名，Dream High、對我而言可愛的她很養眼")
- 韓劇可是冬日裡的首選，不出門抱著零食往沙發一窩盯著電腦看韓劇，這樣的生活實在是太美了，下面，就快和本站一起了解顏值很高的10部韓劇排名吧！顏值很高的10部韓劇排名1、DreamHigh，2、對我而言可愛的她，3、我的ID是江南美人，4、doctor異鄉人，5、healer，6、學校2015，7、太陽的後裔，8、...
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![養眼要這樣護理]( "養眼要這樣護理")
- 養眼就是這樣的護理。眼睛是靈魂的窗戶。快節奏的工作和生活使許多人睡眠不足，黑眼圈成為常態。一雙疲憊的眼睛降低了人們的氣質和外表。現在我想和大家分享一下這種護理美容的方法！養眼要這樣護理1多吃美目食品飲食的科學與否，與眼部護理有很大的關係。一般來說，保護眼睛的...
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![養眼護眼 有車族護眼的八大方法]( "養眼護眼 有車族護眼的八大方法")
- 對於有車族來說，保護眼睛的健康是養生保健的重要工作，但是司機究竟應該如何保護自己的眼睛呢？不要著急，下面小編就為大家介紹下有車族護眼的八個方法，讓有車一族能夠充分保護自己的眼睛。是不是很心動呢？那就趕緊一起了解下吧！一是洗目經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼促進眼...
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![想要養眼護眼 常吃8種食物！]( "想要養眼護眼 常吃8種食物！")
- 隨著現在近視人群越來越多，人們養眼護眼的意識也在不斷提高了，而要保護眼睛的話除了日常生活要注意以外，也可以常吃一些補眼睛的食物呢。1、胡蘿蔔最久負盛名的護眼食品，胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，在人體內可以轉化為維生素A，因此被稱為維生素A原。維生素A在人體視覺的形成中...
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![電腦族更需要養眼 推薦中醫五款護眼食療]( "電腦族更需要養眼 推薦中醫五款護眼食療")
- 上班族每天工作時對著電腦超過5小時，回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前，玩遊戲、看視訊，日子久了，容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裡小編向大家推薦適合夏天吃的5款養眼食療粥，讓大家在美食中食療保養眼睛。蘿蔔粥胡蘿蔔60克，菊花20克，粳米30克，蔥、鹽、...
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![養眼護眼 上班族怎麼做視力好]( "養眼護眼 上班族怎麼做視力好")
- 眼睛是我們和世界交流的視窗，很多的人都不知道該怎麼保護我們的眼睛，養眼護眼要注意些什麼呢？生活中養眼護眼食物都有哪些呢，其實想要守護眼部健康，就要從生活中的細節做起哦！養眼護眼的方法，你們都知道哪些呢，看看下文詳細的介紹吧！目錄1、上班族吃什麼養眼護眼2、上班族護眼食譜...
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生活科普幫
