![飯後“七不急” 延年益壽助健康]( "飯後“七不急” 延年益壽助健康")
- 怎麼做才能夠讓自己長命百歲呢？其實在飯後不要急著做以下這些事情，就能夠讓你更健康。1、跑步飯後往往腸胃充盈，如果在這個時候跑步，會減少胃酸的分泌影響消化，同時還會增加腸胃負擔。2、泡腳如果在飯後泡腳，那麼血液就會被引流到下肢，從而造成腸胃的血液供給量不足，不僅影響消化...
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![如何長壽 “七不急”助你延年益壽]( "如何長壽 “七不急”助你延年益壽")
- 往往我們在說如何長壽時，總會說這樣做才會長壽，你知道想長壽什麼事是不能做的嗎？人的長壽祕訣是什麼？我們今天就來看看7不急如何讓你更健康、長壽？如何長壽才是正確有效的？一起來看文章吧！如何長壽一、不急於吸菸飯後吸菸的迫害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量...
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![七招聖誕節後急速瘦身]( "七招聖誕節後急速瘦身")
- 經過聖誕節前後的大聚會，我想很多的mm身上都會多長出一圈肉，那怎麼辦？我們得趕緊想辦法，以便聖誕節後迅速瘦身。那小編現在就為你介紹八個減肥辣招，幫你在聖誕節後速速變身。方便麵減肥：傳播形式：用方便麵或是其他減肥快餐代替一日三餐。在港臺地區流行。關鍵詞：hca頭頭是道：這裡...
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![七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服]( "七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服")
- 七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服姜性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食姜。蓮藕性溫涼，含B族維生素、維生素C、蛋白質及大量澱粉質，可以去熱解涼。當孕婦出現喉嚨...
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![女性緊急避孕的七條忠告]( "女性緊急避孕的七條忠告")
- 1.緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。2.緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用，超過72小時失敗率較高。3.緊急避孕的有效率明顯低於常規避孕方法，而且由於用藥劑...
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![女性緊急避孕的七大忠告]( "女性緊急避孕的七大忠告")
- 1緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。2緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用，超過72小時失敗率較高。3緊急避孕的有效率明顯低於常規避孕方法，而且由於用藥劑量...
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![女人謹記緊急避孕的七條忠告]( "女人謹記緊急避孕的七條忠告")
- 一時的快樂往往沒想到事先的準備，唯有後面的補救才能避過一些困惑。女性們在性愛之後做緊急避孕的話，不妨看看以下的忠告！對你有幫助哦！1、緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。2、緊急避孕要在醫...
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![緊急避孕的七項注意要點]( "緊急避孕的七項注意要點")
- 所謂“緊急”情況是指在性生活時未採取任何防護措施，或採用方法失敗。如使用避孕套不當，避孕套破裂、滑脫、漏服藥、或宮內節育器脫落，遭人強暴等。這時候可以採取一些緊急避孕的防護措施作為補救，以免發生妊娠。1、緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選...
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![做到這七吃七不吃 衰老遠離你]( "做到這七吃七不吃 衰老遠離你")
- 衰老往往讓我們覺得無能為力，無論平時花多大的力氣護膚都不一定有明顯成效。有沒有想過，生活中不良的飲食習慣很可能就是肌膚老化的罪魁禍首，以下7種食物一定要忌口，同樣有一些東西吃了就可以延緩衰老！一、一定要忌口這些不能吃1.含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一...
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![寶寶良好飲食的“七要和七不要”]( "寶寶良好飲食的“七要和七不要”")
- 1、要吃多樣化食物，不要挑食、偏食世上無任何一種食物可提供人體所需的全部營養素，因此必須吃多樣化食物，任何挑食、偏食都會妨礙我們獲得全面營養。有些孩子僅僅對個別食物有所挑剔，家長可從同一食品組選擇其他食物代替，但嚴重的挑食、偏食，如不吃葷菜或蔬菜等，則必須予以糾正...
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![女性緊急避孕的七忠告]( "女性緊急避孕的七忠告")
- 很多人經常會在無任何保護的情況下與另一方發生性關係，他們通常會在事後採取一些措施來避孕。但是，如果方法、措施不當仍有可能導致懷孕，下面的七項注意或許可以給你一些忠告。1。緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望...
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![女性緊急避孕七注意事項]( "女性緊急避孕七注意事項")
- 女性緊急避孕七注意事項緊急避孕七忠告1、緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。2、緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用，超過72小時失敗率較高。3、緊急避孕的...
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![急救七分鐘 救人一條命]( "急救七分鐘 救人一條命")
- 胸心外科主任醫師草家務周浩說，人的大腦對缺血最為敏感，血液中含有氧氣，一個人無法自主呼吸，心臟不能通過跳動將血液提供給大腦，不到7分鐘，大腦就有可能缺血壞死。所以，危機關頭懂急救手段，等於挽救人的生命。舉例說，美國的西雅圖心肺復甦術（CPR）的普及率最高，那個地區危重者的搶救率...
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![七大意外急救錦囊]( "七大意外急救錦囊")
- 兒童一不小心就容易造成意外，萬一發生意外，各位媽媽們是否掌握了掌握了急救的技巧，以避免悲劇的發生呢？小編為您總結7大意外急救常識。一、灌藥窒息：面朝下，拍後背嬰幼兒窒息導致的意外傷害死亡率是最高的。特別是給3歲以下孩子喂藥，引發了不少悲劇。很多家長都有過給孩子灌藥的...
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![運動急救不可不知的“大米急救法”]( "運動急救不可不知的“大米急救法”")
- 運動場上所謂的大米急救法的原則就是，RICE代表休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）和抬高（Elevation），是先後用來有效處理運動損傷的小技巧。那麼每個步驟的具體的做法是什麼呢？下面我們一起來了解一些吧。R——休息在一些激烈的運動比賽中，不時會看到一些頭部流血的...
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![不同急病有什麼急救措施]( "不同急病有什麼急救措施")
- 英國《每日電訊報》詳細報道了心臟病、宮外孕、深靜脈血栓、視網膜脫落、過敏性休克這5種最易急性發作的疾病，並教你怎麼做才能在第一時間保命。心臟病主要症狀為胸痛並伴有壓迫感、胸悶等，這種不適感會擴散到雙肩、頸部、下頜、手臂或後背。同時伴有頭昏眼花、眩暈、大汗...
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![寶寶良好飲食的“七要七不要”]( "寶寶良好飲食的“七要七不要”")
- 1、要吃多樣化食物，不要挑食、偏食世上無任何一種食物可提供人體所需的全部營養素，因此必須吃多樣化食物，任何挑食、偏食都會妨礙我們獲得全面營養。有些孩子僅僅對個別食物有所挑剔，家長可從同一食品組選擇其他食物代替，但嚴重的挑食、偏食，如不吃葷菜或蔬菜等，則必須予以糾正...
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![過七夕節不能不知的七大民間風俗：七夕節習俗]( "過七夕節不能不知的七大民間風俗：七夕節習俗")
- 一年一度的“七夕節”，又名乞巧節、七巧節，發源於中國兩漢時期，是當今世界華人地區以及部分受漢族文化影響的東亞國家傳統節日，每年農曆七月七日夜或七月六日夜婦女在庭院向織女星乞求智巧，故稱為“乞巧“。其起源於古代人們對自然的崇拜及婦女穿針乞巧，後被賦予了牛郎織女的傳...
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![驚險事故120 醫生急救不急？]( "驚險事故120 醫生急救不急？")
- 120出車，很多情況下意味著有驚險事故發生，每每遇到這些事，病人家屬看起來比醫生更緊張，按照他們的說法是：醫生見多了，見怪不怪。他們說的也許有一定的道理，但醫生不慌不亂做的工作不一定是沒用的，家屬忙腳亂做的工作則可能幫倒忙。有一次出車，到達現場後，房門開不了，等了十來分鐘，家...
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![防溺水七個不]( "防溺水七個不")
- 1、不準私自下水游泳。2、不準擅自與他人結伴遊泳。3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。4、不準到不熟悉的水域游泳。5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。6、不準盲目下水施救。7、不準到水邊玩耍嬉戲。...
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![如何快速減肥 七個偏方急速甩脂肪]( "如何快速減肥 七個偏方急速甩脂肪")
- 秋季是減肥最佳的季節，天氣的清爽，很容易導致人的胃口大增，這也是很多MM變胖的原因。那麼我們在秋季又該怎麼樣減肥呢？下面小編就向大家推薦七個最容易瘦身偏方，教大家如何正確的減肥，讓你減肥更加的迅速有效，跟著小編一起了解下吧。七個偏方急速甩脂肪速瘦偏方1：海帶瘦身海帶中...
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![諸葛亮的七星燈之謎 為何七天七夜燈不滅]( "諸葛亮的七星燈之謎 為何七天七夜燈不滅")
- 諸葛亮率10萬大軍，進駐五丈原，與魏軍相持了5個月。蜀國丞相諸葛亮足智多謀，神鬼莫測，他能有這些本領，一個重要原因在於他通曉天文，也就是占星術，諸葛亮占星的形象，滲入了天師道的文化。東漢時期，天師道盛行於山東，不少政治家都師從天師道。而諸葛亮祖籍山東，天師道對諸葛亮的信仰產...
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![急性腎功能不全怎麼急救]( "急性腎功能不全怎麼急救")
- 在人體所有的器官中，腎臟擔負著重任，維持人體水電解質的平衡以及排洩新陳代謝產生的廢物，所以腎臟也是最脆弱最容易生病的器官，腎臟一旦出現問題，將會極大影響到人的正常生理功能，而患者有時會出現急性腎功能不全的症狀，所以瞭解其急救措施是非常有必要的。腎功能不全護理常識急...
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![飲茶七宜七不宜]( "飲茶七宜七不宜")
- 1.水溫宜適度，不宜過高：不同的茶葉需要不同的水溫，不應一味用開水浸泡。如高檔綠茶，要將沸水放至70一80℃時再衝泡。2.茶宜現衝，不宜隔夜：喝隔夜茶不利於健康。3.茶宜兼飲，不宜偏飲：夏季飲綠茶，冬季飲紅茶，春秋兩季飲花茶，是比較好的兼飲方法。4.茶宜淡飲，不宜過濃：過量飲濃茶，可導致胃...
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![臨危不亂 女性緊急避孕七忠告]( "臨危不亂 女性緊急避孕七忠告")
- 很多人經常會在無任何保護的情況下與另一方發生性關係，他們通常會在事後採取一些措施來避孕。但是，如果方法、措施不當仍有可能導致懷孕，下面的七項注意或許可以給你一些忠告。緊急避孕七忠告1.緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法...
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