![秋分做到3平衡 不燥不寒不會胖]( "秋分做到3平衡 不燥不寒不會胖")
- 又到一年秋分時節，每年的這一天晝夜時間一樣長，而過了這一天夜晚就會逐漸變長。同時，氣候也從秋熱轉變為秋涼。我國古代認為秋分之後陰氣開始旺盛，而隨著入秋的開始，天氣越來越冷，一場秋雨一場冷就是我們對秋天節氣的形容，同時因為氣候的原因，我們的身體也會出現秋燥。所以，秋季人...
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![高麗蔘--溫熱不燥的補品]( "高麗蔘--溫熱不燥的補品")
- 朝鮮紅參是選用漿水足、長身的參條用高溫蒸氣蒸兩個小時至全熟為止，再幹燥，除去參須，壓成不規則的類方柱形。通常朝鮮紅參長7～15釐米，中部直徑1～2釐米，下部有2～3條參腿，短粗，沒有細尾。表面呈紅棕色（存放時間長的為深紅棕色），有光澤，角質感覺，略顯透明，橫切片的年輪紋清晰可見;皮紋細膩有...
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![補而不燥 紅棗黑豆湯最簡單的做法]( "補而不燥 紅棗黑豆湯最簡單的做法")
- 黑豆的熱量非常低，但是蛋白非常高，在中醫上是一種非常不錯的養生食材。而紅棗從古至今都是應用非常廣的食材，不論是泡水還是用來製作美味菜餚，它所發揮的功效都是令人“吃驚”的。據說，紅棗還有抑制癌細胞的功效，能夠預防膽結石。那麼，紅棗黑豆湯怎麼做最簡單？材料主料：黑豆、紅棗...
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![大便乾燥的原因有哪些？大便乾燥拉不出來怎麼辦？]( "大便乾燥的原因有哪些？大便乾燥拉不出來怎麼辦？")
- 大便乾燥屬於臨床中便祕的一部分，便祕包括排便困難、排便次數減少及大便乾燥。食物在經過消化道消化吸收後，剩餘的殘渣在結腸中將大部分水分重吸收，形成糞團。大便乾燥形成的糞團多顆粒較小，且質地較硬。那麼，大便乾燥的原因有哪些？大便乾燥拉不出來怎麼辦？下面，和本站一起了解一...
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![呵護肌膚祕方 不怕乾燥氣候]( "呵護肌膚祕方 不怕乾燥氣候")
- 不同人群的肌膚膚質是不一樣，就會存在著不同不一樣的肌膚問題了，如有一些人群肌膚會出現乾燥的問題，使肌膚出現刺癢等問題。而當我們面對這麼一類問題時，我們應該要如何改善呢？其實，在洗澡之後，常覺得渾身刺癢，一抓身上還會出現幾道白印。引起這種現象的主要原因是，秋季空氣乾燥，皮...
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![空氣乾燥怎麼辦 6個方法讓你暖冬不幹燥]( "空氣乾燥怎麼辦 6個方法讓你暖冬不幹燥")
- 對於我們女性朋友來說冬季最重要的就是我們的面板保溼問題，她們會為整個冬天的保溼工作做好準備。其實，保溼不僅僅是我們女性的朋友，冬天是非常乾燥的季節。我們每個都應該做好保溼工作。那麼我們平時應該如何做好我們的保溼工作呢？下面就和小編一起來看看吧。這個冬天如何做...
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![乾燥冬季多喝水不易得病]( "乾燥冬季多喝水不易得病")
- 乾燥冬季多喝水不易得病在冬季，怎麼喝水最有益健康呢？喝水雖然是一件簡單的事情，但是如果喝水量不足對身體就會有危害。在天氣乾燥的冬季更加要多喝水。今天，不如一起了解了解在冬天應該怎樣喝水吧。冬天不喝水的危害尿路受阻易感染。冬天暖氣屋內太乾，體內水分丟失比平時多，如...
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![血燥不能吃什麼呢]( "血燥不能吃什麼呢")
- 相信隨著現代社會人們的工作壓力越來越大，很多朋友為了獲得更好的生存機會，所以他們每天都在憂心工作上的事情。這樣也就會出現劇烈的咳嗽甚至咳出血的情況，同時胃痛並伴有胃出血的情況。其實這就是血燥的一些臨床表現，那麼血燥不能吃什麼呢？針對這個問題，接下來的時間就請朋友...
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![怎麼能讓頭髮不幹燥呢]( "怎麼能讓頭髮不幹燥呢")
- 炎熱的夏季不少的愛美女性很在意自己的秀髮，經常染髮燙髮，做頭髮護理，雖然頭髮在一瞬間變得光澤好看，可時間久了容易分岔，毛躁很乾燥，其實這並不是因為髮質問題，正因為沒有正確的護理引起的，頭髮乾燥的解決方法有哪些呢？怎麼能讓頭髮不幹燥呢？乾枯頭髮的養護頭髮乾枯是指頭髮失去水...
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![鼻腔乾燥怎麼解決？tetesept德舒倍鼻噴緩解乾燥不適]( "鼻腔乾燥怎麼解決？tetesept德舒倍鼻噴緩解乾燥不適")
- 一到秋冬，噴嚏不停，過敏性鼻炎又犯了；鼻腔乾燥又癢，摳兩下鼻子就出血了；一旦感冒，鼻涕更是長流成災；到了晚上鼻子堵塞，輾轉反側難以入眠……近年來，過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎等發病率逐年增高，不論是老人還是小孩都無從倖免，越來越影響大家的日常生活。鼻腔乾燥怎麼解決？用tetesept德舒...
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![如何保持面板不幹燥？]( "如何保持面板不幹燥？")
- 如何保持面板不幹燥？如何保持面板不幹燥？面板保水，潤肺是關鍵中醫認為肺主皮毛，所以要解決冬季面板問題就要從肺入手。多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，比如白木耳有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用，還有花生、白果、山藥、胡桃仁、百合等，都有滋潤養氣的功效。喝水有講究喝水...
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![如何預防秋燥 早晨做對四件事秋燥不來擾]( "如何預防秋燥 早晨做對四件事秋燥不來擾")
- 隨著秋季的逐步深入氣溫已經開始降低，但是秋季的乾燥卻在加重，不僅僅是天氣的乾燥，還有人體的乾燥。秋燥不僅給身體帶來了不適，還給生活和工作帶來的困擾。所以秋季在忙著滋補身體的時候千萬別忘了防秋燥。那麼在早晨如何預防秋燥呢？下面小編就和大家一同來了解早晨做些什麼能...
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![夏天不幹燥的祕密]( "夏天不幹燥的祕密")
- 相信很多人都跟我一樣，一到夏天，各種煩人的事情就接踵而至，尤其是夏天天氣炎熱，面板就特別的乾燥，不僅晒得黑黑的，還起皮，夏天真是女人美貌的天敵，為了讓美女們在夏天也可以美美的出門，姐們想到了一些在夏天保溼補水的小妙招。1：熱敷首先準備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放...
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![客廳常備它 秋燥陰溼不再怕]( "客廳常備它 秋燥陰溼不再怕")
- 秋季，我們難免會感覺到周圍的空氣和環境開始急速的燥熱，現在很多人都會反應說到了秋天，又是陰溼又是乾燥讓身體非常的難以接受這樣子的變化，身體會因為這種天氣變化出現很多併發症，急尋解決和預防的辦法，接下來帶給大家一個驚喜，告訴大家怎樣有效的預防秋季的這些難言的病症。秋...
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![鼻子不通氣乾燥怎麼辦]( "鼻子不通氣乾燥怎麼辦")
- 在炎熱的夏天大家經常呆在空調的房間裡，經常會出現鼻子不通氣乾燥的情況，冬天也是，只要在空調的房間都會出現鼻子乾燥不通氣的情況，十分的苦惱，晚上睡覺也睡得不舒服，那麼經常這樣到底該怎麼辦呢？下面就跟隨我一起來學習一下治療鼻子不通氣乾燥的小方法吧；鼻塞家療5法嚴寒冬季，室...
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![面板乾燥 不是小事]( "面板乾燥 不是小事")
- 季節交遞變化之間，有些人身體的敏感反應會比較明顯，譬如由秋轉冬之際，感覺面板變得更乾燥，更易產幹皮屑（包括頭皮屑），面板紅，癢，口乾舌燥，耳垢多等症狀。這些外在症狀不只會造成愛美的帥哥辣妹困擾，重點是，它可能隱藏更大的問題在其中。我們先來探討一下，可能導致面板乾燥的原因：年紀增...
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![保溼不幹燥 加溼器養生]( "保溼不幹燥 加溼器養生")
- 目錄：第一章：加溼器養生第二章：加溼器不宜24小時用關節炎糖尿病患者慎用第三章：使用加溼器不慎易引發肺炎天氣乾燥有的時候人就覺得特別的難受。一步小心就開始上火，有時候呼吸覺得空氣裡面都含了火似的。跟空氣加點水吧！空氣加溼器就能幫你辦得到。加溼器養生與前兩年不同，今年...
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![冬季如何護膚才不乾燥？]( "冬季如何護膚才不乾燥？")
- 冬季如何護膚才不乾燥？冬季如何護膚才不乾燥？改變沐浴習慣含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。面板如果已經乾燥脫皮了，就不要用鹼性大的肥皂，否則面板容易乾燥脫屑。要儘量保留一層油脂在表皮上，即使用潔面或潤膚皁，也要瘍pH值（酸鹼性）較低的品種。可以選用含有牛油...
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![面板乾燥不光滑怎麼辦]( "面板乾燥不光滑怎麼辦")
- 很多人在感覺到自己的肌膚比較粗糙的時候都很是擔心和苦惱，尤其是美眉們都希望自己的肌膚能夠水嫩光滑和白皙，這樣看起來才會更顯年輕光彩，不過面板不光滑的現象還是很常見的，誘發因素也很多，必須要想辦法解決才好，不可影響到自己的健康和生活，那麼面板乾燥不光滑怎麼辦？應該在平...
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![鼻子乾燥呼吸不暢怎麼辦]( "鼻子乾燥呼吸不暢怎麼辦")
- 秋季是氣溫波動變化比較快的季節，這個時候的人們很容易因為氣溫把握不準確而出現身體受到感染的症狀，最典型的症狀是鼻子乾燥呼吸不暢，這和感冒的症狀比較類似，因此，人們在生活中常常會將鼻子乾燥呼吸不暢當成感冒來治療，卻收不到效果，那麼，鼻子乾燥呼吸不暢應該怎麼辦呢？考慮可能...
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![去秋燥不妨吃點百合]( "去秋燥不妨吃點百合")
- 去秋燥不防吃點百合去秋燥不防吃點百合自古逢秋悲寂寥，我言秋月勝春朝。晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧霄。初秋時節快要到來，可是夏日的餘熱還未退盡，秋陽高照，氣溫仍然比較高，容易引起秋燥。口鼻發乾、咳嗽、面部起皮都是常見的小症狀。秋天空氣比較乾燥，會引起呼吸道黏膜乾燥缺...
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![沙塵天面板乾燥？不要乾燥要水潤！]( "沙塵天面板乾燥？不要乾燥要水潤！")
- 在如此乾燥惡劣的環境中，肌膚新陳代謝會受到影響，一些廢舊的角質死皮會堆積在肌膚表面，使膚質暗淡粗糙，失去透明感。同時多餘的角質還會阻礙護膚品中營養成分的吸收，讓你抹再多的保養品也無效。沙塵天面板乾燥？不要乾燥要水潤！沙塵天氣候的特徵：典型大陸性季風氣候，乾冷的空氣夾雜...
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![要派對不要乾燥讓水潤肌膚熬不掉]( "要派對不要乾燥讓水潤肌膚熬不掉")
- 要派對不要乾燥讓水潤肌膚熬不掉要派對不要乾燥讓水潤肌膚熬不掉，臉上色素暗沉、起皺長斑都是面板需要保護的警示鈴，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，並不是待在家裡不出門就可以美白的，面板乾燥起皮有可能是天氣導致的，以下是要派對不要乾燥讓水潤肌膚熬不掉趕緊學起來吧！要派...
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![3款糖水滋潤乾燥不長膘]( "3款糖水滋潤乾燥不長膘")
- 冬季是適合補養的季節，也是一個特別容易長胖的季節。我們在大補的時候，千萬別讓自己變得膘肥體壯，來年再瘋狂減肥。適當地配些糖水，把營養養在看不見的地方是一個很不錯的主意。冬潤糖水1—冰糖脆梨汁冰糖脆梨汁冬季天干燥，首先感覺到的是面板，怎麼保養，都幹乎乎的。按中醫...
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![水嫩不幹燥 秋季護理大法]( "水嫩不幹燥 秋季護理大法")
- 燦爛多彩，陽光熱烈的夏天終於過去，這段時間天氣逐漸變得宜人，但是各位MM有沒有發現有一個時間在給我們拉響警報線呢？沒錯，就是我們能明顯感覺到的肌膚的危險訊號咯。其實這些危險的訊號都是夏天走後留下的後遺症吧，畢竟一個夏天下來，肌膚受到不同程度的傷害啊。而在這個浪漫的秋...
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生活科普幫
