![現在就學完美肌七大養成法]( "現在就學完美肌七大養成法")
- 白皙、吹彈可破的肌膚是每個女人的夢想，除了護膚產品的使用，生活中一些日常習慣也會影響你的肌膚質量。以下七大良好的生活習慣可以讓你向完美肌膚更近一步。習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認為肌膚的質量與堅持鍛鍊相關，所以，從今天起就開始做運動吧，可以選擇瑜伽這樣...
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![引起子宮肌瘤的七大原因 女性必看！]( "引起子宮肌瘤的七大原因 女性必看！")
- 子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一，而且這種疾病還會引發諸多的併發症，對女性健康產生嚴重的危害，所以女性朋友們千萬要提高警惕，做好防治工作，不過子宮肌瘤的引發病因究竟有哪些呢？1、飲食結構不均衡：肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率比較高。維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏...
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![肌膚乾燥 七大妙招幫白領補水保溼]( "肌膚乾燥 七大妙招幫白領補水保溼")
- 冬季氣候寒冷，本就會讓肌膚變得乾燥，而白領所處的室內更是會讓肌膚乾燥問題變得更加嚴重，那麼對於白領來說，應該怎麼補水保溼呢？今天小編就為大家介紹白領補水保溼的七大妙招，讓你能夠輕鬆擺脫肌膚乾燥的問題哦！1、空調調低2℃，溼度升高5%研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的溼潤度...
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![七天練腹肌的方法]( "七天練腹肌的方法")
- 七天練習腹肌的方法有哪些呢？如果我們七天就能將腹肌練出來的話，那麼想象起來還是有點不可能，但是如果堅持的話，沒有什麼是不可能的，練習腹肌主要是用來鍛鍊男人魅力的一種方法，七天鍛煉出腹肌來的話也是看起來會更加健美的，七天將腹肌鍛煉出來必須要付出努力，那麼七天鍛鍊腹肌的...
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![化妝水怎麼用 七大妙用呵護肌膚]( "化妝水怎麼用 七大妙用呵護肌膚")
- 化妝水怎麼用七大妙用呵護肌膚化妝水+化妝棉=面膜、眼膜、頸膜用化妝水浸溼化妝棉敷臉是入門級的保養方法了，優點是隨時使用，非常方便，而且成本也比一般保溼面膜低。TIPS敷臉時最好先在臉上塗抹一層化妝水，預先溼潤角質層，為下一步做好準備。化妝棉變干時要及時補充化妝水。一...
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![警惕暗沉七大元凶 讓肌膚怎麼都白不起來]( "警惕暗沉七大元凶 讓肌膚怎麼都白不起來")
- 想對付暗沉的壞臉色，首先要了解導致膚色暗沉、蠟黃的原因，接著才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計，基本功先做好才不會讓你的美白做白工。下面要介紹的就是非常常見但往往被大家忽視的7種讓肌膚白不起來的原因，大家對號入座趕緊動起來吧！1、黑色素過度生成罪犯一：這類暗沉原因多...
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![七位明星辣媽迷人美肌大PK]( "七位明星辣媽迷人美肌大PK")
- 娛樂圈絕對是美女如雲的地方，即使是當媽也是魅力依舊。這些辣媽們對肌膚精心保養，靚麗無比，可以算是娛樂圈一道獨特的風景了，但是即使是當了媽後，她們依舊話題不斷。小S小S向來做事都是風風火火的，儘管已經是兩個孩子的媽咪，但新聞依舊不斷。在節目公開吃男藝人豆腐、說話太惡毒...
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![電腦族的美麗肌膚七大妙招]( "電腦族的美麗肌膚七大妙招")
- 第一招：保證電腦清潔每天開機前，用乾淨的細絨布把電腦螢幕擦一遍，減少上面的灰塵。這樣面板的汙染也會隨之減少。還要經常清潔鍵盤，使用鍵盤時及使用後應先洗手再進食，不使用時用布將鍵盤遮蓋。因為鍵盤凹凸不平，非常容易積累灰塵，更會成為面板病及感冒病病菌的隱藏場所。第二招...
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![走出七大敏感肌膚護理誤區]( "走出七大敏感肌膚護理誤區")
- 人們熱衷於護膚時，似乎忘記了這種護膚方法到底正不正確，只是慣性的每日做著護理的工作。其實，你的錯誤護膚方法不僅不會改善你的肌膚狀況，更有甚者會讓你的脆弱肌膚深受傷害。因而，在護膚中，一定要認清哪些護膚誤區我們應該避開，哪些錯誤的護膚方法方式一定要杜絕。誤區一：臉上冒...
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![辦公一族如何防輻射護美肌？七大食物來幫忙]( "辦公一族如何防輻射護美肌？七大食物來幫忙")
- 科技的進步，電腦等電子產品的普及，在給人類帶來方便的同時，輻射給人類帶來的危害也越來越嚴重，如今很多女性白天長期對著電腦，下班後又是爪機黨，接受輻射的時間比較長，很容易損傷肌膚和眼睛，那麼如何有效地防輻射呢？現在小編為大家介紹幾種抗輻射的食物，女性平時可以多吃點。1、維...
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![臉上毛孔大怎麼辦 七個習慣還原細膩肌膚]( "臉上毛孔大怎麼辦 七個習慣還原細膩肌膚")
- 臉上毛孔大怎麼辦七個習慣還原細膩肌膚臉上毛孔大怎麼辦？原本細嫩的肌膚因為毛孔粗大的問題，而變得不堪入目，愛美的女生都會咬牙切齒，所以收縮毛孔就是當務之急，那臉上毛孔大怎麼辦呢？今天，小編帶你遠離毛孔粗大的問題，還原細膩肌膚吧！MM們都希望自己能夠擁有緊緻細膩的面板，可是環...
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![七大洲幾大洋]( "七大洲幾大洋")
- 七大洲四大洋。1、亞洲：是七大洲中面積最大、人口最多的一個洲，地跨寒、溫、熱三帶，其覆蓋地球總面積的8.7%（或佔總陸地面積的29.4%）。2、非洲：位於東半球西部，歐洲以南，亞洲之西，東瀕印度洋，西臨大西洋，縱跨赤道南北，面積大約為3020萬平方公里（土地面積），佔全球總陸地面積的20.4%，是世界...
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![七大防輻射聖品 幫您留住白皙美肌]( "七大防輻射聖品 幫您留住白皙美肌")
- 七大防輻射聖品幫您留住白皙美肌1、西紅柿--美白祛斑，減少輻射損傷西紅柿的抗輻射功能也相當強悍。科學調查表明，長期食用西紅柿以及西紅柿製品的人，其所受到的輻射損傷會較沒有食用西紅柿的人輕，也就是說，常吃西紅柿有助於減少輻射損傷。道理很簡單。西紅柿中的番茄紅素有美...
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![七大飲食養顏原則 讓你吃出完美肌膚]( "七大飲食養顏原則 讓你吃出完美肌膚")
- 七大飲食養顏原則讓你吃出完美肌膚七大飲食養顏原則1、及時排毒每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入身體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便祕的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚髮黃粗...
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![子宮肌瘤是怎麼回事 七大原因女性必看]( "子宮肌瘤是怎麼回事 七大原因女性必看")
- 子宮肌瘤是怎麼引起的？1、飲食結構不均衡：肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率比較高。維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，對神經內分泌系統有調節作用，特別是維生素C。2、性生活失調影響子宮健康：夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而...
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![初春七大肌膚問題解決之道]( "初春七大肌膚問題解決之道")
- 在日常生活中，人的肌膚會出現種種問題，這些肌膚問題應該怎麼解決呢？1、肌膚粗糙狀態：表面粗糙，沒有光澤，小皺紋明顯，肌理較細，不易長粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。原因：隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會有所減少，皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足，肌膚易粗糙，表皮的新陳...
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![肌膚安心過冬七條必修術]( "肌膚安心過冬七條必修術")
- 冬季的肌膚，顯得脆弱異常，外面呼嘯而過的北風讓肌膚輕易就失去了生命之源般重要的水分，所有的肌膚細胞都慢慢的乾癟失採。要想肌膚安心的度過寒冷的冬季，你要學會以下七種巧妙的護膚方法。你會發現，過完了整個寒冬，肌膚也依舊細膩光滑，魅力十足。1、保溼就是充分補水？水對於面板...
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![七點護理嬰兒肌膚]( "七點護理嬰兒肌膚")
- 目錄：第一章：嬰兒面板特點與護理要點第二章：寶貝不要隨便親親第三章：寶寶面板護理十四問很多媽媽們並不會護理寶寶的肌膚，寶寶們的肌膚非常的細膩嬌嫩，不能像成人一樣處理，護膚不當會給寶寶造成很大的傷害。今天小編就給大家講講如何護理寶寶的肌膚。嬰兒面板特點與護理要點新生...
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![常見防晒七大誤區 還你夏日白皙肌膚]( "常見防晒七大誤區 還你夏日白皙肌膚")
- 夏天太陽超猛，感覺就像衝著我們變黑而來，就算每天都努力做好防晒工作，依舊會被晒黑，到底是防晒產品不給力還是自己本身的問題？這就來為你解讀防晒誤區，讓你夏天不再怕晒黑！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！誤區1.防晒指數越高越好防晒指數高不適宜每天使用，因為...
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![七大原因加速男人肌膚衰老]( "七大原因加速男人肌膚衰老")
- 衰老原因一、愁眉苦臉庸人自擾每天擺苦瓜臉會使面板細胞缺乏營養，臉上的面板乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的男人是十分有魅力的，其實也並不只是一種心理上的印象。衰老原因二、脂肪過多都市男性...
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![男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法]( "男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法")
- 男性肌膚問題的六大殺手和七大拯救方法男性的肌膚出現問題，是哪些因素引起的呢？以下六大殺手就是答案。1、荷爾蒙的作用男性面板一般偏向油性，PH值約為4、5~6、0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，面板上...
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![【面膜DIY】蜂蜜蛋清面膜七大功效 對抗肌膚問題]( "【面膜DIY】蜂蜜蛋清面膜七大功效 對抗肌膚問題")
- 面膜的種類比較多，在對面膜選擇上，可以根據自己的喜愛進行，不過想要能夠很好的選擇面膜，就需要對它的功效進行認識，這樣在改善自身面板問題上，也都是有很好幫助，檸檬牛奶蜂蜜面膜是不錯之選，這樣的面膜對美白上，都是有很好幫助，而且它的功效也是有很多方面。檸檬牛奶蜂蜜面膜功效：檸...
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![七個雪肌殺手不得不防]( "七個雪肌殺手不得不防")
- 雖說“一白遮百醜”，可是面板太白也是件煩心事，比如容易晒紅，容易敏感。如果你是黑皮妹子，你可以窺探下白皮妹的軟肋;如果你是白雪公主，可千萬別讓這些美肌殺手傷害你的肌膚。要想美白一輩子，下面7個點不得不防。美肌殺手1：紫外線就算你是“黑妹子”，在太陽下暴晒20分鐘，面板也會...
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![冬季護膚七大禁忌告別敏感肌膚]( "冬季護膚七大禁忌告別敏感肌膚")
- 對於敏感性肌膚人群來說，關於護膚品的選擇是件令他們覺得很頭疼的事情，因為一旦護膚品使用不當，就容易造成面板紅腫瘙癢，毀了自己的臉不說，還很痛苦難耐，冬季天氣寒冷乾燥，對本身就已經很脆弱的敏感性肌膚來說，更會帶來毀滅性的打擊。那麼到了冬季，對於嬌弱的敏感性肌膚，我們該如何...
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![七偏方讓肌膚美麗無暇]( "七偏方讓肌膚美麗無暇")
- 日常生活中可以美白的方法有很多種，中藥美白就是其中一種，也是中華醫學的一個重要組成部分，那麼可以美白的方法有很多，日常的美容祕方有哪些呢;偏方1：草莓酸奶敷臉祛痘草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的面板也非常有效。使用草莓4粒，麵粉1...
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生活科普幫
