![敵後游擊戰的指導方略 十六字訣最先由朱德提出]( "敵後游擊戰的指導方略 十六字訣最先由朱德提出")
- 在井岡山時期，朱毛紅軍總結出了著名的游擊戰十六字訣“敵進我退，敵駐我擾，敵疲我打，敵退我追。”長期以來，人們都以為這十六字訣是毛澤東發明的，後來黨內改稱為“集體智慧”，由毛澤東總結出來。其實，這個十六字訣是朱德最早提出的。朱德怎麼會提出游擊戰的十六字訣呢？這還得從朱德...
- 9938
![祛病邪安五臟 呼吸吐納六字訣養生保安康]( "祛病邪安五臟 呼吸吐納六字訣養生保安康")
- 說到養生保健怎麼能離得開傳統養生呢？從中醫養生到道家養生都是中國養生學的瑰寶！想要養生保安康？想要祛病邪安五臟？看下面怎麼說：呼吸吐納六字決是由南北朝醫家陶弘景據道家先人經濟所歸的，記錄任《養性延命錄·服氣療病篇》，中，如述：納氣有一，吐氣有六。納氣一者，謂吸也;吐...
- 26160
![音序查字法口訣]( "音序查字法口訣")
- 音序查字法的口訣：用音序查字的時候，先找大寫字母，再找音節，最後再看它在第幾頁。音序查字法是指按照漢語拼音字母的順序來查字的方法，多是在知道字的讀音，不知道字形與釋義的情況下用此種方法。音序查字法的步驟：1、確定所查字讀音的第一個字母，並在字典或詞典《漢語拼音音節索...
- 14730
![六字訣延年益壽術有哪些]( "六字訣延年益壽術有哪些")
- 可能我們最近很多人經常容易出現英年早逝的情況，這可能是由我們自身的生理機能存在著問題，主要原因還是由於我們之間缺乏體育鍛煉導致的，日常可以進行一些有氧運動鍛鍊，可以大大提高們自身壽命，詳細的為大家普及一下六字決延年益壽術吧。一.首先調整飲食結構，保持營養攝入的平...
- 8455
![養身氣功六字訣怎麼做]( "養身氣功六字訣怎麼做")
- 很多朋友都聽說過，可以通過鍛鍊氣功來養生保健，但是在多練氣功的過程當中有沒有方式方法不到位，或者是某些要訣沒有掌握，這就導致唸了很久的氣功卻不見身體體質有所改善。其實練氣功並不是那麼困難，我們的先輩為我們總結出了養身氣功六字訣，下面就來簡單介紹一下這種六字訣。六...
- 15661
![六字養生訣是什麼呢]( "六字養生訣是什麼呢")
- 現如今，大家通過各種媒介都能瞭解到，我們的食品和環境安全都已經受到了嚴重的威脅，因此怎麼長期的保持一個健康的狀態也是大家都很關注的焦點問題之一了，當然這個時候如何養生保健就成了大家都想學習的一些知識了，今天我想給大家推薦一種六字養生訣，那麼六字養生訣是什麼呢？下面...
- 18739
![冬季養生 “十字歌訣”防感冒安穩過冬天]( "冬季養生 “十字歌訣”防感冒安穩過冬天")
- 現在已經是冬天了，氣溫逐漸下降了，天氣變得越來越冷了，可是有些人穿的衣服還是非常的少，長期不注意保暖再加上一些不好的生活習慣就會引起感冒的。那麼冬季如何預防感冒的發生呢？冬季吃那些食物能夠預防感冒呢？下面就由小編給大家介紹下吧。冬天是感冒的高發季，雖然說感冒不是非...
- 30340
![六字訣口令完整版是什麼？]( "六字訣口令完整版是什麼？")
- 六字訣口令完整版如下：1、噓字訣：兩手鬆開、收至腰間，穿右掌、吐噓。右掌收回、身體轉正；穿左掌、吐噓，左掌收回、身體轉正；噓、右掌收回；噓、左掌收回；噓、右掌收回；噓、左掌收回。2、呵字訣：提肘、插掌、捧掌、目視掌心、起身、轉掌、插掌、呵撥掌。捧掌、起身、轉掌、呵撥掌、捧...
- 14361
![十六字箴言 揭示古代房室養生祕訣]( "十六字箴言 揭示古代房室養生祕訣")
- 目錄：第一章：十六字箴言揭示性愛養生祕訣第二章：兩性養生如何隨冬而變？第三章：房事養生應注意七損八益古代房中術不僅包含性知識、性技巧等性愛方面的內容，它更是將性愛與養生很好的結合到一起，它講了很多房室中的禁忌與祛病的方法，它代表了中國古代的性愛理論。下面我們就來看一...
- 22158
![如何養肝護肝 春季養生六字訣保你肝健康]( "如何養肝護肝 春季養生六字訣保你肝健康")
- 春季是陽氣生髮的季節，萬物復甦，更是一個適合養生護肝的季節，藉助春天的陽氣，順應天時地利。但是你知道春季該如何護肝嗎？對於護肝的那些事你知道嗎？對於肝你知道如何的保養嗎？接下來本站小編就給你細緻的講解一下春季護肝的有關常識。肝就像是一箇中央銀行，連線這身體的三大貨幣...
- 15435
![老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣]( "老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣")
- 老年人怎麼保護腸胃腸胃保健六字訣進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健六字訣是：一是水多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前...
- 13355
![火災自救四字訣]( "火災自救四字訣")
- 火災自救四字訣逃生預演，臨危不亂。熟悉環境，暗記出口。通道出口，暢通無阻。撲滅小火，惠及他人。鎮靜理智，迅速撤離。不入險地，不貪財物。簡易防護，蒙鼻匍匐。善用通道，莫入電梯。緩降逃生，滑繩自救。避難場所，固守待援。火已及身，切勿驚跑。跳樓有術，雖損求生。...
- 20197
![六字訣氣功養生有哪些？]( "六字訣氣功養生有哪些？")
- 隨著社會的發展，越來越多的人更懂得照顧好自己，好好的養生了，但是在生活中，我們不僅要懂得粗略的養生之道也要懂得養生的精髓等，不知大家有沒有聽說過六字訣氣功養生呢，這個是我們的先輩所參透出來的，那麼六字訣氣功養生是什麼呢，接下來讓小編為大家好好的介紹六字訣氣功養生六字...
- 12038
![春季護肝4字訣]( "春季護肝4字訣")
- 時下春日融融、萬物復甦。首都醫科大學附屬北京中醫醫院副院長王國瑋表示，從四季養生的角度來看，春宜養肝，肝屬木、主生髮，與春相應、也是向上的，因此，春天是調養肝臟的重要季節。春季養肝，需要飲食、情緒、運動、睡眠各方面的相互配合。為大家推薦一個護肝4字訣忌、慎、均、潔...
- 10219
![健康養生的六字訣 少吃、多動、早睡]( "健康養生的六字訣 少吃、多動、早睡")
- 隨著生活水平日益提高，人們對養生健康的渴求也就越來越迫切。然而，養生是直接涉及人們身體健康的學問，所以最需要那些可靠、權威、科學的聲音。為此，新浪健康獨家策劃新浪養生壇系列，連線國內健康領域的權威，希望這些聲音能夠給您的健康生活以正確的指導。本期受訪專家為北京中...
- 8339
![唱響《我和你》 練養生六字訣]( "唱響《我和你》 練養生六字訣")
- 呼吸吐納法是一切氣功的基礎。早在一千多年前的南北朝時期，著名道家兼醫家陶弘景所著的《養性延命錄》裡就有養生六字訣法記載。六字指呵、嘿、呼、噓、嘻、唏，並不是說這六字本身有何益壽延年的魔力，但通過有目的控制性地發這六個字音可以調整呼吸、吐故納新，以達到和諧五臟...
- 30118
![氣功健身六字訣是怎樣]( "氣功健身六字訣是怎樣")
- 現在大家總是喜歡去跟很多的朋友一起健身，因為這樣不僅是可以幫助自己身體健康達到一個好的狀態。還能認識一些志同道合的朋友，而其中氣功健身就是大家常喜歡練習的運動。只是大家也知道一般這種運動都是有一些口訣的，就跟練太極一樣。根據這樣的情況，所以下面去了解下氣功健...
- 32153
![十六字方針是什麼]( "十六字方針是什麼")
- 黨反腐倡廉的十六字方針：標本兼治、綜合治理、懲防並舉、注重預防。黨同各民主黨派合作的十六字方針：長期共存、互相監督、肝膽相照、榮辱與共。發展黨員的十六字方針：堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發展。十六字方針是指黨和國家在新型的社會主義社會中用於處理各方關...
- 25143
![延年益壽六字訣要牢記]( "延年益壽六字訣要牢記")
- 在古代雖然生活質量不如現在好，醫療條件也十分的落後，可是很多人卻都十分的長壽，這主要在於他們十分注重養生保健，並且經過積累和實踐總結了很多的關於養生的只是，流傳至今年，其中吹、呵、噓、吃、呼、嘻為延年益壽的六字訣，做法是口吐鼻取。總訣肝若噓時目爭精，肺知晒氣雙手舉，心...
- 31485
![老人保腸護胃六字祕訣]( "老人保腸護胃六字祕訣")
- 進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健六字訣是：一是水每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用，又刺激了胃...
- 27698
![失眠睡不著 試試六字訣六個字簡單易學效果好]( "失眠睡不著 試試六字訣六個字簡單易學效果好")
- 失眠給患者帶來嚴重的影響，失眠可降低人體的免疫力，從而使人體低抗力下降，易感冒或產生其他疾病，失眠如果不及時治療，會演變成嚴重失眠，嚴重影響患者的健康和生活，因此，瞭解失眠症的症狀很重要，那麼，失眠的臨床表現是什麼？下邊看看本站詳細的介紹！失眠的臨床表現是什麼一、短期性失眠...
- 19163
![曹操的老領導 從農民變成“土皇帝”靠六字祕訣]( "曹操的老領導 從農民變成“土皇帝”靠六字祕訣")
- 董卓早就給自己留了一條“後路”，在離長安二百多裡的都縣，他大興土木，修築了一個私人城池，號稱“萬歲塢”，把從洛陽等地搜刮來的財寶及糧食運人城中，其中糧食可用三十年。一如果說世界上人分好人、不好不壞的人、壞人三種，董卓理所當然屬於第三類，且算是頂頂尖的出了名的大壞人。...
- 8024
![五筆字根表口訣]( "五筆字根表口訣")
- 1區橫起筆：11G王旁青頭五一提，12F土士二幹十寸雨，13D大三肆頭古石廠，14S木丁西邊要無女，15A工戈草頭右框七。2區豎起筆：21H目止具頭卜虎皮，22J日曰兩豎與蟲依，23K口中兩川三個豎，24L田框四車甲單底，25M山由貝骨下框裡。3區撇起筆：31T禾竹牛旁臥人立，32R白斤氣頭叉手提，33E月舟衣乃豕豸...
- 20257
生活科普幫
