![明英宗與錢皇后的愛情簡介 生要同衾 死要同槨]( "明英宗與錢皇后的愛情簡介 生要同衾 死要同槨")
- 明英宗回到北京之後，便被明景帝以“太上皇”的名號架空，並幽禁在了南宮之中。從此，明英宗便和錢皇后相依為命，過著朝不保夕的隔絕生活。明景帝不但沒有交還國政的意思，還意圖廢除原來的太子，立自己的兒子為太子，將帝位世代傳給自己的子孫。勢利的太監宮人眼看英宗沒有翻身的機會...
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![老人秋冬養生要注意預防五種疾病]( "老人秋冬養生要注意預防五種疾病")
- 老人秋冬養生要注意預防五種疾病進入深秋時節，也預示著冬季馬上就要來臨，這個時節老人需要注意，因為體質不如年輕人，所以季節的變化容易讓一些疾病出現，尤其是秋冬時節是一些常見疾病的高發時期，老人更加應該謹慎，所以做好保健工作最重要。1、防感冒老人感冒是秋冬季節的常見病...
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![白領養生要注意的要點]( "白領養生要注意的要點")
- 白領養生要注意的要點1、穿衣：不要長時間穿著過緊的衣服身的衣服穿多了容易出現壓迫到內臟器官的情形，引起腹漲腹痛，加重心臟負荷，而令人產生明顯的不適感。如果褲子太緊，會使胃酸倒溢，同時，不利於體內氣體的排放運作。2、醒來：不要早上起床就光腳丫子腳每天要承受我們全部的體重...
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![霜降養生要領]( "霜降養生要領")
- 霜降之時已經進人深秋之季，在五行中屬金，五時中（春、夏、長夏、秋、冬）為秋，在人體五臟中（肝、心、脾、肺、腎）屬肺。我國古代的五行學認為，世界上的一切物質都由木、火、土、金、水這五種基本物質之間的運動變化而生成。在這五種物質之間存在著相生相剋的“生剋制化”關係，由此維...
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![要養生？飲食起居很重要]( "要養生？飲食起居很重要")
- 要養生？飲食起居很重要要養生？飲食起居很重要飲食：多用溫補少食寒涼冬至是冬令進補的最佳時節，民諺素有三九補一冬，來年無病痛；今年冬令補，明年可打虎之說。冬至以後陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效，充分說明在這一天前後進補最為適宜。俗話說...
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![姜能生髮嗎 生髮三要素]( "姜能生髮嗎 生髮三要素")
- 大家對姜都比較的熟悉，姜一般用於調料，它還可以幫助食物去除腥味，這樣會使我們的食物更加的美味，姜的營養價值比較高，它的功效也比較的多，所以就有人問了姜可以生髮嗎？今天小編分享了相關的內容，希望大家喜歡。姜能生髮嗎不同的食物帶給我們的營養，功效還有作用都是不同的。這也是...
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![新生兒要不要補充維生素d呢]( "新生兒要不要補充維生素d呢")
- 新生兒在生活中時常常需要補充一些營養的，但是很多時候我們並不是那麼準確的知道這些營養都是什麼。有的醫生說母親堅持用母乳餵養孩子，就不需要補充維生素d和鈣劑。但是有的人又說不是。這下就把大家給搞糊塗了，不知道到底該不該補充維生素d。那麼到底新生兒要不要補充維生...
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![男性健康養生 男性養生八個要點要知道]( "男性健康養生 男性養生八個要點要知道")
- 在當今的社會中，男人的壓力是非常大的，要買房子，娶媳婦等等，工作上的一些不注意，使我們的身體漸漸的不好了起來，原來跑步半小時都不累，現在爬個樓梯就感覺非常累了，我們只有做好相應的保健工作，我們才能夠開開心心的生活。男人的8個健康要點要知道1、一顆奔3的心現代的男性的生活...
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![生二胎之前要不要先減肥]( "生二胎之前要不要先減肥")
- 生二胎之前要不要先減肥今天，我們一同來了解懷孕之前要不要減肥，以及肥胖的準媽媽會給孩子帶來哪些影響。一、減肥和懷孕哪個先進行1、肥胖對準媽媽自身的危害首先，胖媽媽自身會出現諸多疾病問題。肥胖的人群自身就容易患三高，即高血糖、高血壓和高血脂，而在孕期的女性營養充...
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![養生目的要求 不同年齡的養生要求]( "養生目的要求 不同年齡的養生要求")
- 養生的目的是延年益壽，康健無疾。人自胎元初孕直至嬰幼、丁壯、老邁，只要一息尚存，均要養生，且養生的要求亦因其情況不同而異。對壽命的要求每一種生物都有其大致的正常壽命，蜉蝣之短、靈龜之長，物種使然。人類正常壽命有多長，說法不一。據《［［內經］］》記載，排除去世離俗、積精全神的...
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![生薑要去皮嗎]( "生薑要去皮嗎")
- 吃生薑一般可以去皮，也可以不去皮。生薑去皮和不去皮在功效上有一定的差別，生薑去皮（姜肉）性溫，生薑皮性涼，所以生薑去皮具有解表散寒、溫中止嘔等功效；生薑不去皮具有利水、消腫等功效，所以吃生薑一般可以去皮，也可以不去皮。姜在中國中部、東南部至西南部，咸豐活龍來鳳、通山、陽...
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![男人要冷養生 女人要熱養生]( "男人要冷養生 女人要熱養生")
- 據《澳大利亞人報》報道，男人怕熱，所以冷點的男人活得久；女人怕冷，所以熱點的女人更長壽。中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊力說，從中醫上說，女人生性陰寒，所以怕冷；男人生性陽燥，所以怕熱。男人冷養生水溫冷下來北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超建議，男性不要頻繁進行...
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![小葉增生要不要緊呢]( "小葉增生要不要緊呢")
- 生活水平的提高並沒有讓疾病率降低，反而讓疾病率有所提高，許多之前沒有聽過的疾病，現在都被許多人提及，但是關於它的情況卻不是特別瞭解，比如小葉增生，大家只是聽說過，卻不知道詳細的情況，比如它的注意事項，它對健康有多大的危害等等。那麼小葉增生要不要緊呢？治療方法按摩法1、推...
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![冬季養生要領]( "冬季養生要領")
- 調點神一入冬就覺得沒精神、煩躁不安，還會感到壓力大。這是冬季抑鬱的症狀，俗稱冬季心理流感。方法：根據自身健康狀況選擇一些諸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等強度不等的體育活動，這些都是消除煩悶、調養精神的良藥。早點睡唐代醫學家孫思邈說：冬月不宜清早出夜深歸，冒犯寒威。早...
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![胃部養生 早餐4要6不要]( "胃部養生 早餐4要6不要")
- 很多的童鞋和上班族早上都沒有吃早飯的習慣這樣是很傷胃的，早飯是一定要吃的不然時間長了會得胃病的，如何養胃？想知道養胃的方法早餐4要6不要嘛？就一起來看看吧！胃部養生早餐4要6不要1、清晨要給胃溫暖清晨起來喝上一碗熱粥是最健康的養胃祕方。粥易消化，對胃刺激小，是早餐中的...
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![孕期衛生三要三不要]( "孕期衛生三要三不要")
- 三要：1、淋浴為好懷孕期間每天沐浴，以淋浴為好。穿棉質內褲，以防陰道受感染。2、認真刷牙懷孕的時候，孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐後要徹底刷牙，注意用柔軟的磨毛牙刷。如果有牙齒損壞及早修補，看牙醫的時候一定要先告訴他，你已經懷孕。3、保護初乳懷孕最初3...
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![成熟女性必要養生要訣]( "成熟女性必要養生要訣")
- 1，測體重：要注意體重，過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法，即用身高的平方除以體重，所得數如超過25為超重，正常指數是20-25。2，不抽菸：現在有許多女性都抽菸，其實抽菸會使壽命平均減少10年。在40-50歲間死亡的人，30%是因患與抽菸有關的疾病而致命。因抽菸而患...
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![秋季養生 秋季要注意16個養生要點]( "秋季養生 秋季要注意16個養生要點")
- 秋季已經來到我們的身邊，我們在秋季之中，一定要注意好自身的養生。秋季本就是個對飲食起居等多方面很有講究的季節，所以在秋季我們一定要注意好身邊的養生常識。那麼，秋季之中又有哪些養生常識需要注意的呢？下面小編來和大家說說這個問題。秋季養生注意要點調節情緒秋季是萬物...
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![要不要生二胎？這些問題要考慮]( "要不要生二胎？這些問題要考慮")
- 一、生二胎的利好1、二胎讓寶寶不再孤獨：我是獨生女，在我們同齡人中，獨生子女還不算多，很多朋友都有兄弟姐妹，我老公也還有一個妹妹。從小到大我都非常羨慕那些有兄弟姐妹的孩子，她們週末可以跟哥哥姐姐弟弟妹妹一起玩，在家裡也有玩伴，長大了之後，遇到什麼事，還有兄弟姐妹可以相互...
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![養生要懂食“色”]( "養生要懂食“色”")
- 每天不同顏色的打扮都會給我們帶來好心情。而食物也有顏色之分哦，當我們每天吃不同顏色的食物，會讓身體機能得到不同的補充。因此，健康飲食也需好"色"，下面為大家推薦6種顏色的食物，適當食用，讓我們越吃越健康。黃色食物代表水果是橙子、柑橘、芒果、杏、菠蘿、香蕉。黃(橙)...
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![女生要讓男生知道的事]( "女生要讓男生知道的事")
- 1.沉默就是甩我2.我不會在你寂寞的時候隨叫隨到，這是事實3.我喜歡球場上的帥哥，itisbynature4.我喜歡童話中的精神戀愛5.手心溼溼的男生讓我覺得恐怖6.你最好多用心做一下你的事業7.不要問我你的籃球鞋怎麼樣，因為我對它不感冒8.不要問我覺得你帥不帥9.我對你的足球，護腕不感...
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![養生要應時 清明前後養生要做五件事]( "養生要應時 清明前後養生要做五件事")
- 春分已過去，清明很快就要到來了。清明時節有怎樣的氣候特點，又該如何去養生呢？今天小編給大家說說清明養生的關鍵點，讓大家能夠根據節氣的變化，適當的安排自己的養生計劃。A.發物不可多吃立春之後，體內肝氣隨著春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，會...
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![生女孩祕訣 想要生女兒就要這麼做]( "生女孩祕訣 想要生女兒就要這麼做")
- 在生活中很多的小夫妻都喜歡女孩子，都想要生一個女兒，今天小編就給大家詳細的介紹一下生女孩祕訣，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦，這樣在以後的生活中就可以心滿意足的生個女兒哦。想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃...
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![養生要順應人體生物鐘]( "養生要順應人體生物鐘")
- 白天工作不瞌睡;夜間睡覺不起夜;上床很快能入睡，說明生物鐘準時正常，是健康的表現。迷走神經刺激術生酮飲食治療癲癇平癲祛癇黃金組合治好癲癇先治好人白天工作不瞌睡;夜間睡覺不起夜;上床很快能入睡，說明生物鐘準時正常，是健康的表現。每個人都有自己的生物鐘。如果人長時間...
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![小暑要吃苦 養生要養陽]( "小暑要吃苦 養生要養陽")
- 外界氣溫高，空氣中溼度大，汗液蒸發困難，體內熱量積蓄過多，以及出汗過多，會導致體內水和鹽大量排出；當得不到及時補充時，同樣可能中暑。所以對於體力勞動者、室外工作的人員來說，應該多飲水，同時服少量仁丹、常喝綠豆湯等都可預防中暑。小暑時節的飲食應以清淡為主，少食辛辣油膩之品...
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生活科普幫
