![處暑時節 緩解痛經祛病藥膳]( "處暑時節 緩解痛經祛病藥膳")
- 肉縱容粥藥膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不愛吃者可不用100克，粳米100克，蔥、姜少許。製作方法：取肉縱容入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥將成時，加入蔥、姜少許，再煮沸即可。用法：溫服，早晚各服1次。食用功效：滋腎補精血。適用於陽虛老年便祕患者。桑菊粥藥膳配...
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![祛病養生易筋經有哪些]( "祛病養生易筋經有哪些")
- 我們都知道秋季是一個變化比較大的季節，很多朋友在秋天的時候容易出現感冒或者身體虛弱的症狀，這主要是因為你們沒有做好秋季養生知識。首先秋季的時候我們要多注意穿衣搭配，保暖為先，然後在調整自己的飲食問題，多吃一些補品。讓陽氣增長，少吃一些生薑以及大蔥等刺激性的食物。...
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![靈芝的食用方法 10款劑靈芝驗方防癌祛病]( "靈芝的食用方法 10款劑靈芝驗方防癌祛病")
- 大家都知道靈芝生長於深山之中，吸收日月之精華，造就了它一身的藥效，不但可以提高人體免疫力，調節血糖血壓，而且還可以抗腫瘤治癌症。所以今天小編就帶大家來看看靈芝的食用方法怎麼就成了治病的靈芝驗方了呢？靈芝驗方靈芝合劑治療腫瘤驗方處方：靈芝孢子粉2克，靈芝3~5克。製劑方法...
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![枸杞子的作用與功效 食用枸杞祛病保健]( "枸杞子的作用與功效 食用枸杞祛病保健")
- 枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面為您歸納了“天然偉哥”枸杞的祛病養生功效。現代醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜...
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![防病的方法 每天堅持做4個動作能祛病增壽]( "防病的方法 每天堅持做4個動作能祛病增壽")
- 現在的很多人對於養生都比較重視，但是隨著壓力的增大以及生活節奏的加快，很多人都不能有足夠的時間進行養生事宜。其實，養生的方法有多種，其中就有一些看似無關緊要的小動作，卻具有極好的養生祛病的功效。今天小編就為大家介紹幾個方法，只要在日常堅持多做，便能幫你祛病增壽。做...
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![蚊蟲多被咬奇癢難耐 祛病驅蚊藥浴推薦]( "蚊蟲多被咬奇癢難耐 祛病驅蚊藥浴推薦")
- 夏天蚊蟲多，被咬後奇癢難耐。其實，採用中藥材煮水沐浴就有祛病驅蚊的效果。下面本站推薦幾款特別適合現在使用的沐浴藥方，所用藥材常見，在藥店都很容易買到。祛病驅蚊藥浴藥材用鮮品好還是幹品好？如果是藥浴的話，最好用幹品，鮮品用水煮後往往會有草腥味。足浴藥方能用來全身藥浴...
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![12款絲瓜食療方 祛病解毒美膚賽良藥]( "12款絲瓜食療方 祛病解毒美膚賽良藥")
- 絲瓜是我們日常最為常見的食物之一，別看它很普見，它的養生保健功效可是非常高的，下面給大家推薦12種絲瓜食療，治病養生效果絕佳哦！絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效。絲瓜的營養價值有哪些？絲瓜...
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![醫樂相通消愁祛病]( "醫樂相通消愁祛病")
- 目錄：第一章：醫樂相通消愁祛病第二章：音樂療法首重和諧第三章：音符波動修身養性聽說過花香可以治療疾病，你聽說過音樂也能治癒疾病嗎？醫學專家指出，音樂可以舒緩病人的心情，不同的節奏，可表達出不同的情緒和情感。對治療抑鬱症、焦慮症效果尤為明顯！音樂療法注重和諧，通過各種演奏手...
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![女性養顏祛病艾灸妙方的穴位]( "女性養顏祛病艾灸妙方的穴位")
- 我們都知道女性的身體特別容易出現一些疾病，尤其是很多婦科疾病對女性的身體傷害非常大的，尤其是很多寒涼體質的女性容易出現月經不調痛經等現象，這樣對身體的傷害是非常大的，並且還會導致面板出現一些問題，如果能夠掌握好方法及時的進行調整，也能夠得到很好的改善，其中艾灸就是...
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![苦藥VS甜食 甜食祛病功效佳]( "苦藥VS甜食 甜食祛病功效佳")
- 苦藥VS甜食甜食祛病功效佳幫助消化：大山楂丸大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲，此藥具有很好的通便、助消化的功效，對胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化，服上一顆，一般二十分鐘左右會消除症狀。除了大山楂丸外，飴糖也能比較好的助消化，不過現在醫藥鋪裡賣的比較...
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![春節後常喝4款藥茶祛病養生！]( "春節後常喝4款藥茶祛病養生！")
- 春節期間，不用上班，吃喝玩樂是每日生活主題。老中醫提醒，春節期間人們的生活規律易被打亂，暴飲暴食，缺乏運動、熬夜等，會使身體免疫力下降，出現上火等病症。下面推薦4款茶飲，節後常喝點，以防病祛火、保健養生。姜蘇茶生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲...
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![多按五個“特區”祛病又延年]( "多按五個“特區”祛病又延年")
- 疾病的出現往往是因為平常的生活中我們沒有做好保護措施，才讓疾病有機可成，但是我們卻總抱怨做保健的方法複雜而又費勁，其實養生保健需要我們好好進行，才能讓我們的身體更健康。而保健其實也可以很簡單，只要你每天做好這五個特區的保健，那麼你就能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而...
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![大暑六種養生法 化溼祛病健脾養肝]( "大暑六種養生法 化溼祛病健脾養肝")
- 大暑是一年中最熱的時候，也是陽氣最旺的時候，所以很多人都會選擇在這個時候治病，這也是冬病夏治的最佳時間，大暑養生有什麼要注意的事項？大暑吃什麼？大暑習俗又有哪些呢？現在與小編一起來看文章吧！大暑節氣養生6大妙招巧用芳香植物消暑化溼大暑正值中伏前後，是一年中氣溫最高的時...
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![枸杞16種祛病養生功效]( "枸杞16種祛病養生功效")
- 枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面本站為您歸納了天然偉哥枸杞的16種祛病養生功效。枸杞16種祛病養生功效提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力食用...
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![甲魚加什麼煲湯最好 防病祛病的好膳食]( "甲魚加什麼煲湯最好 防病祛病的好膳食")
- 甲魚又叫水魚，是我國傳統的名貴水產品，自古以來，就以美味滋補聞名，深受我國人民的喜愛。甲魚肉味鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的高階滋補食品，具有極高的營養價值。甲魚殼周圍的結締組織稱“裙邊”，是營養滋補的最佳部分。甲魚的功效很多，不同材料的甲魚湯有不同的好處，那...
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![白領職業病一週祛病養生湯]( "白領職業病一週祛病養生湯")
- 白領職業病一週祛病養生湯想做一個光鮮亮麗的白領，底子打好非常重要。除了日常健身運動外，特地為大家整理了一週菜譜，每天一道湯，讓你各種老毛病跑光光！白領職業病一週祛病養生湯1、神經衰弱：蓮子+豬心白領從事腦力勞動，工作一忙還要加班熬夜。大腦神經活動長期處於緊張狀態，很容...
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![艾灸養生祛病法有哪些]( "艾灸養生祛病法有哪些")
- 艾灸養生祛病法方法是一種非常不錯的方法，現在越來越多的人出現了各種各樣的疾病，很多人也都在追求各種各樣的養生方式，這樣的方法可以幫助我們有效地達到養生的目的，也可以有效的減輕一系列不必要吉安對於我們自身的傷害，下面就讓我們一起了解一下艾灸養生祛病法方法吧。行間...
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![人蔘泡酒開白花 簡制長壽酒強身又祛病]( "人蔘泡酒開白花 簡制長壽酒強身又祛病")
- 近期，北京市民袁先生家裡可謂是發生了一樁非常奇特的事情，他家的人蔘泡在酒里長達八年之後竟然開出了白色的小花，非常漂亮，袁先生覺得泡在六十度的白燒酒裡面竟然還能出現人蔘開花的現象，真的是太稀奇了，面對這瓶寶貝藥酒，袁先生簡直是開心的不行，其實，在我們生活當中，也有一些藥酒...
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![搓捏耳朵可以祛病養顏嗎？]( "搓捏耳朵可以祛病養顏嗎？")
- 搓耳：雙手掌輕握雙耳廓，先從前向後搓49次，再由後向前搓49次，以使耳廓面板略有潮紅，區域性稍有烘熱感為度。每日早、晚各一次，搓後頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發的感覺。若患有某些慢性疾病，在搓耳之後，還應搓相應區域，如高血壓者，用拇指搓耳輪後溝，向下搓時用力稍重，向上搓時用力稍...
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![中裡巴人- 春天祛病養肝的良機]( "中裡巴人- 春天祛病養肝的良機")
- 春天，如果莫明其妙地感到嘴苦，可吃小柴胡丸或沖劑;有肩膀痠痛、偏頭疼、乳房及兩脅脹痛，可選加味逍遙丸;臀部及大腿外側疼痛，可選平肝舒絡丸。春天腿老抽筋、愛腹瀉、經常睏倦，可服用逍遙丸、參苓白朮丸、大紅棗、山藥薏米粥，這樣就可以肝脾平和無偏了。春天，冰開雪化，雁來驚蜇，萬...
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![民間食療三大偏方 涼血祛病牡丹養生藥膳]( "民間食療三大偏方 涼血祛病牡丹養生藥膳")
- 生活中有許多動植物保健功效是非常高的。今天小編給大家推薦幾種常見動植物對我們身體健康有極大好處的祛病養生藥膳，大家趕快到下文看看吧。涼血祛病牡丹養生藥膳牡丹有“花中之王”之美稱。牡丹可在公園和風景區建立專類園;在古典園林和居民院落中築花臺養植;在園林綠地...
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![大寒做到兩個“不”即保暖又祛病]( "大寒做到兩個“不”即保暖又祛病")
- 大寒時節，所以在這樣的時間段當中，就需要我們格外的在意保養自己的身體，這樣才不會導致寒氣入體，從而有損大家的身體健康。所以說小編今天就來給大家介紹一下，在這樣的時節當中我們究竟不能夠做什麼樣的事情，這樣才可以保護好身體。一、不受寒在這樣寒冷的時間段當中，由於外界寒...
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![按摩手法 這樣按摩五指可祛病防病]( "按摩手法 這樣按摩五指可祛病防病")
- 我們的手指上有許多穴位是直通五臟六腑，經常按摩手指，可以養五臟六腑，防病治病。今天小編要教養生達人們如何按摩手指防病治病，只要學會這些按摩手法，就可遠離“醫生”，讓你生病倍兒棒！五指按摩防病治病按摩拇指：可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫髮，喉嚨痛。按摩食指：可緩解便祕，食慾不振...
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![這道常見的蔬菜祛病效果很不錯 春天記得多吃]( "這道常見的蔬菜祛病效果很不錯 春天記得多吃")
- 滿園春色關不住，唯有菜香彌滿天，在這個春光無限好的明媚春季，人們除了在朋友圈晒上各種迷人的春景外，時令的美食也是不可少的。而春季本身就多風、乾燥，所以相對於各種油膩的美食，人們更青睞於綠色清淡的食物，其中，萵苣便以獨特的清香之氣攬來了不少“粉絲”，作為春季的時令蔬菜，萵...
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![緩解痛經祛病藥膳]( "緩解痛經祛病藥膳")
- 緩解痛經祛病藥膳肉縱容粥藥膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不愛吃者可不用100克，粳米100克，蔥、姜少許。製作方法：取肉縱容入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥將成時，加入蔥、姜少許，再煮沸即可。用法：溫服，早晚各服1次。食用功效：滋腎補精血。適用於陽虛老年便祕患...
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