![秋季去熱迎燥 中藥入菜更滋養]( "秋季去熱迎燥 中藥入菜更滋養")
- 天氣從立秋之後就會逐漸轉涼，處暑就是一個熱與燥的分界線，從處暑開始，暑氣就終止於這一天，從而正式進入秋季。乾燥是秋季不可避免的一個問題，乾燥的不僅僅是空氣，還有人的內臟和面板。想要在秋季擁有滋潤的面板，就必須從裡往外養。今天小編就給大家介紹幾款可以入菜的中藥，讓你秋...
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![菠蘿入菜竟有5大好處]( "菠蘿入菜竟有5大好處")
- 水果入餐是一個不錯的主意。既可以改變胃口，嘗試新鮮的滋味，說不定還可以成為餐桌上的亮點呢！問題是如何恰到好處的將水果融入飯菜，讓營養不減分，還讓胃口加分，其實也是一個廚房裡的挑戰呢！今天就跟大家分享一個入菜的優良水果---菠蘿。1、賦予食物獨特的香氣。與蔬菜相比，水果中...
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![菠蘿入菜的五個好處]( "菠蘿入菜的五個好處")
- 菠蘿入菜的五個好處水果入菜是近年來最流行的吃法，因為水果入菜既可以改變食物的口味，還能改變人的胃口。水果入菜中最常見的水果是菠蘿，下面我們來看看菠蘿入菜的好處吧。菠蘿入菜的好處1、賦予食物獨特的香氣。與蔬菜相比，水果中含有更多的芳香物質和有機酸。所以菠蘿入菜...
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![四味中藥入菜讓你每餐都養生]( "四味中藥入菜讓你每餐都養生")
- 四味中藥入菜讓你每餐都養生由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤區。中藥有沒有副作用？隨著人們對各種藥物、生物製劑副作用的深入認識，越來越多的人選擇中醫藥，加之很多醫藥產品的宣傳，將中藥的副作用幾乎忽略，給人一種中藥是純天然的，中藥是無害的認識。我們應...
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![花卉入菜既美味又養生 介紹五款清新的花卉美食]( "花卉入菜既美味又養生 介紹五款清新的花卉美食")
- 養生這個大學問，在花的世界中也是熠熠生輝呀！中國古代就有花卉入菜的先例，許多花更有很好的藥用和食用價值。這裡本站就給大家介紹幾款清新的花卉美食，既美味又養生。槐花雞蛋餅原料：雞蛋3個，麵粉50g，洋槐花，鹽，油。做法：1、槐花去莖洗淨控幹水分。2、放入麵粉、鹽、雞蛋拌勻。3、...
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![吃蔥的3大好處 大蔥入菜美味更健康]( "吃蔥的3大好處 大蔥入菜美味更健康")
- 吃蔥的3大好處大蔥入菜美味更健康吃蔥的3大好處消化：大蔥的揮發油還可刺激人體消化液的分泌，起到健脾開胃、增進食慾的作用。改善血迴圈：大蔥富含維生素C，有舒張小血管、促進血液迴圈的作用，可防止血壓升高導致的頭暈，使大腦保持靈活。解表、清熱、袪痰：蔥具有刺激身體汗腺，有發...
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![當水果遇上肉 水果入菜清新不油膩]( "當水果遇上肉 水果入菜清新不油膩")
- 當水果遇上肉水果入菜清新不油膩喜歡吃肉，但覺得肉太油膩？不妨嘗試一下用水果做菜，新鮮水果不僅清甜芳香，而且色澤鮮豔，必定能夠為美食加分，更能使人食慾大增！另外，許多水果中還含有對人體有益的營養成分，因此用水果做菜在一定程度上也能起到食療的作用。水果入菜助消化適宜用來烹...
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![叮咚買菜補貨中怎麼加入購物車？叮咚買菜都是幾點補貨]( "叮咚買菜補貨中怎麼加入購物車？叮咚買菜都是幾點補貨")
- 每天晚上21點會開啟第二天的預約功能，就是能預約第二天的配送時間，我這裡最早的訂單顯示6:30開始配送，但是因為還沒有補貨，所以一般新鮮蔬菜水果肉類能選的比較少，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、叮咚買菜補貨中怎麼加入購物車？2、叮咚買菜都是幾點補貨3、叮咚買...
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![空心菜入藥好處多多哦！]( "空心菜入藥好處多多哦！")
- 空心菜入藥好處多多哦！空心菜入藥好處多多哦！民諺南蕹西芹，菜蔬之珍，是說蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鮮嫩青綠的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且營養價值較高，適合中老年人和小兒食用。中醫認為，蕹菜味甘性寒，入腸、胃經。具有涼血清熱、利溼解毒的功效，主治鼻...
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![主食巧妙加入菜裡更營養]( "主食巧妙加入菜裡更營養")
- 主食巧妙加入菜裡更營養在現代人的飲食中，主食佔的比例越來越校還有人為了減肥，只吃水果蔬菜，主食吃得很少甚至不吃。但如果長時間主食吃得過少，很容易導致低血糖，會出現心慌、頭暈等不適症狀，甚至危害人體健康。將主食巧妙加入菜中，不但會增加美味，還能補充足夠的能量。大米、小...
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![綠葉菜焯水時放入什麼不變色]( "綠葉菜焯水時放入什麼不變色")
- 綠葉菜焯水的時候加入適量的油可以使綠葉菜不變色，因為加入適量的油可以防止氧化酶破壞葉綠素，所以葉綠素沒被破壞就不會變色。還有就是往這些焯過菜的熱水裡加入一些冷水，使熱水與冷水的水溫相中和變成溫水，那麼這個時候可以再把它們倒掉。青菜是十字花科，蕓薹屬一年或二年生...
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![油菜花是什麼時候傳入中國的]( "油菜花是什麼時候傳入中國的")
- 油菜花是在20世紀50年代後期傳入中國的。當時，中國政府開始推廣從國外引進的甘藍型油菜，並將其命名為勝利油菜。經過多年的研究和發展，中國的油菜種植技術逐漸成熟，並開始在全國範圍內推廣種植。油菜花，學名蕓薹（BrassicacampestrisL.）是十字花科蕓薹屬植物，二年生草本，高30-90釐...
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![什麼樣的菜品不宜入選自帶盒飯]( "什麼樣的菜品不宜入選自帶盒飯")
- 快餐不健康，所以我們選擇自帶飯。那麼自帶盒飯也要有講究才能健康營養哦！怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱­什麼樣的飲食不宜入選自帶盒飯­消失了一段時間的自備午餐隨著前段時間不斷曝光的地溝油事件又悄然流行起來，在一些80後年輕白領中，上班帶飯族的隊伍正逐...
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![青菜攝入過量的危害是什麼？]( "青菜攝入過量的危害是什麼？")
- 青菜吃多了有什麼危害？從健康飲食的角度出發，相信大家在生活當中，聽到最多的就是應該多吃青菜吧！因為青菜中富含非常豐富的維生素以及礦物質，對我們的身體保健是比較有利的，但是下面要為大家講的是，青菜吃得多存在的危害。某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有...
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![菜鳥入門妝容技巧要get]( "菜鳥入門妝容技巧要get")
- 菜鳥入門妝容技巧要get化妝，是女性很喜愛的事情，但化妝也不能隨意進行，不同人在化妝方法上都是有一些區別的，所以化妝前，需要對自身需要什麼樣的妝先進行了解，這樣化妝才能夠順利的進行。很多女性不太清楚正確的化妝步驟有哪些，下面我們就一起來了解下吧。正確化妝步驟1、底妝打...
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![酸菜怎麼醃好吃不爛？吃醃菜怎麼降低亞硝酸鹽攝入]( "酸菜怎麼醃好吃不爛？吃醃菜怎麼降低亞硝酸鹽攝入")
- 醃酸菜時，每公斤捲心菜放4粒維生素C，能阻止亞硝酸鹽的形成；新增400毫克維生素C或50毫克防腐劑苯甲酸可以分別阻止75%和98%的亞硝酸鹽產生，它還可以防止酸菜發黴。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、酸菜怎麼醃好吃不爛？2、吃醃菜怎麼降低亞硝酸鹽攝入3、酸菜食用注...
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![攝入過多的蔬菜會有什麼危害？]( "攝入過多的蔬菜會有什麼危害？")
- 攝入過多的蔬菜會有什麼危害？攝入過多的蔬菜會有什麼危害？影響鈣、鋅吸收懷孕的婦女和生長髮育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內鈣、鋅吸收，影響孩子智力發育和骨骼生長。易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的病人，日常吃大量鹼性食物可使結石增...
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![香菜怎麼炒好吃 香菜梗入菜好吃？]( "香菜怎麼炒好吃 香菜梗入菜好吃？")
- 眾多的蔬菜中香菜是特別的，含有獨特的香味不僅可以作為調料，還可以當做配菜，那麼作為主菜，最好的便是炒香菜了。香菜愛好者即便是隻有香菜也可以吃上美美的一頓。那麼，如何做炒香菜才好吃呢？什麼是香菜香菜，北方人俗稱“芫荽”。蔬菜中，天生就香的很多，香菜是最突出的一個。香菜的...
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![孕期如何補鐵？葷菜有利於鐵攝入]( "孕期如何補鐵？葷菜有利於鐵攝入")
- 動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高，達25%。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等的干擾，吸收率很低，約為3%。對於孕媽咪來說，適量的膽固醇是體內很多與胎兒發育有關激素的原材料，也是人體必要的營養。孕期如何補鐵？葷菜有利於鐵攝入孕期如何補鐵？1、貧血對胎...
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![茶葉也可入菜 十道以茶入菜的名菜！]( "茶葉也可入菜 十道以茶入菜的名菜！")
- 作為飲品，茶葉早已風靡世界，但作為配料入菜卻很少有人知道。其實，茶葉不但能給菜餚帶來獨特的香味，還有解膩的作用。到底哪種茶葉更適合烹製哪種菜餚呢？快來來一起看看吧，以下是茶葉入菜的烹調訣竅。綠茶宜與口味清淡的菜搭配。西湖龍井、黃山毛峰和碧螺春等綠茶未經過發酵，茶葉...
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![盲目追捧野菜 小心跌入飲食誤區]( "盲目追捧野菜 小心跌入飲食誤區")
- 目錄：第一章：追捧時尚野菜須防憂從中來第二章：防治哮喘的6大誤區第三章：治療老年斑的3個誤區吃野菜現在成了一種時尚。現在都是人慢慢追求健康的生活。特別是在飲食上，認為野菜就是一種非常健康的食品。其實並不是所有的人都適合吃野菜的。追捧時尚野菜須防憂從中來吃野菜曾經...
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![根莖類蔬菜不宜放入冰箱-不宜放入冰箱儲藏的食材]( "根莖類蔬菜不宜放入冰箱-不宜放入冰箱儲藏的食材")
- 儘管冰箱幾乎是家家戶戶都有的便利家電，但是要知道，冰箱也並不是萬能的，不是所有的食材都適合放入冰箱中。一些食材放在冰箱外，不但能夠儲存更多的風味和營養，也有利於節約電力，何樂而不為呢？根莖類蔬菜不宜放入冰箱-不宜放入冰箱儲藏的食材不宜放入冰箱儲藏的食材隨著天氣逐漸...
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![白菜入藥治病的食療方]( "白菜入藥治病的食療方")
- 白菜入藥治病的食療方白菜入藥治病的食療方白菜是人們常食的一種大眾化蔬菜，原產於我國北方，俗稱大白菜。引種南方，南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。白菜種類很多，北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津綠、東北大矮白菜、山西陽城的大毛邊等。中醫認...
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![捲心菜通過哪裡傳入中國]( "捲心菜通過哪裡傳入中國")
- 捲心菜起源於歐洲地中海沿岸，16世紀傳到日本，通過日本傳入中國。捲心菜是十字花科、蕓薹屬的植物，是甘藍的變種。具有耐寒、抗病、適應性強、易貯耐運、產量高和品質好等特點，在中國各地普遍栽培。尖頭型：葉球頂部尖，近似心臟形，多為早熟和早中熟品種，定植到葉球成熟需50到70天。...
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![為你推薦加入香草的美味菜譜]( "為你推薦加入香草的美味菜譜")
- 為你推薦加入香草的美味菜譜香草是西方的經典調味品，在製作美食的時候會經常用到它。現在有很多朋友也喜歡香草，但不知道香草該如何使用。接下來為你介紹幾種加入香草的美食，你可以按照這些家常菜譜去嘗試。巴西里蛋皮鯛魚卷材料：鯛魚片100克、洋蔥半顆、韭菜6支、冷凍酥皮3...
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生活科普幫
