韭菜籽泡水用生的還是熟的 韭菜籽怎樣泡水喝效果好

韭菜籽是生活中很常見的一種中藥材，可以用韭菜籽泡水喝，對身體還是有很大的好處的。那麼，韭菜籽泡水用生的還是熟的？韭菜籽怎樣泡水喝效果好？一起來看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、韭菜籽泡水用生的還是熟的

2、韭菜籽怎樣泡水喝效果好

3、韭菜籽泡水一次放多少

韭菜籽泡水用生的還是熟的

生的和熟的都可以，但是熟的效果更佳。

韭菜籽採集之後，可以生用，也可以鹽水炙用，兩種用法主要的功效並沒有發生改變。而熟的韭菜籽就是鹽水炙出來的，能夠起到增強藥效或者降低毒副作用的效果，因此更推薦用熟的韭菜籽來泡水喝。

韭菜籽怎樣泡水喝效果好

方法一

去韭菜籽3-9克，放入陶鍋中，加水300毫升，蓋上蓋子煮沸5分鐘左右，即可倒出，放涼飲用。

方法二

將韭菜籽10克洗淨，與紅茶3克同入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘後即成。

方法三

將韭菜籽打粉，每次取5克左右，加入枸杞子3-5克，投入杯中，倒入開水，悶5分鐘，既可以飲用。

韭菜籽泡水一次放多少

建議一次放10-14克左右即可。

對說韭菜籽的營養價值以及藥物價值比較高，但畢竟韭菜籽畢竟屬於藥物中的一種，食用過量或多或少具有一定副作用，若是沒有特殊需要，一般是不建議過量食用，用來泡水也是，每一次建議放10-15克左右即可，不宜食用過量。