雪蓮果怎麼儲存才不容易壞?雪蓮果怎麼吃比較好
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雪蓮果是很多人喜歡吃的一種水果,我們洗乾淨表面的泥土,削皮之後就可以直接啃著吃了,非常的清脆香甜。雪蓮果的糖分不高,而且富含膳食纖維,怕胖的和要控制血糖的人可以代替其他高糖水果食用。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、雪蓮果怎麼儲存才不容易壞?
2、雪蓮果怎麼吃比較好
3、雪蓮果怎麼吃
雪蓮果怎麼儲存才不容易壞?
新鮮的雪蓮果果實可以存放在陰涼乾燥的地面上,也可以直接存放在冰箱中。如果儲存得好,完整的雪蓮果可以儲存1-2個月左右。切好的雪蓮果可以放在盤子上並用保鮮膜覆蓋。最好趕走多餘的空氣並將雪蓮果放在冰箱中。這樣不僅能隔絕部分氧氣,還能降低溫度,抑制褐變反應。
雪蓮果怎麼吃比較好
1、最簡單就是當果蔬來吃,雪蓮果多汁口感清甜,洗淨削皮直接吃就很不錯,在農村我們蘿蔔、紅薯都會生吃,原汁原味。
2、用於燉湯,比如說燉排骨、雞湯、豬蹄等都很不錯。還可以燉甜湯,比如雪蓮果銀耳羹、雪蓮果紅豆湯等,別有特色,味道都很不錯。
3、燉粥,豐富粥的口感,增加營養和膳食纖維。
4、炒菜,更多創意等你發揮~
雪蓮果怎麼吃
最簡單的一種就是生吃。雪蓮果從土裡摘下來後,只要洗去表面的泥土,去皮,就可以當水果啃著吃。採摘後若能放置兩三天,可增加甜度。另外也可以做成美味的菜餚,比如雪蓮果燉煮雞肉或排骨、雪蓮銀耳湯、冰糖雪蓮紅棗羹、雪蓮果炒肉絲等等,
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