花椒陳皮山楂可以一起泡水喝嗎 花椒陳皮山楂泡水喝的功效和作用

花椒陳皮山楂是可以一起泡水的，而且花椒陳皮山楂泡水喝的功效還是很多的，兩者疊加在一起具有消食消積、溫中散寒等作用，具體花椒陳皮山楂泡水喝的功效和作用可以看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、花椒陳皮山楂可以一起泡水喝嗎

2、花椒陳皮山楂泡水喝的功效和作用

3、山楂泡水可以加蜂蜜喝嗎

花椒陳皮山楂可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

花椒、陳皮、山楂在中醫上，沒有什麼配伍禁忌，放在一起並不會相沖突，而且花椒、陳皮、山楂，也屬於保健食材，而食物相剋的說法，早就在2018年3月15日，央視3·15晚會上，就已經被宣佈為謠言了，要是過度關注，反而會影響攝入食物的多樣性，因此花椒、陳皮、山楂是可以一起泡水喝的，不需過於擔心。

花椒陳皮山楂泡水喝的功效和作用

消食消積

山楂有消食化積作用，能治各種飲食積滯，陳皮有理氣健脾功效，對脾胃氣滯症有很好的緩解功效，因此花椒、陳皮、山楂一同泡水喝時，消食消積的功效很強。

降糖降脂

花椒、陳皮、山楂泡水喝，同時對清理血管垃圾、軟化血管也可起到一定作用，因此經常飲用，還可促進血管健康，起到降糖降脂等功效。

溫中散寒

花椒、陳皮、山楂都屬於溫性藥材，一起泡水喝，可以有效增加體內陽氣，起到行氣止痛、健脾和胃的功效，對於中寒腹痛、寒溼吐瀉等不適，可起到明顯改善作用。

山楂泡水可以加蜂蜜喝嗎

可以加。

蜂蜜屬於一種輔助性的食物，大多數的藥材和食材中都可以加入，而且山楂中含有很多的酸性成分，加一些蜂蜜可以增加甜味，起到改善口感的作用，因此山楂泡水是可以加蜂蜜喝的。

但需注意的是，一些需要控糖的人群，如減肥人士、糖尿病患者，最好不要加太多，或者不要加，以免影響到減肥結果或者血糖平穩。