當前位置:生活科普幫 >

飲食 >疾病調理 >

“二龍戲珠” 宮廷養生御膳大公佈

“二龍戲珠” 宮廷養生御膳大公佈

在古代,帝王貴族吃的喝的都是非常營養滋補身體的美食,想知道她們吃的這些美食是怎麼樣做出來的嗎?今天小編給大家推薦一些宮廷御膳以及一些宮廷養生祕方,趕快跟著小編到下文看看了解下吧。

“二龍戲珠” 宮廷養生御膳大公佈

“二龍戲珠” 宮廷養生御膳大公佈

名菜歷史

相傳,天池山中有個深潭,有兩條青龍在此修煉,它們時常行風播雨,使百姓們過著衣食無憂的太平日子。天池潭也是天宮仙女們洗澡的地方。一次,仙女們正在池中洗澡,一個渾身長毛的怪物猛撲過來,對裸身的眾仙女進行調戲,她們高呼求救。兩條青龍聽到呼救聲,立即與之開戰,打敗了個怪物。

眾仙女把青龍搭救之事,告訴給了王母娘娘。王母一時善心大發,從寶葫蘆裡取出一顆金珠,給青龍送去,讓它們早日修煉成功。金珠只有一顆,它們誰也不想獨吞下去,你讓給我,我推給你。推來讓去,一顆金珠在二龍之間躥上跳下,金光閃閃。時間一長,此事驚動了玉皇大帝,忙派太白金星下凡檢視。太白金星視察後,把此事告訴了玉帝。玉帝也受感動,便又取出一顆金珠給青龍送去。於是,它們各吞下一顆金珠,都成了掌管百姓命運的天神。

此後,雙龍戲珠龍舞的圖案多出現在壁畫、染織、刺繡、雕鑄等工藝裝飾品上,都含蓋著人們祈求吉祥、喜慶、豐收、的美好願望。御廚們根據此意創作了二龍戲珠這道菜,後被收入滿漢全席中,成為宮廷的一道名菜。

【做法重現】

原料:香腸500克、掐菜400克、粗胡蘿蔔2根、黃瓜3條、小水蘿蔔1個、幹蓮子4個、精鹽l克、香油10克等。

做法:

1、把香腸放入平盤,L屜蒸熟,取出晾涼,放在熟菜墩上,頂刀斜切成圓薄片。

2、鍋中注入清水,上火燒開,下入洗淨的掐菜氽一遍撈出,倒入清水中過涼然後撈出,潷淨水,放入盆中,加入精鹽、香油拌勻。

3、黃瓜、胡蘿蔔、水蘿蔔洗淨:將黃瓜順長切成3條,用中間的I條,用小刀在上面刻出鋸齒狀的龍脊形,共刻兩個,用小刀將胡蘿蔔刻成兩個龍頭、龍爪和龍尾,將幹蓮子削去根部,颳去外皮,用水洗淨,鑲在兩個龍頭上做眼睛、用刀將水蘿蔔削去皮,刻成一個繡球。

4、用熗好的掐菜在長魚盤中碼成兩條相等飛騰的龍身,在每條龍身的兩頭各放上用胡蘿蔔刻成的龍頭、龍尾,用香腸片由龍頭部開始。交錯地碼至龍尾.呈龍鱗狀、在龍身上面饢上刻好的黃瓜龍脊,然後再鑲上龍爪,在兩條龍中間放上繡球即可。

食材功效

掐菜,即掐去頭尾的豆芽豆芽雖然個頭小,但營養豐富,且具有清熱明目、利溼除痺、補氣養血、健腦美顏等功效,也被稱為“如意菜”,比起豆子,豆芽更特別的是蘊含了大量維生素B族,特別是B:和B12,對美化肌膚、消除疲勞和恢復體力有特別的效果。

換種吃法

生炒雞絲掐菜

原料:雞胸脯肉150克、豆芽500克、澱粉(蠶豆)13克、雞蛋清71克、薑汁10克、小蔥2克,昧精3克、豬油(煉製)30克、姜I克、鹽2克,黃酒10克等。

做法:

1、把雞脯肉去掉皮和白筋,順著肉紋切成極維的絲,加入鹽少許、雞蛋清、溼澱粉拌勻漿好。

2、豆芽菜掐去豆瓣和鬚根、用水洗淨。

3、將炒鍋置於旺火上,燒到三四成熱,下入雞絲撥散,滑約10秒鐘,倒入漏勺內瀝去油。

4、將炒鍋置於旺火上,放入熟豬油.燒到八成熱,下入蔥末、薑末,這時迅速把掐菜放在笊籬裡,在八成開的水中稍燙一下,立即倒入炒鍋中,加入黃酒、味精,精鹽、薑汁,掂炒兩下,隨即放人雞絲,迅速掂翻均勻,淋上雞油即成。

流傳百年的經典養生小吃:石梅盤香餅

小吃風味

“石梅盤香餅”是江蘇常熟一種非常著名的傳統小吃。它的形狀美觀,色澤金黃,口味香酥,令人百吃不厭。

石梅盤香餅製作精細獨特,色澤黃爽,以鬆、脆、味香而飲譽四方,令人百吃不厭。品種繁多,有葷素之分,甜鹹之別。

來歷傳說

石梅是常熟的名勝古蹟之一,這裡有名人石刻的七朵梅花及“石梅”二字,另外還有“昔傳黃初平曾履此石”的遺蹟供人觀覽。

清末民初,因為石梅風景秀麗,使得附近官紳名流雲集,飲食業十分發達,各種名點小吃更是爭奇鬥豔,其中獨佔鰲頭的就是石梅盤香餅。

相傳這石梅的盤香餅還與南北朝時期著名的文學家、南朝梁武帝的長子昭明太子頗有關聯。

昭明太子叫蕭統,從小就聰明好學,為了找一個安心讀書的地方,他派人多次勘察,最後終於選定了石梅。

昭明太子喜歡起大早讀書,那樣就不會有人打擾,還可以自己思考問題。可是這樣,他的早飯就成了問題。

不吃早飯,就會餓壞身體,那樣皇帝知道了,非怪罪這些跟班的不可。於是跟班的就急忙想辦法。

有個人建議說:“山腳下有賣燒餅的,我們可以讓太子吃燒餅。可是,那燒餅又硬又鹹,太子吃得下嗎?”想了半天,大家決定還是讓燒餅店的老闆幫忙。

果然,老闆說:“這好辦!我專門給太子做幾個嚐嚐。”於是,這天晚上,老闆親自做起燒餅來一他在麵粉裡放上飴糖,拌香油,做成了好像盤香似的餅,接著又在餅的表面撒了幾圈白芝麻,這樣放到爐子上烤,燒得金黃了,才夾出來。

老闆自己嚐了一下,覺得還不錯。第二天大清早,老闆就做好了燒餅,用荷葉包著,給太子送過去了,當時,太子正在專心致志地讀書,忽然聞到一股香味,急忙問:“什麼好吃的?”

跟班的忙說“燒餅!”說著,接過老闆的荷葉包,給太子看。昭明太子一看,這餅形如盤香,色澤金黃.馬上就有了胃口。一嘗,香脆酥鬆。於是就問:“這是什麼餅?”

老闆回答:”這特意為太子做的.還沒有名字!請太子賜名!”

太子很高興,就說:“叫石梅盤香餅吧!”

老闆一聽:“好!好!”

就這樣,昭明太子以後的早餐都是石梅盤香餅了。

後來大家都知道昭明太子喜歡吃這種盤香餅,於是爭先恐後地去買,這家燒餅店生意越來越紅火。

一年後,太子回京城,還特意把盤香餅帶回去,給皇帝和其他親友品嚐。就這樣,盤香餅開始譽滿京都。

現在,石梅盤香餅的名氣遠在其他同類香餅之上,已經成為常熟地區的傳統風味食品。

製作工藝

“石梅盤香餅”的原料主要有精製麵粉、熟豬油、糖豬油,綿白糖、芝麻仁、飴糖。

第一步,拌餡。炒白芝麻,調飴糖水,然後把糖豬油丁、白糖混合拌餡。

第二步,和麵。把麵粉和撕碎的酵母面、溫水混合攪拌,再和成光滑的麵糰,放在一邊等其發酵。

第三步,做坯。等麵糰發好,再放適量的鹼水,反覆揉搓均勻、光滑,搓成長條,再揪成個頭均等的劑子。把劑子拍扁,包上一兩左右的幹油酥,捏攏封口,再擀成長方形,之後從兩頭向中間折,合起成4層,再橫著擀成長方形麵皮,把餡放一兩在皮中間,再從外向裡捲成筒狀。接著把兩頭捏牢,盤成圓形,再用麵杖擀成餅,然後刷飴糖水,撒白芝麻,最後再把餅翻過來,灑上點清水。這樣,餅坯就做好了。

第四步:烤。把餅坯挨個貼在爐膛內壁上,用小火烤,烤到餅面變為金黃色,熟透,就可以出爐。

古代宮廷養生祕笈

中國封建社會的太醫,尤其是明朝以後的太醫,是醫學界的特殊階層。他們採取生飢、食療、慎用的方法,去保障貴族的健康;同時也避免了因為防治不力而被革職、殺頭等處罰。雖然許多中國的皇帝不聽從太醫的勸告而夭折了,但是許多貴族能夠健康生存,尤其是許多嬪妃能夠長命百歲,這就引起了許多現代人極大的興趣。

劉氏家族是中國金朝醫學家劉完素的後裔,也是明朝永樂太醫劉純的後裔,更是中國少見的歷史悠久的中醫家族。

劉純創立的養生之道與三分治七分養學說,至今是全世界華人的口頭語,也是中醫預防疾病和治療慢性病的理論。

話說食療是中醫的傳統療法,也是提高人體抵抗疾病能力、控制慢性病發展的基礎療法。中醫叫正氣存內,邪不可幹。那麼抗病能力從何而來呢?首先是提升胃氣,因為升提胃氣能夠提高吞噬細胞的活性。但是沒有足夠的營養,吞噬細胞的數量是很少的。

需要注意的是,在喝各種各樣的肉湯的同時,要喝果汁。

因為肉煮熟了就破壞了維生素,因此人要吃維生素。最好的維生素是蔬菜水果。要把蔬菜水果用榨汁機,榨取液體喝。為什麼要喝果汁呢?因為一個人一天要吃掉一大堆新鮮的蔬菜水果,是相當費力的。而把3~5斤的蔬菜水果,變成1升的果汁就會輕易攝入。在所有的蔬菜水果中,西紅柿的維生素含量比較高。但是很多人把蔬菜熬煮得非常熟爛,或者吃水果很少,這就造成了維生素缺乏。古人提倡用喝果汁的方式,來補充維生素。

喝肉湯和果汁的副作用應該注意的幾點:

①喝肉湯和果汁之後,大便會變少。這是好事,因為我們不是造糞機器。但是我們要防止便祕,我們要多吃點兒粗糧,以促進糞便的排洩。最普通的粗糧是玉米,玉米含有大量的纖維素。

②生平沒有喝過肉湯的人,猛然喝了大量肉湯可能全身不舒服。中醫叫虛不受補。因此剛開始要少喝,要慢慢來。

③喝牛蹄筋湯、吃肉皮凍、吃豬肝、吃血豆腐,可能會不吸收而拉肚子。因此剛開始要少吃,要逐漸增加用量。

④無論是急性病還是慢性病,如果病人出現了發熱、劇疼、區域性紅腫等症狀,那麼就要停止喝肉湯和果汁,而改喝玉米麵粥。但是一定要堅持喝加味開胃湯。因為斷絕熱量的供應,甚至斷絕營養的供應,對於迅速解除病人的急性症狀是必要的。

在臨床上,經常發現病人高熱昏迷的現象。如果中醫只給他灌服退燒藥和稀粥,那麼這個病人就會慢慢甦醒。但是如果西醫不僅給他灌服退燒藥,同時怕他餓著而給他輸入大量的葡萄糖注射液,那麼這個病人就會持續高熱昏迷。為什麼西醫好心辦壞事呢?道理很簡單,這叫火上加油。而中醫讓他餓著,這叫釜底抽薪。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/yinshi/jibing/0nm722.html