早上起床後頭暈噁心的食療方法

幾乎每個人都出現過早上起床後頭暈噁心的症狀，怎麼治療這一類病症呢？你知道嗎？通過食療的方法就可以有效的緩解早上起床後頭暈噁心的症狀呢，下面就有請有關專家為我們介紹一下早上起床後頭暈噁心的食療方法吧。

1、藕汁蜜糖露：

鮮蓮藕適量，洗淨，榨汁100克，加醫用級積安堂荊條蜂蜜20克，調勻服用。每日一次，連服數日。

2、百合香蕉汁：

百合15克，香蕉2個(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。

3、沙蔘桑果汁：

沙蔘12克，桑果15克，冰糖適量，加水同煮，飲汁食桑果。

4、百合綠豆湯：

綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆。每日一次，連服數日。

5、橄欖蘆根茶：

橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至—碗，去渣代茶飲。

6、鴨蛋青蔥湯：

鴨蛋2個，青蔥(連白)數根、加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯。每日一次，連服數日。

以上的內容就是早上起床後頭暈噁心的食療方法了，相信大家一定都看明白了，有這方面困擾的朋友們不妨把這些食療的方法記下來哦，相比之下食療的方法可是要比吃藥要好的多呢。