打胎毒需要吃什麼

近些年來發現在一週以內的胎兒容易出現一些面板性疾病都是由於胎兒還在子宮內受到胎毒的影響，所以現在很多年輕的孕婦朋友們為了避免寶寶出生後面對這樣的症狀，就想要找一些可以有效打胎毒的方法，其實想要打胎毒可以從飲食方面來調理，下面具體來了解下。

懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生津養肺的食物、豆類和當季水果，少吃辛辣油膩，保證充足水分攝入，保持大便通暢。

注意生活規律，勞逸結合，保證充足的睡眠，提高免疫力。

忌為"清胎毒"自行服用藥物，某些清胎毒偏方，所含成分並不適合孕婦使用。

儘可能避免面板受刺激。如果是過敏體質，建議去變態反應科詳細篩查過敏源或聽從專家的建議，儘量避免嬰兒從母乳中獲得這種過敏源。

綠豆豬肝粥

原料：粳米100克，豬肝150克，綠豆50克，大蔥3克，料酒5克，香油4克。

做法：

1、處理鮮豬肝先滴一勺白醋，用水浸泡兩三小時，其間要換水幾次，泡去血水後，豬肝切片，淋少許料酒、生抽醬油，加入薑絲、蔥絲抓勻，蓋上保鮮膜醃一會兒。

2、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡3小時，粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，各自撈出，瀝乾水分。

3、鍋中加入約1500毫升冷水，加入綠豆，用旺火煮沸後，加入粳米，攪拌幾下，再改用小火熬煮。

4、粥將成時加入豬肝，用旺火煮兩三沸，淋上香油，即可盛起食用。

打胎毒需要吃什麼樣的食物，在文章中為大家有所介紹。對於介紹到的排胎毒食療方法如果不能接受味道的話，那麼可以每天熬煮綠豆湯來飲用，也是具有一定的排胎毒功效的。如寶寶出生後出現了面板性疾病，一定不可隨意的給孩子進行食療方法來排胎毒，要及時進行檢查。