苦蕎茶月經期能喝嗎

喝茶是傳統的習俗之一，因為喝茶對於身體有補充營養，調節陰陽平衡的效果，因此，喝茶一直都是一種比較高階的養生方式，但是隨著人們生活水平的提高，茶的種類也繁盛起來，苦蕎，燕麥等等新茶品種逐漸出現在大眾面前，尤其是苦蕎茶深受人們的喜愛，但是有不少女性們擔心苦蕎茶月經期能喝嗎這個問題，下面就來看看講解吧。

祖國醫學《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的八大營養成分有關。

苦蕎茶可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、解酒、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，是便祕患者和現代“富貴病”的剋星。長期飲用有益身體健康。

經期女性及痛經女性不適宜飲用。女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦蕎茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。

苦蕎茶是一種比較新穎的茶飲，雖然出現的時間比較晚，但是由於苦蕎茶的營養價值非常高，具有清熱降火的作用，因此，人們很快喜歡上了苦蕎茶。通過以上的瞭解，我們知道苦蕎茶月經期能喝嗎是否定的，因此，經期的女性一定要注意了。