白內障的食物療法是什麼？

人的年齡大了，就容易得白內障這個病。白內障在老年人中是比較常見的一種病，很多人都覺得是自己年紀的原因，沒必要去花費大的價錢去看病治病。這是非常不正確的，對於白內障患者應該早點找到治療疾病的方法。年紀人辛苦了一輩子，需要好好的享受生活，到處旅旅遊，看一看。那麼白內障怎麼樣通過食療的方法治療呢？

早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽上亢三種類型，除採用必要的藥物治療外，還可根據中醫辨證施治的原則採用食療的方法。

白內障是內外因素共同作用於眼睛晶狀體使之代謝功能發生改變，產生混濁。我國人民在長期的生產生活中，積累了大量的防治白內障的經驗，有些食療驗方方便有效，現介紹如下。

枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。

黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙衝入牛奶或豆漿中服用，並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。

豬肝150克，鮮枸杞葉100克，先將豬肝洗淨切條，與枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善視功能。

紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服，每日一劑，連續服用。

紅棗含蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等，可補血明目，提高視力。

好了，小編在這裡已經詳細介紹了白內障食物療法是什麼以及吃什麼對身體有好處。這就給廣大的白內障患者帶來了福音，一方面患者能夠根據上面的介紹選擇自己該吃什麼食物，另一方面患者再也不用擔心自己的身體吃不消啦。