風熱咳嗽的食療方法是怎樣的

咳嗽是我們生活中比較常見的一種疾病，其中風熱咳嗽就是我們生活中比較常見的一種現象，經常咳嗽會讓我們變得非常的難受也會嚴重的影響著睡眠質量，並且風熱咳嗽如果不及時進行治療也特別容易導致出現肺炎等疾病，但是患有咳嗽最好在治療的同時調整好飲食，下面一起了解下風熱咳嗽的食療方法是怎樣的。

風熱咳嗽的食療方法是怎樣的

風熱感冒時泡一些杭菊糖茶、胖大海等飲用，能及時緩解症狀。如果已經發展到咳嗽階段，風熱咳嗽飲食上宜吃梨、無花果、西瓜、青橄欖、薄荷、胖大海、金銀花。患者可選用鮮藕汁、梨汁、蘿蔔冰糖汁、蔥白梨汁等進行食療。

風熱感冒咳嗽患者還要忌吃辛熱補益之品，如龍眼肉、當歸、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驢肉、馬肉等。下面小編為您介紹風熱感冒咳嗽適合吃的食物。

1、菊花：白菊花有疏風、清熱、解毒功效，可用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。或是用菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

2、羅汗果：羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

3、梨子：梨子能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時食用。對於風熱感冒咳嗽者，可用生梨一個，洗淨連皮切碎，加冰糖燉水服。

4、絲瓜：絲瓜善於清熱化痰，對咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液裡，含有一種皁素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。

5、冬瓜：冬瓜性涼，能消痰清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

6、蘿蔔：可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克，洗淨不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿蔔汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克，洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。

7、薄荷：薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”，實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風熱。”故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

很多人在身體一出現不適的時候就會盲目的服用藥物，這樣容易產生一定的副作用，上面就是對風熱咳嗽的食療方法是怎樣的介紹，通過了解之後我們知道很多食物對治療咳嗽都有很大的幫助，但是在咳嗽同時伴有發燒要及時到醫院進行檢查和治療。