灰指甲吃什麼能治好呢

對於灰指甲這一種疾病可能我們大部分人都不熟悉也沒有遇到過，但是，應該有很多人對於治療灰指甲的廣告會很有深刻的印象呢。但是，灰指甲吃什麼能治好呢？我相信沒有就醫過的人應該都是不會知道的。今天就來給大家大致說一下，讓大家，在得灰指甲的時候能夠進行治療。

啤酒酵母：含各種必需營養素，並富含蛋白質。

維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。

高蛋白：蛋白質對於指甲的生長非常重要。平時要注意及時的補充蛋白質，這樣指甲才會恢復得更快的。富含蛋白質的食物有很多，例如燕麥片，還有豆漿和牛奶。雞蛋裡面的蛋黃，都是富含蛋白質的。所以平時灰指甲的患者，可以每天適當的補充這些食物，對於治療灰指甲有很大的幫助的。

鈣和維生素D：鈣質對於幫助指甲的堅硬幫助，平時要注意及時的補充一些富含鈣質的食物，例如牛奶，芹菜等。如果平時沒有時間吸收這些食物的話，也可以購買一些補鈣的營養品來直接食用，可以更快的吸收指甲生長所需要的鈣質。

除了要多吃一些幫助指甲生長的食物，平時也要注意適當的鍛鍊身體，這樣可以增強指甲的抗病能力。每天堅持一個小時的鍛鍊，可以讓指甲更加健康，幫助灰指甲疾病的治癒。

灰指甲吃什麼能治好呢？除了治好之外，我們也要加強自身的免疫力，才不會經常性地就會患一些大大小小的疾病。畢竟如果你有一個強健的身體，那麼，再多的疾病估計也沒有勇氣敢找上你。所以，強身健體，早已經是我們現在大力提倡得了。