彌猴桃的正確吃法及功效

獼猴桃是我們生活中每個人都特別喜歡的一種水果，它的味道酸甜多汁，而且獼猴桃的維生素含量是極高的，經常食用能夠美白面板並且還能預防一些心腦血管疾病，但是很多人在食用獼猴桃的時候覺得獼猴桃的皮特別難扒，其實掌握好吃法吃獼猴桃吃起來就會特別的簡單，下面一起了解一下彌猴桃的正確吃法及功效

彌猴桃的正確吃法及功效

獼猴桃的正確吃法

第一種方法：

特點：簡單省事，乾淨徹底。

所用工具：勺子

吃法：找到一個軟硬合適的獼猴桃，挑選的方法，就是捏捏它嘍。將他洗淨身上的毛刺。用小刀子，自中間，一切兩半。勺子上陣，沿著皮的邊緣，輕挖果肉即可，慢慢享用吧。

第二種方法：

特點：切法規整，乾淨利落，適合招待親友。

工具：小型水果刀

吃法：先挑選一個軟硬合適的獼猴桃，洗淨身上滴毛刺。用小刀將兩頭切掉。將小號的水果刀自果皮邊緣扎入。輕輕轉動果皮刀，沿著果皮邊緣，將果肉和果皮切分離。將獼猴桃豎著放在盤內，將果皮輕輕拉出就可以吃啦。

獼猴桃的各種吃法及功效

1、獼猴桃羹

材料：獼猴桃200克，蘋果1只，香蕉2只，白糖、溼澱粉各適量。

做法：將獼猴桃、蘋果、香蕉分別洗淨，切成小丁；將桃丁、蘋果丁、香蕉丁放鍋內，加適量水煮沸，再加白糖，用溼澱粉勾稀英，出鍋即成。

功效：此羹具有清熱解毒，生津止渴的功效。適用於煩熱，消渴，食慾不振，消化不良，石淋等病症。常人使用能增強防病抗病能力，澤膚健美。

上面就是對彌猴桃的正確吃法及功效的介紹，通過了解以後我們知道其實掌握好吃法獼猴桃吃起來非常的簡單方便，但是值得注意的是我們平時在生活中儘量不要吃生的獼猴桃，另外一定要經常食用才能對身體有改善效果。