雪梨有什麼功效

雪梨有什麼功效呢，我們先來認識一下什麼是雪梨吧，雪梨因為肉嫩白和雪一樣所以有了雪梨的名號，雪梨是非常好吃的一種水果，我們可以直接食用雪梨，我們也可以將雪梨用於藥用，雪梨的營養價值非常高，那麼雪梨對於我們人體有什麼好處呢。或者說雪梨有什麼功效呢。

雪梨有非常高的營養價值和食用價值，我們常吃雪梨可以有潤肺的好處，而且雪梨是可以清熱和解毒的，雪梨水分多，所以吃雪梨是可以止渴的。

雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。”它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。

鴨梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。。

上文我們介紹了什麼是雪梨，我們知道雪梨是一種非常好吃的水果，雪梨的水分很多營養很豐富，雪梨裡面含有多種我們人體需要的維生素和微量元素，常吃雪梨可以潤肺並且可以起到化痰和止咳的功效，所以我們要善於利用雪梨來為我們服務。