吃洋蔥上火嗎？洋蔥的營養價值有哪些

生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃洋蔥會上火嗎？

洋蔥的營養價值

1、洋蔥可降血壓洋蔥含有前列腺素，可減少血流阻力，降低血壓。2、洋蔥可防癌抗癌洋蔥含有大量防止細胞癌變的抗氧化劑，有效防癌抗癌。3、洋蔥可治療糖尿病洋蔥含有抗糖尿病的化合物，能促進胰島素分泌。

吃洋蔥上火嗎

從中醫藥的角度分析，洋蔥屬於熱性植物，熱性體質的人若飲用洋蔥葡萄酒過頻，可能會引起“上火”症狀。

食物是我們每天的必需品，所以平時就要注意飲食的選擇，上面就是對吃洋蔥會上火嗎的介紹，這樣在平時吃洋蔥的時候就能特別注意了。