薑湯有5大功效：薑湯增食慾

薑湯有5大功效：薑湯增食慾

薑湯的功效

1、治腹痛、吐瀉

適當喝些薑湯，能起到防治作用。生薑能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

2、增進食慾

如果胃口不開，可以在飯前先喝些薑湯，就能增進食慾、促進營養吸收。

3、口腔炎症

每日以薑湯代茶飲，可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

4、腰肩疼痛

盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會遭受風寒溼等病邪的侵害，特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況，可燒製一些熱薑湯，先在熱薑湯里加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，熱敷患處，反覆數次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

5、產婦保健

產婦坐月子喝薑湯無可厚非的，但方式和方法一定要正確，不然也會帶來一些負面的影響。中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，促進惡露排出。但由於姜是辛溫之物，可促進血液迴圈，過多食用會增加血性惡露，使惡露排不盡。

五款薑湯

1、綠茶薑湯，可防中暑，清熱解毒、益氣舒心。

2、紅糖薑湯，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。

3、鹽醋薑湯，熬一些熱薑湯，加少許鹽和醋，敷於患處，能使肌肉由張變弛、舒筋活血，大大緩解疼痛。

4、小蔥薑湯，治腹痛、吐瀉。

5、大棗薑湯，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。