幹檸檬片泡水喝的功效有哪些

幹檸檬片，也可以作為一種茶飲。主要是用來泡水飲用，炎熱的夏天，幹檸檬泡水是很好的選擇，酸酸甜甜的味道，可算是抓住了我們的味蕾，能夠促進我們的消化腸道蠕動，排除體內的糞便，下面我們就一起來了解一下幹檸檬片泡水喝的功效有哪些？

1檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

2美白-由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用;

3乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所含微量元素的多少的問題 泡檸檬最好用溫水 因為維生素C在高溫下容易破壞 ，而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。

4檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。

以上就是幹檸檬片泡水喝的功效。沒想到小小的檸檬片給我們帶來的功效還真不少，女性喝檸檬水，還可以起到美白護膚的作用。檸檬含有的維生素比較多，幹檸檬片，可以起到清熱解毒的功效，讓我們面對炎熱的夏天，不再束手無策。