紅棗杞子菊花茶的作用

菊花，使人們所喜愛的，因為它不僅可以進行觀賞，還可以用來泡茶。喝茶，已經成為人們的日常生活中不可或缺的成分，茶，在中國可是已經有幾千年的歷史了。喝茶，已經成為一種養生的手段，喝茶可以幫助我們加快新陳代謝，有利於人體排出有害物質，到底紅棗枸杞菊花茶有什麼樣子的功效呢？

1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀.

2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力.

3.養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效.

4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣.如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害.

菊花可以在我們日常播種的花園中獲得，然而紅棗和枸杞都是我們市面上比較容易見到的他們價格便宜，能被廣大人民所接受，因此紅棗枸杞菊花茶成本比較低，另外紅棗枸杞茶中加入了菊花又可以獲得菊花的清香，使茶味更加美味。