吃鹼蓬上火嗎？鹼蓬的營養價值有哪些

相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃鹼蓬會上火嗎？

鹼蓬的營養價值

1、鹼蓬含有灰分、粗蛋白質、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素。

吃鹼蓬上火嗎

不會上火，鹼蓬有清熱、消積、治瘰癘、腹脹等功效。

身體不同的時期也是會有一定的變化的， 上面是對吃鹼蓬會上火嗎的介紹，這樣容易上火或者是天氣乾燥的時候就能調整好飲食了。