喝酒前喝牛奶對身體的作用有哪些

喝酒前喝牛奶，這個是大家在日常生活中都知道的吧。喝酒，少喝的話是會對身體有好處的，但是喝酒喝的量過大，酒裡面的酒精就會對人們的身體健康帶來嚴重的威脅，傷害人們的身心健康，那麼喝酒前喝牛奶是可以減少酒精對人們身體的危害的。

喝酒前飲用牛奶是利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，為防止酒精滲透胃壁，進入血液.大家都知道，餓肚子比飽肚子更容易醉酒.胃裡如果有食物，喝進去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進去的量就少；如果是餓肚子，喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高，吸收也快，血裡的酒精濃度就很很快上升，醉酒也就來的快.知道了這個簡單的道理，喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了.上酒桌之前喝一杯濃濃的牛奶，可以預存在胃裡用來稀釋酒精，也可以在胃裡形成一層良好的保護膜.當然，有人為了保護肝功能，在酒錢吃一片肌苷片，也有一定的道理，因為肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的.還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進租用，可以考慮在喝酒前吃一片.

它可以在胃內形成一層保護膜，而且也可以減緩對酒精吸收速度，在適度喝酒時，有一定的作用，如果大量飲酒會損害身體健康.最近剛看到一則訊息，喝酒前吃藿香正氣軟膠囊可能有效

由於牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發生.日本早已有喝奶人群胃癌發病率較低的研究報道.相反，飲酒尤其是酗酒會增加內臟器官的負擔，誘發或加重胃部疾病的發生或病變.因此，我們還是倡議“多喝奶，少喝酒，最好以奶代酒”.

以上幾點都是喝酒前喝牛奶對我們身體產生的好處和作用，如果我們要喝酒的話，一定別忘了在喝酒前喝牛奶哦，這樣的話我們的腸胃都會受到很大的保護。但是在我們的生活中少喝酒，多喝牛奶才是正確的選擇，一定要為了我們自己身體健康著想哦。