醋和蜂蜜一起喝能減肥嗎

醋加蜂蜜有一定的減肥效果。白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸胃的蠕動治療便祕的作用。而蜂蜜則有潤腸和通便的效果，適合因為身體當中有毒素堆積而出現便祕型肥胖人群使用減肥。

但是，它並不適合本身胃就不是特別好的人群，不然可能會因為自己服用以後而因此傷害到胃，甚至讓胃覺得特別不舒服。有胃不好人群不要利用醋跟蜂蜜搭配減肥，因為使用醋太多會讓胃腸道因此受到損傷。