比心比力健脾養胃粥的做法

今天要為大家介紹一款名叫比心比力健脾養胃粥，這款粥現在非常流行因為它不僅健脾而且對胃的保養也很到位。也就是因為它的功能很強大，所以很多人想要學會怎麼去做。我們經過大量的實踐，研究出了比心比力健脾養胃粥的最簡單操作的做法，目的就是為了讓更多的人能夠自己在家吃到這一款營養粥。接下來就讓我們去看看它的介紹吧。

比心比力食療養生粥，取法各家名方，利用五穀雜糧和藥食同源食材精製而成的5個系列18款上品食療養生粥。比心比力食療養生粥有著4的特點，分別為：

1、 組方精良——每款粥都是一個完整的中醫名家粥療配方。

2、 選材道地——每種藥材原料都是道地產區藥食同源中藥材。

3、 營養豐富——每一口粥都包含不下10種養生食材。

4、 時尚快捷——現做現賣，紙杯盛放，隨買隨走。

用粥食療養生在我國由來以久，它把藥食同源中藥材的食療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓粥於食補之中，具預防疾病的養生用。

粥，不僅是我國人民的傳統優良飲食，而且還具有治病強身的功效，可以輔助治療疾病，保健養生，使人延年益壽。為病人康復中不可缺少的調理飲食。據《本草綱目》記載：粥淡滲下行，能利小便，每天晨吃餐粥，可以暢胃氣，生津液。

但是，中國人的粥，總的來說成分比較單一。北方的粥主要以大米、小米等穀物為主;南方人雖在粥裡添加了少量蔬菜、肉、蛋或水果，但菜、肉等副食的種類及營養含量和正餐比起來還是偏少。很多人往往因為粥比較“頂飽”，所以喝粥時僅伴以少量清淡少油的鹹菜，這樣一來，人體日常必需的營養素就會攝取不足，長此以往必然造成體質的下降。

如果用其他食物與米同煮，那粥的種類和功用也就完全不同了。我國歷史上許多醫家研製了不同種類的粥，各起著不同的作用。明代偉大醫家李時珍，對於粥品就有著深入的研究，並在《本草綱目》中具體闡明瞭各種粥品的食療作用。

能做這麼一款讓人食慾大開的粥，真讓人羨慕不已。看了上面的製作方法，才知道原來做粥並沒有想象中的那麼簡單，很多細節部分都應該重視。所以為了做出最美味的比心比力健脾養胃粥，一定要自己操作多多實踐哦。我相信，一定會做出有自己味道的不一樣的粥。