改善夫妻關係的三大法則

儘管科學家們已經找到“愛情”的化學物質(至少他們是如此宣稱的)，但正如許多臨床及實驗室研究資料顯示，改善健康最重要的一步，就是要改善你的夫妻關係品質！擁有親密夫妻關係幾乎就等於掌握身心健康的鑰匙。

1、加深瞭解對方

你知道伴侶最喜歡吃的一道菜是什麼嗎？在公司裡哪位同事最常惹她生氣？最喜歡的歌星或音樂專輯名稱？這些事情雖然乍看之下很瑣碎，但是瞭解對方這些個人喜惡的“過程”當中，卻經常會帶給你一些驚喜。

2、培養讚賞的能力

如果你想要澆熄兩人關係的熱度，很簡單！不管對方為你最任何事情，都把它當成理所當然，保證很快地你們兩人的關係降到冰點。因此，適度地讚美對方，感謝伴侶為你所作的改變與努力，會激勵伴侶不斷地會這段親密關係付出，而你們兩人都會因此樂在其中。

3、試著讓伴侶影響你

“天生我才必有用”，每個人都有一些能力是比對方來的強。擁有親密關係的家庭或伴侶通常掌握一項祕密：允許和對方共享權力！例如，你的太太或女伴經常展現出讓你驚訝的“第六感”，或許下次你要選擇生意夥伴的場合，記得帶她一起出席，事後聽取她對那人的觀察與直覺，很可能幫你省下可觀的金錢以及名譽的損失。