![“划船法”祛腰疾]( "“划船法”祛腰疾")
- 一位老中醫大夫勸我用背肌運動法康復祛疾，我言聽計從，天天堅持。經過一年多的鍛鍊，病痛竟奇蹟般從身上消失，至今未復發。背肌運動法簡便易學，療效頗佳。此法做起來形似划船，我稱之划船法。具體做法如下：1、俯臥硬板床上，兩手握住床頭，兩膝關節伸直，逐漸用力使下肢後伸抬起。2、俯臥...
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![祛斑的中藥及祛斑方法]( "祛斑的中藥及祛斑方法")
- 愛美之心人皆有之，君不見面膜減肥茶賣的風生水起，君不見整容醫院價格不菲仍排起長隊，什麼原因，不言自明。臉上如果長斑的話的確不美觀，尤其是女性，今天介紹祛斑的中藥及其祛斑方法，純中藥治療，不用動刀，無副作用，可以做個參考。中藥祛斑一：用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後...
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![祛斑茶飲讓祛斑更輕鬆]( "祛斑茶飲讓祛斑更輕鬆")
- 祛斑茶飲讓祛斑更輕鬆祛斑茶飲讓祛斑更輕鬆臉部斑點的生成主要是因為人體的面板老化、黑色素沉澱所致。而導致斑點發生的原因，多與不良的飲食、生活習慣有關，一但人體營養失衡、身理機能運作被打亂，就會造成腎虛、氣滯血瘀等問題發生。長期下來，易加速人體中的黑色素沉澱，使皮...
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![祛斑方法——科學祛斑最靠譜]( "祛斑方法——科學祛斑最靠譜")
- 沒有誰願意頂著一臉密密麻麻的色斑當下這個看臉的社會，可是誰又能誰的準色斑會找上誰呢？很多愛美的女性因為突如其來的色斑慌了手腳。日常生活中有很多簡單實用祛斑方法，但是並不是每一種方法都適合你，祛斑還是要選擇科學的最靠譜。祛斑方法一：保證充足睡眠睡眠對面板的保養作...
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![束腰帶可以一直戴著嗎？祛溼減肥要怎麼做？]( "束腰帶可以一直戴著嗎？祛溼減肥要怎麼做？")
- 很多溼氣比較重的人群，身體比較水腫，可以通過中意的方法去溼氣，也能達到一定程度的減肥效果。排溼氣減肥現在也可以作為減肥的一個療程，那麼祛溼減肥要怎麼做？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、束腰帶可以一直戴著嗎？2、祛溼減肥要怎麼做？3、減肥去溼氣吃什麼好？束腰...
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![有效祛斑 內調祛斑法最好]( "有效祛斑 內調祛斑法最好")
- 有效祛斑內調祛斑法最好每個女生都希望自己能夠擁有紅潤光滑的面容，但是，並不是每個人的肌膚都是完美的，由於斑點的形成在面部肌膚當中最容易，因此，總有些美眉會有斑斑點點的困擾，給人以非常不光滑、髒兮兮的感覺，而且，大多數的美眉臉上都會有些褐色的雀斑，這很容易讓她們失去自信...
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![如何祛痘祛痘小妙招]( "如何祛痘祛痘小妙招")
- 如何祛痘祛痘祛痘小妙招如何祛痘祛痘，美容是我們成功躋身魅力女性行列的必備技巧。肌肉敏感的女生可以注意，就像渴了想喝水一樣，慢慢習慣了。面對如何祛痘祛痘，你興奮嗎？一起看。如何祛痘祛痘小妙招11.每天在早晚洗臉兩次的基礎上，增加中午洗臉次數，及時清除臉上的油脂。2.經常...
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![祛痘吃什麼 十款祛痘食療方祛除痘痘]( "祛痘吃什麼 十款祛痘食療方祛除痘痘")
- 光鮮亮麗的面板是每個愛美女性的追求，但是煩人的痘痘會時不時的來侵犯我們，實在令人無奈，下面小編為大家介紹幾款非常有效的食療方，可以輕輕鬆鬆邊吃邊祛痘，何樂不為呢。1、涼拌莧菜鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出後浸入冷水中5---10分...
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![祛斑方法 夏季祛斑最好的祛斑美白方法]( "祛斑方法 夏季祛斑最好的祛斑美白方法")
- 臉上的斑斑點點是女性朋友最討厭的，它們好似年輕和衰老的分水嶺，時刻提醒著自己已經不再年輕漂亮。誰願意任由色斑在臉上肆意停留？於是嘗試很多種祛斑方法，最後無功而返，祛斑信心減弱，色斑真的很難去掉嗎？美膚專家的回答是否定的，祛斑要找對方法。那麼，怎麼祛斑效果好呢？跟隨小編一...
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![如何祛斑祛斑?]( "如何祛斑祛斑?")
- 如何祛斑祛斑？如何去除斑點的小方法，去除歲月的痕跡可以回到女孩的時代，改變她們的外表實際上有很多方法，女可以吸引異性的眼睛主要依靠化妝，慢慢習慣，這些如何去除斑點的小方法你學會了嗎？如何淡斑祛斑小方法1去除老化角質定期去除面部老化角質，黑斑是由我們面板最表面的基底產...
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![吃水果能祛痘 祛痘so easy]( "吃水果能祛痘 祛痘so easy")
- 吃水果能祛痘祛痘soeasy臉上為何會長痘？1、飲食的不規律如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長。2、身體免疫力下降身體免疫力下降，自然我們面板的抗病能力也隨之下降。3、壓力過大生活壓力...
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![祛痘祛印方法]( "祛痘祛印方法")
- 祛痘祛印方法祛痘祛印方法。在日常生活中，我相信很多朋友都試圖在臉上長痘痘，這嚴重影響了他們的外表。痤瘡消退後，一些人有痤瘡痕跡。真的很麻煩。痤瘡的主要原因與他們的不良生活習慣有關。讓我們分享一下祛痘祛印的方法。祛痘祛印方法1睡眠和休息注意適當的睡眠。睡眠時...
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![牙膏祛痘 祛痘小竅門]( "牙膏祛痘 祛痘小竅門")
- 痘痘想必是女性和年輕男性的首要敵人，痘痘不但影響美觀，而且痘痘還會影響我們給人的第一印象，大多數人為了祛痘想必也花了不少的錢，一個弄不好就可能留下了疤痕。那麼你們聽說過牙膏祛痘嗎，牙膏祛痘有效果嗎？接下來讓我們一起看看吧！平常生活中，牙膏是我們必不可少的日常用品，在史...
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![祛痘方法 八種祛痘小偏方]( "祛痘方法 八種祛痘小偏方")
- 祛痘方法八種祛痘小偏方祛痘方法方法一：維生素E祛痘法在每天睡覺前，將維生素E塗在有痘的地方，再按摩片刻，如此堅持半個月左右就會可以明顯的淡化痘痘了。提醒：有脂肪粒的女士請不要用此方法哦。方法二：粗鹽蛋清祛痘法用一茶匙鹽（最好是粗鹽）跟一個蛋白攪拌，待均勻後再加入少許蜂蜜...
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![水果祛痘大全 祛痘小竅門]( "水果祛痘大全 祛痘小竅門")
- 水果祛痘大全祛痘小竅門祛痘小竅門一：香蕉水果祛痘面膜香蕉中含有豐富的微量元素和維生素，對於青春痘有著一定的療效，可以起到殺菌消炎的作用。而這款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很簡單，只需要把香蕉肉搗成糊狀，均勻地覆蓋於洗乾淨的臉部就可以了。等待二十分鐘後用溫水潔面，有...
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![如何祛痘祛疤]( "如何祛痘祛疤")
- 如何祛痘祛疤？如何去除痤瘡和疤痕。愛美是女人的天性，大多數女人都非常關注自己的面板護理，痤瘡和疤痕是我們無法忍受的，痤瘡疤痕已經成為我們的麻煩。所以讓我們詳細瞭解如何去除痤瘡和疤痕。如何祛痘祛疤1如何祛痘祛疤？1、按摩法用手掌根部揉傷疤，每天三次，每次5-10分鐘。這種...
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![祛斑祛痘印方法]( "祛斑祛痘印方法")
- 斑和痘痘是很常見的，臉部出現這兩種問題，都是要及時的改善，否則對面板的影響很大，而且斑過多的話，在消除上也是會比較複雜，這點也是需要注意，那祛斑祛痘印方法都有什麼呢，消除斑和痘痘的方法也是比較多，下面就詳細的介紹下，使得對這樣問題都有一些瞭解。祛斑祛痘印方法：1、保證每天8...
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![如何祛痘祛斑?]( "如何祛痘祛斑?")
- 如何祛痘祛斑？許多女性不知道如何去除痤瘡雀斑，認為需要經歷非常複雜的步驟才能成功，事實上，具體操作非常簡單，只需要幾種簡單的常見材料可以成功去除痤瘡和雀斑，健康方便，讓你輕鬆擁有美麗的面板，然後小化妝立即分享如何去除痤瘡雀斑簡單的祕密配方。如何祛痘祛斑1工具/原料白朮...
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![祛痘不留痕：祛痘印有竅門]( "祛痘不留痕：祛痘印有竅門")
- 祛痘不留痕：祛痘印有竅門相比大家都知道，在青春痘消退之後很容易出現青春痘疤痕，留下一個一個的痘印，臉上坑坑窪窪的，愁死人了。那有什麼方法治療青春痘不會留青春痘疤痕呢？1、蘆薈去痘印首先準備新鮮蘆薈，將其洗淨，之後切成片狀放入鍋中，然後加上些許的清水與蘆薈一同熬煮，煮沸後...
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![怎麼祛斑？分享祛斑好方法]( "怎麼祛斑？分享祛斑好方法")
- 隨著年齡的增長，肌膚的活力日益下降，而且環境的侵害也日益加劇，不知不覺中色斑、色斑、日晒斑等歲月痕跡成為了臉部肌膚的常客，不但看起來無神，更比實際看起來更要衰老一些。臉上長斑如何去除？相信這個問題很多很多女性都想知道，那麼就隨小編一起來看看吧！有效方案1、櫻桃櫻桃的...
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![祛痘有新招：自制面膜祛痘]( "祛痘有新招：自制面膜祛痘")
- 祛痘有新招：自制面膜祛痘祛痘有新招：自制面膜祛痘痘痘的產生與個人的生活習慣是息息相關的。那些青少年正處於生長髮育的年紀，體內的性激素分泌比較旺盛，激素水平高的話導致油脂的分泌較多，堵塞在毛孔處，使得代謝廢物蓄積形成痘痘。愛美的青年男女肯定都不想臉上長痘痘的，那最快...
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![要健脾胃先祛溼 祛溼中成藥與祛溼茶推薦]( "要健脾胃先祛溼 祛溼中成藥與祛溼茶推薦")
- 夏季天氣炎熱，氣溫高，又常下雨，因此溼氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛溼的中成藥有哪些呢？中成藥推薦清熱祛溼顆粒功能主治：清熱祛溼，益氣生津。用於暑溼病邪引起的四肢疲倦，食慾不振，身熱口乾。用法用量：口服，一次10g，一日2~3次。藿香正氣丸功能主治：解表化...
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![祛斑偏方 怎樣健康祛斑]( "祛斑偏方 怎樣健康祛斑")
- 臉上長上了斑，心裡都不會好受。特別是那些愛美的人，更是千里迢迢地去找祛斑的偏方來治療自己臉上的斑。有些祛斑的方法還是挺可觀的，而有些對於一些敏感面板的人沒多大的作用，好多好多的情況，那麼現在由小編為大家介紹一下吧。目錄1.祛斑的小偏方2.祛斑效果好的偏方3.中醫祛斑...
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![如何有效果祛斑？祛斑產品真的能祛斑嗎？]( "如何有效果祛斑？祛斑產品真的能祛斑嗎？")
- 想素顏逛街，卻因為自己一臉的斑不得不化妝，別人素顏是美女，而你素顏卻是路人，遠遠看過去是個美人近看卻是被臉上的斑給破壞了。斑點的煩惱戀愛無望：醜陋的斑點讓你結婚戀愛屢遭難堪，淪為剩男剩女婚姻危機：難堪的斑點讓恩愛的夫妻面臨婚姻危機精神崩潰：臉上的斑點總是讓人指點，讓你...
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![白博士祛痘祛斑怎麼樣？]( "白博士祛痘祛斑怎麼樣？")
- 白博士面部管理中心以祛痘、祛斑為主，專注服務各種青春痘、痘印、痘坑、色斑、黑頭、毛孔粗大、激素過敏臉等面部肌膚問題。致力於改善公眾面部肌膚健康，為顧客提供優質貼心的美容護理服務。國際合作更具優勢2005年，美國聯合醫學科技公司創立白博士面板研究中心，確立了AEN肌...
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