防溺水內容

1、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

2、要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。

3、在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

4、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

5、教孩子學習游泳，並學習心肺復甦等技能。

6、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。

7、不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。　

8、不要獨自外出游泳，要有組織並在會水性的人帶領下去游泳。

9、在正規游泳池下水前，要做好準備，先活動活動身體。

10、風浪太大、照明不佳時不要游泳。

11、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

12、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳。