長時記憶遺忘的主要原因包括

：自然衰退、前攝抑制、後攝抑制。隨著時間長了，一些記憶便會慢慢被遺忘，而以前或後面的不斷學習和記憶對長時記憶也會產生一定的干擾作用。

前攝抑制是指以前學習過的知識會對以後學習的知識有干擾作用，比如：當我們學習英語單詞時，我們以前學習過的漢語拼音就對我們的記憶有干擾作用。

長時記憶是指儲存時間在一分鐘以上的記憶，一般能保持的時間較長，甚至可以保持終身。

儲存在長時記憶中的資訊可分為詞語和表象兩類。長時記憶資訊的提取有兩種形式：回憶和再認。