礦泉水是酸性還是鹼性

礦泉水有酸性和鹼性兩種類別。

1、礦物質水：通常也以城市自來水為水源，水質也為酸性。

2、天然水：取自天然優質水源，水質呈天然弱鹼性，是適合人體長期飲用的健康水。

3、純淨水：通常以城市自來水為水源，水質通常呈酸性。

礦泉水是一種經過加工後的產品，它含有的礦物質是比自來水多很多，而且水質是根據國家標準來製作的，所以喝礦泉水的價值沒有喝自來水高。礦泉水是屬於中性的，但是在胃酸的作用下，礦泉水進入體內後酸性會增加的比較大，而且人體吸收了水分之後，胃酸跟水混合，可以起到助消化的作用。

真正的礦泉水，要看從哪裡採集的，會有酸性的，也會有鹼性的。但是，弱鹼性的礦泉水更符合人體的體液情況，一般認為有益於健康。所以礦泉水一般是弱鹼性的。以下內容來自農夫山泉官網：在生命長期的進化過程中，人體形成了較為穩定、整體上呈弱鹼性的內環境。

人體最重要的液體，血液，在健康狀態下的pH值為7.35-7.45，呈弱鹼性。人體這種ph值恆定的現象，叫做酸鹼平衡。水對調節人體酸鹼平衡有著重要的作用。酸鹼度反應水中的營養構成水的酸鹼度是由水中溶解的礦物質決定的。天然的水裡往往含有鉀，鈣，鈉，鎂，偏矽酸等多種礦物質，多呈弱鹼性。而不含這些有益元素的水往往呈酸性。因此弱鹼性的水比酸性水要更加符合人體對營養物質的需求。

天然水取自天然優質水源，經過一系列物理處理工藝淨化而成水，水中含有各種天然礦物元素，水質呈天然弱鹼性，是適合人體長期飲用的健康水。純淨水一般以城市自來水為水源，通過多層過濾去除水中的所有雜質，包括必需的天然礦物元素，水質一般呈酸性。礦物質水一般也以城市自來水為水源，先將自來水製成純淨水，再新增人工礦物質，水質一般也為酸性。

水的酸性還是鹼性對人體酸鹼度的改變並不會起到很大的作用，這點已經獲得了科學研究的證實，而食物則能在一定程度上影響人的酸鹼度，這點是不爭的事實。飲用酸性水，還是鹼性水，不管時間長短，都不會影響到人體體液的pH值。