鐵棍山藥需要焯水嗎

炒制山藥的時候不需要焯水，這樣可以防止營養成分流失。山藥中的黏性物質如果用水沖洗，可能會讓球蛋白遭受到破壞，下鍋之前，可以將山藥用水泡著，這樣可以防止山藥變黑。鐵棍山藥焯水後更容易炒熟，如果是要快炒食物，最好是過水焯一遍，如果是燉湯，則不用焯水處理。

鐵棍山藥是種眾多山藥品種之一。鐵棍山藥，因種植地不同，種植間隔年限不同，品質上會有所不同。其中以產自古懷慶府的懷山藥藥用價值更高。懷山藥主要指古懷慶府（它的地理範圍相當於現在的河南省焦作轄區溫縣、沁陽、武陟、孟州）所產的山藥。

《神農本草經》稱薯蕷，一名山芋，藥用其根，因其藥效可與人蔘相比，又稱“懷參”。《焦作志》及清代《農學叢書》都有記載，它在食用、藥用方面均有價值。