紫甘藍可以煮粥嗎
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紫甘藍可以煮粥,製作步驟:
1、將紫甘藍切成小塊,加入適量的水中煮沸,煮約2-3分鐘,直到變軟。
2、將米飯放入鍋中,加入紫甘藍和水或高湯,煮沸後轉小火慢慢煮約20-25分鐘,直至米飯煮熟。
3、將雞蛋打散,加入鍋中,輕輕攪拌均勻,再煮約5分鐘,直到雞蛋完全凝固。
4、最後,加入鹽和胡椒粉調味即可。
注意事項:
1、紫甘藍煮爛後會變得很軟,所以要提前煮一下,以免影響口感。
2、如果喜歡口感更加柔軟,可以在煮紫甘藍時加入少量的水或高湯。
3、煮粥時火力要小,以免煮糊或煮焦。
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