脛骨前肌疼痛大概多久能好

脛骨前肌疼痛一般一個月能好。如果是區域性長時間過度勞損引起肌肉出現痠痛症狀，患者可以通過減少運動量，也可以區域性進行熱敷或者按摩並配合止痛藥物進行治療。如果患者是由於坐骨神經痛而引起的肌肉疼痛，可以通過進行熱敷、按摩等方式進行治療，還可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養神經藥物治療。

脛骨前肌疼痛，是許多疾病的症狀表現。常見疾病包括過度疲勞、受涼、肌肉拉傷、周圍神經病變、不良運動習慣等。具體疾病如下：

1、過度疲勞：患者大量運動，過度勞累後，導致脛骨前肌過度使用，造成肌肉記憶體在大量乳酸沉積，產生疼痛症狀；如運動前未做熱身運動，大量運動導致肌肉拉傷，進而導致肌肉疼痛。

2、受涼：天天氣寒冷、衣著不足等導致小腿前側受涼，進而引起脛骨前部肌肉痙攣，短時間高速度的肌肉收縮、舒張動作，導致肌肉產生痠痛感覺。

3、周圍神經病變：多是由於腰椎間盤突出等疾病，突出脊髓壓迫神經傳導，進而導致周圍的脛骨前肌出現放射性疼痛，然而患者誤以為肌肉疼痛。

4、不良運動習慣：患者由於長期精神高度緊張，或不良站姿、坐姿習慣導致小腿肌肉痙攣，進而導致疼痛。