山楂甘草茶能減肥嗎？

山楂甘草茶對很多人來說都不陌生， 山楂有很好的活血破血功效，能提高身體代謝能力。大家都知道要想有效減肥就要提高身體代謝率，而山楂能起到消食減脂的作用，再甘草加以輔助，兩者相輔相成，這對減肥困難的朋友大有幫助。下面小編就來介紹山楂甘草減肥茶的減肥功效和做法。

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。特別提示：中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

山楂甘草茶

山楂30g洗淨，切片後放人鍋中，加水適量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶頻頻飲用。此款的功效是消食化積，降脂減肥。

適用於高脂血症，高血壓病，冠心病，單純性肥胖症等病症。

【組方】太子參15克，麥冬10克，石斛10克，竹茹10克，山楂10克，綠茶5克。

【功效】滋陰和胃止嘔。適於胃陰虧虛型嘔吐：時時乾嘔，嘔吐少量食物粘液，反覆發作，飢不欲食，口燥咽乾，大便乾結，舌紅少津等。

【用法】前5味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡綠茶，不拘時溫飲。日1劑。

注意：孕婦害喜莫吃山楂！孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產！產後服用可促進子宮復原。

以上就是山楂甘草茶的功效，如今人們都十分注重身體健康，講究養生的質量，即使減肥也更注意科學了。山楂甘草茶無疑是減肥朋友的最佳的選擇了，甘草的絲絲苦味，加上山楂的酸味，雖然入口酸苦複雜，但是回味甘甜味。