瑪奇朵咖啡減肥嗎？瑪奇朵咖啡的功效與作用

瑪奇朵咖啡是午餐前最好的咖啡選擇，因為這款咖啡衝勁比較足，可以補充血糖和能量，使得大腦清醒。在喝瑪奇朵咖啡的時候最好是加入少許的奶，可以帶來更多的自信。

瑪奇朵咖啡減肥嗎？瑪奇朵咖啡的功效與作用

瑪奇朵咖啡減肥嗎

經過咖啡師精心調製出來的瑪奇朵，有著完美蒸煮的牛奶、迷人的香草糖漿、純正的星巴克濃縮咖啡、天鵝絨般綿密順滑且帶有光澤的奶泡，還有用焦糖醬在奶泡上留下的瑪奇朵獨有的網格狀印記。

這些味道層層交織在一起，隨著一口口輕啜慢飲，你會發現瑪奇朵的層次竟如此豐富：咖啡與香草呼應，細膩的奶泡與焦糖纏繞，如絲般細膩順滑，第一口就讓人深深著迷，欲罷不能。

瑪奇朵咖啡是午餐前最好的咖啡選擇，因為這款咖啡衝勁比較足，可以補充血糖和能量，使得大腦清醒。在喝瑪奇朵咖啡的時候最好是加入少許的奶，可以帶來更多的自信。

淺度烘焙的瑪奇朵咖啡較有效減肥，烘焙溫度高的瑪奇朵咖啡，味道雖然濃郁，但瑪奇朵咖啡因含量比較少，不利於減肥。現在很多瑪奇朵瑪奇朵咖啡都是速溶包，含有大量的糖。加糖的瑪奇朵瑪奇朵咖啡可以讓血糖升高，阻礙脂肪燃燒。而且加糖後只會讓人越喝越胖。

瑪奇朵咖啡的熱量比較高，減肥效果也就大打折扣。所以專家建議，人在飲用瑪奇朵咖啡後30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高，因此，這個時候運動是最佳選擇。不需要非常劇烈的運動，只需要做一些適量的運動就可以將脂肪酸變成熱能，有效地燃燒脂肪。

瑪奇朵咖啡的功效與作用

瑪奇朵已成為多數人在咖啡店必點的單品之一，這款咖啡以其獨特的味道，吸引一批批咖啡愛好者。

對於那些既想享受CAPPUCCINO細膩滑爽的奶泡，又不肯放棄ESPRESSO濃烈的咖啡純香的人來說，瑪琪雅朵可能是最好的選擇。MACCHIATO在義大利語中是一點點的意思，在一小杯ESPRESSO中直接加入一兩勺奶泡，一杯瑪琪雅朵就做成了。注意它不象在CAPPUCCINO那樣在咖啡中加入三分之一牛奶，所以咖啡還是那麼濃烈。

瑪奇朵也有冰的，但冰的瑪奇多是沒有奶沫的，夏天喝冰瑪奇朵時附加一份Cream，這樣可以將焦糖淋在Cream上，使淡淡的Cream呈現另一番風味。入口冰冰甜甜，香滑爽口，愛吃冰激凌的女孩決不能錯過。在亞洲，人們喜歡瑪奇朵加酒，調製下的瑪奇朵咖啡味道獨特，收到年輕人的追捧。瑪奇朵混和醇厚的濃縮咖啡，再加上軟滑的焦糖醬，香甜醇厚的焦糖瑪奇朵便成為咖啡愛好者品嚐特濃咖啡的好選擇。

飲用瑪奇朵咖啡的注意事項

瑪奇朵，咖啡是一種很常見的飲品，根據人們的不同愛好，咖啡飲品種類也有很多種，焦糖瑪奇朵是一種很常見的咖啡種類。焦糖瑪奇朵具有很神奇的傳說，在意語中，瑪奇朵指的是相親相愛。人們常說咖啡很苦，其實並不是這樣，黑糖瑪奇朵是一種口味好，營養也很豐富的飲品。

焦糖瑪奇朵是由細砂糖，淡奶粉，黑咖啡，牛奶，焦糖醬組成。傳統瑪奇朵，喝法跟ESPRESSO差不多，就是一兩口喝完。每一百毫升中熱量是59.63大卡，碳水化合物每一百毫升含有7.51g，脂肪富含2.21g每一百克，蛋白質富含2.21g，焦糖瑪奇朵是一種含糖軟飲料，雖然熱不是很多，並且味道可口，但是並不是什麼時候都適合飲用的，尤其是在減肥和保養身材期間要少飲用。但也是咖啡中對胃部最好的一種咖啡了，所以很多喜歡喝咖啡的MM，可以在早上喝一杯焦糖瑪奇朵是不錯的選擇。

因打奶泡時，表面奶泡與空氣混合較劇烈，所以表面的奶泡較粗糙。此時可以將奶泡表面較粗糙的部分颳去，如此便可以喝到最細緻的部分。此外，由於奶泡與空氣接觸後，會影響它的綿密度，因此瑪琪雅朵在做好後應儘快喝完。

瑪奇朵咖啡的做法

香草糖漿搭配香滑的熱鮮奶，加上綿綿細滑的奶泡，混和醇厚的濃縮咖啡，再加上軟滑的焦糖醬，香甜醇厚的焦糖瑪奇朵便成為咖啡愛好者品嚐特濃咖啡的好選擇。下面是瑪奇朵咖啡的做法。

做法一：

1、將鮮奶加熱至攝氏65度，將適量熱牛奶倒奶泡壺抽打奶泡，

2、取適量DaVinci法式香草糖漿，約0.5盎司（15cc），喜愛甜食者可使用1盎司（30cc）。

3、將糖漿加入濃縮咖啡中，

4、將熱牛奶倒進馬克杯，

5、熱牛奶倒至約八分滿加入奶泡，使奶泡覆蓋整杯咖啡。

6、覆蓋上一層綿密雪白的奶泡，在奶泡上以焦糖醬來回劃上方格狀，根據個人口味喜好酌量增減焦糖醬

7、最後在瑪奇朵中加入香草糖漿，淋上焦糖醬即可，唯咖啡味道將稍淡一些。

做法二：

1、用奶泡壺加鮮奶打成奶泡，攪拌均勻；

2、將義大利咖啡盛入杯中，加入鮮奶及奶泡至全滿；

3、在正中央淋入一些焦糖糖漿，在奶泡上面用焦糖膏擠出網狀的圖案奶泡要打到綿密，從正中央倒入杯中，焦糖膏用尖嘴瓶劃出造型。

注意事項：

因打奶泡時，表面奶泡與空氣混合較劇烈，所以表面的奶泡較粗糙。此時可以將奶泡表面較粗糙的部分颳去，如此便可以喝到最細緻的部分。此外，由於奶泡與空氣接觸後，會影響它的綿密度，因此瑪琪雅朵在做好後應儘快喝完。